古人言："乐不可及，乐极生悲；欲不可纵，纵欲成灾。"乐极生悲一语在中国简直妇孺皆知，但个别人对它的懂得，往往是因快乐适度而忘乎所以、脑筋发烧、动止失矩，成果不慎发生意外，惹祸上身，化喜为悲。凡读过王羲之的《兰亭集序》的人，大抵上可以领悟乐极生悲的含意。在崇山峻岭、茂林修竹的雅致环境里，众贤毕至，高朋汇聚，曲水流觞,人生格言，咏叙幽情，这是何等快活！王羲之欣然记道："是日也，天朗气清，惠风和畅。仰观宇宙之大，俯察品类之繁，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。"然而，就在"快然自足，不知老之将至"之时，忽然使人发生了万物"修短随化，终期于尽"的悲哀，于是情感一转："及其所之既倦，事过境迁，感憾系之矣！向之所欣，俯仰之间，已为陈迹，犹不能不以之兴怀。"这是真正的乐极生悲。

　　风行乐坛的大姐大麦当娜在47岁的生日那天，底本想纵情吃苦，好好庆贺一下，可惜乐极生悲，她从马背上摔了下来，被送进了病院。实在，麦姐对当天所骑的那匹马的性情一点也不熟悉，而她之所以急不可待地骑上它，起因是这匹马是老公盖伊?瑞奇送给她的诞辰礼物。据说，麦当娜生日那天收到老公所赠的这匹小母马时，愉快极了。为了对老公表现感激，她即时跃身上马，筹备在老公和孩子们眼前一展她的骑士风度。遗憾的是，麦当娜的高兴劲未几就变成了极度的苦楚。因为不熟习这匹小母马的性格，骑术本来还可以的麦当娜根本无奈驾驭这烈性的牲畜，终极从立刻摔了下来，造成锁骨和三根肋骨骨折，以及一只手受伤的重大成果。

　　事实上，麦当娜的骑术基本不赖。自从受老公的影响迷上城市生活后，她始终都在学习骑术。而麦当娜的骑马教练理查德?特纳在获悉本人的明星学生产生这样的事变后，也显得无比惊奇。因为他以为：麦当娜是个异常棒的骑手，本领十分机动和矫健。惋惜身手如斯了得的麦姐仍是负伤了，这事能怨谁呢？怪只怪她47岁高龄还被老公的迷魂汤灌得找不着北，乐极生悲！

　　相似的心境变更，能够在苏东坡的《前赤壁赋》中进一步印证。

　　苏东坡与客泛舟江上，"饮酒乐甚，扣舷而歌"，这本来是很快乐的，偏偏乐极生悲，"客有吹洞箫者，倚歌而和之"，其声偏偏又鸣鸣然。"如怨如慕，如泣如诉"，这八个字真是把一个人由乐转悲之后的难言心情写绝了。喝酒本是一件乐事，但多愁善感的人饮酒，往往会面物生情，情到深处反添恨。正如司马迁所说："酒极则乱，乐极则悲，万事尽然。"

　　兴尽悲来概括地讲，是一个人对生命的酷爱和迷恋而生出的怅惘和悲痛，详情而言，是一个人对生涯中好花不常开、好景难常在的无奈和怅怀。人在尽情寻乐之后，随之而来的往往是莫名其妙的充实伤怀，推之不去、避之不开，由于欢喜跟惆怅原来就首尾相连。所以庄子在"欣怅然而乐"之后感慨："乐未毕也，哀又继之。"人只有在性命的愉悦中才干领会真正的悲哀。所以，真正的丧亲之痛，不在丧亲之时，而在合家欢宴，或睹旧物、思亡人的那一霎时。人在悲中不知悲，痛定思痛是真痛。

　　人生智慧

　　在生活酸甜苦辣、喜怒哀乐的起承转合进程中，人应随时随地、恰到好处地抉择合适自己的地位，出发点不要太高。正如孟子所说的："可以仕则仕，可以止则止，可以久则久，可以速则速。"

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