1、与对的人分享你的时间。这些“对的人”就是爱你、欣赏你、激励你的人，和他们在一起让你感到很舒服。他们的存在让你感觉自己的更加鲜活，他们不仅接受现在的你，还接受并赞助你成为你想成为的那一个人，而且是无前提的。

2、直面困难，一往无前。并不是你所面临的困境决议了你是什么样的人，而是你对此作出的回应决定了你是怎么的人。除非你采用举动，否则难题是不会自行消散的。在适当的时间去做你力不胜任的事，你就会播种结果。千里之行，始于足下。胜利的实质就是朝着准确的方向，一步一步地往前走。假以时日，你天然会走到终点。

3、真诚地面对自己。什么是对的，什么是错的，你都要坦诚地去面对。此外，你还应抱有雷同的去转变自己。你想要实现哪些事情？你要成为什么样的人？这两个问题都需要你坦诚地去答复。由于你是独一一个你可能指望的人，所以你就应当要坦诚地面对人生中的方方面面。向你的灵魂提问，追求登峰造极的真谛，你便能意识你自己。这样，你就能对自己为何处于人生的这个阶段以及自己是如何走到这步的有个更清楚的懂得，不仅如斯，你还可以借此更明白地知道将来的路在哪里以及如何到达目标地。

4、把自己的事业放在重要地位。你自己的需求也是很重要的。假如你不珍重自己、假如你不为自己将心比心地着想、假如你不为自己辩解，那你就走上了一条自我覆灭的途径。请记住，在照料到身边的人的需要的同时，你也可以知足自己的需求，这是可以做到的。一旦你自己的需求得到了满意，那你就可以更自若地帮助最需要你的人了。

5、骄傲地做最真实的自己。假如你盼望成为另外一个人的话，那你就没有善加应用真正的自己。做你自己，而不是模拟别人。做那个有独破思维与专长还有自己的闪光点的自我吧！去做那个令你坚信不疑的那个自我吧！尤其重要的就是真诚地对待你自己，要是你的内心并不认统一件事，那你就该防止此事。

6、关注当下，并活在当下。此时此刻便是一个奇观时刻。因为只有此时此刻才是你所拥有的货真价实的时间。此时此刻便是生命。所以，不要幻想未来的日子有多美妙，也不要为无关紧要的往事拿捏不下。学会活在此时此刻中，体验此时此刻中的生活。感激世界赐赉你的所有美好吧！就在此时此刻！

7、珍视自己从毛病中学到的经验教训。出错没什么大不了的；错误是取得先进的基石。如果你没有经历了一次又一次失败的话，那只能阐明你还不够努力、你没有从错误中汲取经验。人生原来就是这样子的：勇于尝试、碰到阻碍、跌倒了、爬起来、再去尝试。不断把自己推向极限、不要结束学习、成长与提升。伟大的成功简直总是在人们经历了漫长的跋涉与无数次的挫败时出生的。也许，你此时所害怕的某个“过错”就是通向你的巨大成功的症结所在。

8、善待自己。如果你平时是严厉待己的，而你的一个朋友也以你对待你自己的方法来对待你，那你感到你能和他继承相处下去吗？你对待自己的方式给周围的人建立了一个尺度。只有你先爱自己，别人才会爱你。

9、享受你已拥有的一切。大多数人所面临的困境就是觉切当自己达到了人生的某个层次后做作会感到很幸福。而这一层次便是我们眼中的他人所拥有的东西，如，你的老板拥有一间拐角处的办公室或你朋友的朋友在海边拥有一套别墅。但很不幸就是你得破费一些时日才能达到这一档次，而当你真的实现了这些目标时，你或者早就已经有了新的目标。如此以来，你便把自己的毕生都出售在不断寻求无法被满意的新愿望上了，这使得你基本就没有心理去享受你已经拥有的那些东西。所以，何不在每日起床时先对自己然后对自己已经拥有的东西表现一下快慰呢？

10、亲手发明属于你自己的幸福。你若在冀望别人给你带来幸福，那你就会与幸福擦肩而过。欲变世界,先变其身。幸福就在于你的挑选，为什么不取舍微笑呢？因你自己而感到兴奋，让这种积极的心绪伴你走进来日。无论何时，也无论何地，你去寻找幸福，幸福就会向你招手。不要奢求，捉住你所拥有的，你就会幸福。假若你在找寻不属于你的幸福，你得到的就是不幸福。

