身体是思维的佣人，无论是空心思精心抉择的，仍是无意识吐露出来的唆使，身体都会逐一响应。如果受到愿望的指导，人的身材就会很快与健康挥手离别，陷入疾病跟消退中；假如受快活美妙思维的指引，咱们的身体就会弥漫着青春的活气与漂亮。

　　健康与疾病，犹如人的境况一样，根植于思想之中。所以，病态的思想个别都出自病弱的身体。家喻户晓，胆怯的思想俨然一颗枪弹一样可以迅速地置人于逝世地，而且这类思想持续不断地残害着成千上万的人，虽然速度没有那么快，但却是断定无疑的。如果一个人整天担忧得病，那么必定会成为疾病的俘虏。焦急能够迅速摇动人的士气，捣乱人的身心，使疾病乘虚而入。而不纯洁的思想，即便不使人的身体陷溺于某些不良习惯，但早晚会损坏人的神经体系，使之精神疲乏、萎靡虚弱。

　　刚强、纯洁和快乐的思想，可以使身体布满活力、优雅俏丽。我们的身体是一架精细、反响敏锐的仪器，能够对印象深入的思想敏捷做出反映，而且思维习惯将影响到人的身体。好的思想发生好的影响，坏的思想做作会侵害身体。

　　如果人们连续一直地传布龌龊的思惟，身体内就会始终流淌污秽、有毒的血液。健康的生涯和强壮的身体，来自一颗纯洁的心灵。肮脏的人生与腐化的身体，则源于邋遢的思想,名人语录。思想是人们举动、外在表示和全部人生好坏的源头；这个源头纯粹，那么所有的所有才干纯洁。

　　如果人们不乐意改变思想，仅仅转变饮食是不会有助于身体健康。而只有把思想污染纯洁之后，才不会再盼望不干净的食品。

　　洁净的思想可以使人养成干净的习惯。那些连澡都不乐意洗的，所谓的圣人，并不是真正的圣人。那些能够坚固和净化自己思想的人基本不会被疾病所困扰。

　　如果你想让自己拥有一个健康完善的身体，那么就好好守护你的思想吧！如果你想让身体恢复健康，那么净化你的思想吧！心中的恼恨狠毒、妒火中伤、潦倒懊丧，能够夺走健康的身体与优雅的气质。愁闷烦闷的面容不是偶尔呈现的，而是由沉闷的思想造成的；沟壑纵横的额头是被笨拙、豪情和狂妄描绘上去的。

　　我意识一位96岁的老太太，她精力矍烁，纯挚可恶，似乎小姑娘一样。我还认识一位中年男子，他终日愁容满面，老气横秋，令人觉得压制。老太太拥有一颗热忱、快乐、美好的心灵，因而她的生活中充满阳光；而中年男子的早衰则是起源于永不知足、忧心忡忡的萎靡心态。

　　只有你以为空气与阳光可能自在出入你的房间，你才会拥有一个甜美的、幸福的家庭。同样情理，只有占有欢快的，美好的或是宁静的动机，你能力领有一个强健的身体，一个欢乐的、幸福的或是镇静的表面。

　　人上了年事，脸上都会爬满皱纹。有些人脸上的皱纹恍如象征着对别人强烈的和气意的同情心；而有些人脸上的皱纹则源于无奈满意的欲望，这其中的差异谁都可以看出。对那些光明正大的人来说，岁月宁静而平和地从他们身上逝去，人在天然而然中成熟，老去，就像太阳必定会落山一样。最近，我去病院探访了一位行将分开人间的哲学家，他固然已经垂老，但心灵却如同年青人一样充斥活力。他安详地离开了人世，犹如生前一样安静、温和。

　　在祛除身体疾病方面，欢喜的思想所起到的作用远胜于任何技能高明的医生；在消除悲伤苦恼方面，仁慈的志愿是最好的药剂。如果一个人一直生活在憎恨、愤世嫉俗、猜忌、嫉妒的思想中，那么就好像把本人禁锢于自己建造的监狱里一样。相反，什么事都往好的方面想，快乐地面对人生，耐烦地学会、发明生活中所有的闪光点——所有这些忘我的思想，都是通向幸福的大门。学会安静友爱地面对每个人，日复一日，你的心情就会变得安静祥和。

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