在上是指对事实的稳定立场以及与之相适应的习惯化行动方法，是的一个最主要的方面。内向是一种用于辨别人格类型的简略方法。最早由荣格所提出，他认为这是一种可能导致以自我为核心定向以及缭绕个人内在世界的主观知觉与认识占上风的人格类型。当初正常认为，内向人的兴趣与留神指向本身及其主观世界；除了密切朋友之外，不易与他人随意接触，对一般人显得冷漠；待人蕴藉、寻思、严正、敏感；缺乏自负与行为的勇气；爱好空想；情绪活动比较稳定；爱好有秩序的生活。

　　1．性情内向者的心坎世界是什么样的呢？

　　有一位性格内向的人说：“我并不是厌世，但我确切不晓得生存世上的意义。我对人对事都不特别的爱恋，我生机能够躲起来不用面对这个世界。我天天早上都赖在床上不肯起来，外面的世界对我来说太难敷衍了，每天由办公室回到家里的时候，我都有如释重负的感到。放假的日子，我除非无可奈何，否则一定要留在家里，无论如何也不肯出去。我最怕的是人，我觉得自己什么都比不上别人，所认为了回避与别人比拟高下，我在尽可能范畴之内都防止与别人接触。我很怕向别人提出问题，我怕被人骂我笨，所以工作上及生涯上有很多事我都一知半解，得过且过就算了。可是我又怕别人识穿我的无知，因而我加倍谨严，避免与人接触。固然我躲在自己的‘一人间界’里感到很保险，但同时我也认为孤单。我憧憬能多多少个好友人，我愿望本人不要这么怕与人接触，我希望可以细心地去了解自己工作及生活的环境，我盼望可以真正地享受。”

　　2．内向性格是怎么构成的？

　　（1）因为自我意识敏感而产生对人的“紧张症”、“可怕症”如有的中学生与异性接触时，过火强烈地意识到对方是异性，造成情感缓和适度，陷入为难局势。

　　（2）背景这往往是造成内向性格的主要因素。患者的常属于较为冷淡的人，他们坚信假如要使孩子有高度的遵从性，身为父母必需与子女坚持一定的间隔。一位患者说：“小时候，爸妈素来不勉励我有好奇心，他们对我的问题不是不屑一顾，就是叫我少管闲事，做好份内的事。”家长不激励子女去结交朋友，或加入任何课余活动，他们以为这类运动会使儿女"分心"，对畸形的学习失去兴趣，所以在踏入社会之前，青少年的生活圈子只限于学校及家里。在缺乏与人沟通的环境里成长的儿童，对于个别社交技巧可以说是一窍不通的，他在刚踏入社会做事时，无意之中得罪了一些人，而这些人对患者所表现出来的恶感，使他从此不敢再尝试与别人沟通，同时完整退缩入自己的个人世界。

　　（3）与经历有关性格是人在生活实际中，在人同环境的彼此作用中形成的。人的生活环境，详细地讲，就是人的家庭、学校、工作等，人与环境关联发展的进程便是经历，阅历也是性格形成的条件。

　　3．怎样准确看待与转变过于内向的性格？

　　（1）应该认识到：性格的内向与外向各有优毛病。研讨表明，内倾与外倾型在学习中的表示是不同的。内倾型的最重要长处是遇事冷静、擅长思考，这是进步学习效力的根本前提；但内倾型的人思维较狭窄，轻易发生自大感，爱抠小事，疏忽大局，这也会影响学习。外倾型的最大长处是性格开朗、顽强，遇事不怯场，反映；较快，学得也较快；但外倾型的人往往从兴致、动身，缺少打算性和保持性，影响独破思考的学习习惯的造成。

　　（2）对于怕“人”的内向性格患者，首先要领导他们对四周环境里的事物产生兴趣。详细办法是：患者每天放工之后，不要立刻回家，而要到一个热烈的场合呆一段时间，而后回家将他所察看到的一切记载下来。这种做法的目的是想将患者从他的个人世界里拖出来，让他投入一些以前不敢置身的环境，并对这些环境作出具体的视察。过了一段时光当前，患者对所有接触过而向来没有留心过的事物逐步产生兴趣，想逗留在外的欲望也就增强，勾留的时间也天然地增添了良多。

　　（3）第二步要自动地与别人接触。在正式开端前，我们要教患者一些基础的沟通技能。

　　（4）研究表明，中学生性格的内倾与外倾类型是逐渐定型的，普通高中之后已趋于稳固状况。也就是说，性格的内倾与外倾类型及其表现，在高中阶段已经成熟。老师和家长的义务，一是放松中学生内倾与外倾型成熟或稳定前的性格的塑造；二是要依据内倾与外倾类型的测定，断定各类不同性格类型的中学生，在某种条件下可能产生的举动，有针对性地部署他们的学习、工作和生活，使他们更好地成长。

　　（5）咱们要意识到大多数人属于旁边型，兼有内倾跟外倾的特点。懂得一个格的内倾与外倾的特色，对他的性格培育及其应用，施展其优点，战胜其不足都有必定的意思。

　　许多性格极其内向的人都生活在孤寂之中，他们盼望拓展自己的生活圈子，使自己生活得有意义一些，惋惜他们缺乏基本的社交技巧去到达这个目标。所以，如果你碰到一个这样的人，你可尝试用以上方式去辅助他。

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