11、给自己的设法和梦想一次破茧而出的机会。得到一次机会与掌握一次机会在人生中堪称是意味深长。你无从知道自己的尝试是否会见效，但你也知道无作为更不可能会有功效。大多数时候，你就是要有“老子豁出去了”的心态去争夺一切可能。而且，无论最终终局如何，也不会太差能人意。因为不论是成功仍是失败，你都可以从中学到许多东西。所以，敢于尝试是一种不会赔本的投资。

12、相信自己已作好了迈出第二步的准备。你已经做好了准备！万事都已具备，就看你是否迈出要害性的第二步了。若机会向你敞开大门，你怎能不接受挑战？只有这样，你能力成长。

13、结交气味相投的朋友。与牢靠、真诚，同时又与你志趣相投的人交朋友。哪些人是你愿意去相识的？哪些人是你所敬慕的？哪些人向你展示出了他们对你的爱与尊重？哪些人爱护你的善意与承诺？这些人便是你最佳的结交对象。与人来往时，你不仅要察看他们说的话，还要视察他们做的事。行动往往比语言更有压服力。

14、给新颖面貌一次深刻懂得你的机遇。你与一些朋友的友谊早晚有走向终结的一天，这固然听上去很难接收，但确是事实。人们的社交圈与亲密朋友总是在一直变更着的。一些友谊会淡去，一些友谊会加强。对于不再适合的友情，那就去淡忘它吧；对可能增强的友谊，那就去培育它吧。信任自己的断定，结交新的朋友；作好学习的筹备、作好接受挑衅的预备，更要作好与你人生中的下一个良知相遇的准备。

15、不断超越从前的自己。受别人鼓励、感谢他人、向他人学习等都是好的，但你要是拿自己与别人作比较的话，那纯洁是在挥霍时间。在人生的这场赛跑中，你的竞争对手只有一人，那就是你自己。你的目标就是不断超出自己，冲破自己的极限，做更好的自己。

16、为他人的胜利欢呼吧。发现别人身上令你欣赏不已的处所并告诉对方。学会观赏别人会给你带来许多好处，如空虚温和。所以，要是别人在提高，你就要为他们感到愉快。不仅如此，你还要庆祝他们，为他们所取得的造诣献出真诚的夸奖。这样，他们也会反过来为你的成绩呐喊助威的。

17、发明困境的积极面当事件不尽如人意，而你又感到灰心丧气时，不妨先深呼多少口吻，而后去寻找窘境的踊跃面??盼望的幽微曙光。不哪个人不是阅历了种种磨难才终极强盛起来的。处于困境时，你要时常想想自己所占有的货色跟曾获得的成功，让这些积极的回想动摇你前进的步调。而最为主要的一点就是不要把留神力放在你还没有得到的东西上，想想那些你已经领有的东西吧！

18、谅解你自己，还有其余的人咱们都曾被自己或别人所作的决定损害过。虽然这样的苦楚经历是很常见的，但它们有时也会成为缭绕在我们内心深里的一片挥之不去的暗影。一次又一次经历伤痛，一次又一次地恢复过来，有什么艰巨困苦是熬不外去的呢？原谅是一剂解药??这并不是说你要擦除与旧事有关的所有，而是说要让那些疼痛与气愤消逝在岁月的止境。这也象征着你要从可怜中获取有用的教训教训，然后持续你的人生之路。

19、辅助身边的人多关怀别人。多给别人供给一些有利的倡议。你帮了别人，别人也会帮你的。当你做了好事，爱与善便会像一圈圈扩散开的涟漪那样在你的四周被传递。

20、服从你内心的召唤如有必要，你能够向比拟密切得到朋友或家人咨询看法，但你也要给自己留出足够的空间去违抗自己的直觉。真挚地看待自己，说出你内心里的实在主意，做你内心所认可的事情。

