为什么要助人为乐呢？因为辅助人的进程可污染自己的灵魂，升华人格，助人是人生最大的快乐。"爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。"助人为乐是克服孤独的一把金钥匙。现在，中青年人孤单，老年人孤独，商人孤独，常识分子孤独。有一个富商，交易兴旺通四海，但常常陷入孤独充实之中，呈现了很多病症，屡次寻名医、尝百草而不得其效。最后咱们开了一个妙方，让他经常请路边的出租车司机吃消夜。出租车司机与他萍水相逢，乐在其中，他也尝到了助人为乐的幸福，孤独苦楚不治而愈。

　　二是要满足常乐。俗语说：比上不足，比下有余。自己有工作，有屋子住，儿女也很好，没有必要与别人攀比。比是无尽头的，幸福本无固定的尺度，幸福是一种见仁见智的感触。

　　三是在逆境中得意其乐，不能泄气。就是走运的时候，要有点阿Q精力，也要快活，得意其乐。晦气了怎么还能快乐呢？古今中外，世界上都一样，风水轮流转，人有酸甜苦辣，月有阴晴圆缺，都说人间间"三十年河东，三十年河西"。现在变了，改成了"十年河东，十年河西"；最近又变了，改成了"三年河东，三年河西"，由于这个世界变更快，还没弄清楚，它又变了。古人说："祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。"不一个人永远背运，没有一个人永远倒霉。巴尔扎克讲过："苦难是生涯最好的老师。"你当初不幸，即使下岗了，但象征着光亮就在前面啊，所以你要得意其乐，准确看待本人。

　　总之，祸福彼此依存，苦难是人生可贵的财产。所以，一个人要坚持永远快乐的心境。

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