21、关注你自己的压力程度，恰当作些休整当你感觉累了、倦了就停下来调剂一下，然后你就能以清晰的思路和明白的目标继续工作了。当你忙得焦头烂额之时，即便给自己腾出片刻的休整时间，也能在很大水平上开释你的压力并能晋升你的效力。此外，你在休息时还可以审阅先前的卖命工作是否偏离了你的目标。

22、发现小事的奇特之处不要认为只有像、生小孩、中大奖这些大事才能给你带来快乐，也不要等候此类好事的来临。幸福是要去发现的，幸福就存在于每日微不足道的细节中。冲一杯咖啡，在凌晨里悄悄地享受；做一道家常菜，细细地品味此间厚味；牵着恋人的手段或是与朋友谈心，又何尝不是件快意的事情呢？从日常小事里去发现小小的快活，会给你的生活带来大大的不同。

23、接纳不完美记住，有“完美”的地方，就没有“满足”。假如你想提升自己或让这个世界变得更美好的话，那你所面临的最大的一个挑战就是学会接收万事万物。不要给自己或别人，也不要给任何一件事套上一个完美的权衡标准，你要做的就是接受并感激这个世界和所有人以及所有事的真面目。当然，这不是说要接受一个平淡的人生，而是要在它与“完善”相去甚远之时学会爱、学会珍爱。

24、逐日都要为你的目的斗争一点点千里之行，始于足下。不管你的幻想是什么，你都要晓得公道的打算去一步一步地实现它。所以就从当初开端行为吧！你努力得越多，你就会越荣幸。很多人做事老是中途而废，而只有少数精明的人才干做到一如既往地跟随内心的呼唤。我所说的”为你的妄想而尽力“是指献出自己的时间与精神直到成功。

25、坚持更开放的心态当你觉得伤心难过期，给本人留出足够的时光与空间从悲哀中走出来。同时也不要忘了把你的懊恼倾诉给你的友人或家人，让他们作你的倾听者，把你心坎的感触说给他们听。这一小小的举动能让你的情感有很大的好转。

26、为你自己的人生全权负责你作的选择和你犯的错误都是你自己的，所以你要有作出进步和改变的志愿。如果你不对自己的人生负责的话，别人就会替你担起这个义务。而当他们真的做了这样的事时，你就成了别人的想法与梦想的奴隶。除了你自己以外，没有人可以掌控你的人生。但你也要知道人生之路不可能是一路顺风的。有谁不遭受过艰难险阻呢？但你必需得对自己负责，只有你克服了艰苦才对得起自己。错误自己的人生负责就没有真正地活过。

27、造就发展你所珍视的一段关系真实地活着，真诚地活着。你无奈成为每一个人的全体，但你确切可以成为某些人的一切。在你性命中有哪些人是十分重要的呢？那就告知他们你很在意他们。而且，你还要进一步培养自己与他们之间的关联。记住，你不须要一堆朋友，有几个知心朋友就已足够了。

28、改变你能改变的事情你无法改变一切，但有些事确实是在你的掌控规模之内的。把时间、禀赋和豪情糟蹋在超越你的能力范畴之外的事情上只会给你带来挫败感、痛苦感，而且事情也不会有什么进展。你能做的就是把精力放在你能改变的事情上，并且要立即付诸行动。

29、看到事物的积极面即便你有才能完成某事，但假若你一开始就以为自己做不到的话，那你就真的无法做到。战胜消极想法和负面情绪的方式就是培养更壮大的积极情绪。审视一下你自己的内心世界，然后把消极的想法调换成积极的想法。不论眼下的情形是怎样的，你都要把关注点放在你想要的成果上，然后采取积极的行动。没错，你无法改变已产生的一切，但你可以改变自己的回应方式。每个人的人生各有其积极面和消极面??你的关注点是放在积极面上还是消极面上就在很大程度上决定了你的幸福水平和成就感。

30、关注你当下的充裕感梭罗曾说过：“富足就是全然地休会生涯。”即使是在你艰苦困苦之时，你都要从久远的角度来斟酌眼下的一切。你无需彻夜不眠，你也无需留宿街头，你可以抉择穿什么样的衣服，你可以轻松地过完一天，胆怯感也离你远远的，你有干净的饮用水源，还能享受医疗保障的包庇，你还能够上网，对于一些人来说，你就是饶富的。所以，不要忘了为自己所拥有的一切而心怀感激。

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