只要相信自己做得对，就不要在意别人怎么说。凡事努力而为，然后避开别人的批评之箭。

罗斯福总统夫人?女时代曾经十分害羞，惧怕人们的闲言碎语，胆怯别人的批评。有一天，她去求教罗斯福总统的姐姐，她问道：“我想做一些事，可是又怕被人批评。”

罗斯福总统的姐姐看着罗斯福夫人说：“只要信任自己做得对，就不要在意别人怎么说。”罗斯福夫人把这句话当作她在白宫岁月中的支柱。她说：“做你以为准确的事??因为你反正会受到批评的。你会由于做了某些事被骂，也会因为什么都不做而被骂。成果都是一样的。”这就是她的忠告。

谁说受伤的最懦弱，受伤害的人最无助？世上有一种伤害名叫健康，它可能让受伤的心刚强起来，让受伤的人开朗起来。

在一份刊物中，多少位媒体人评比将来最有潜力的新人，其中一位裁判为他的候选人写下了这样一句评语：“坦然面对负面性报道。”这位新人确实在前一年大红大紫，也被世人痛骂过，网络上对她也有众多批驳，不利的绯闻未曾间断。一阵风波后，当她再次呈现在银屏前时，有记者问她对媒体不利新闻的见解。她笑颜甜甜地说：“只有有新闻就好！”她坦然面对负面批评，转化不利本人的形式。这种“逆向操作”的方式值得我们学习。

美国有名影视评论家、新闻记者唐?沙利文的故事，也能让咱们深深地领会到这一点。

唐?沙利文在中学时期就爱好舞文弄墨，写得一手美丽的文章。他考上大学后未几，频频在学校文学杂志上发表文章。不少同窗慕名找到他，然后，一起在树荫下散步，探讨文学话题。

他感到机会成熟，信念十足地向文学杂志递交申清，盼望自己能成为一名编辑。然而，名单颁布出来的时候，这位有百分之百掌握的唐?沙利文却没有取得提名。他很气恼地找到杂志主编，迫问此事的原因。主编不屑地说：“就你也想当文学编纂，不是在耍弄灰色风趣吧?”

唐?沙利文愤怒了，尊严受到极深的伤害，起誓再也不理睬文学杂志这帮无聊文人了。他回身去了校报，居心攻新闻。不到一年他的新闻稿上了《纽约时报》等全美著名的报纸。

毕业的时候，唐?沙利文受到哥伦比亚大学新闻研究所的拒绝。他们回信告知他：“就你这点工夫，还想进我们所里?”这一无情打击，让唐?沙利文自大了一天。

然而，第二天太阳升起来的时候，他对着太阳高喊：“统统见鬼去吧，我要开端我的新生涯。”与此同时，他在受伤的心里植入最坚固的自负跟自强,励志故事。他为那种损害做出了极强烈的回应--只身前往明尼苏达，接收实习练习。他破志要做出一番成就给那帮消息研讨职员看看。他到明尼苏达后，发疯一样学习新闻采写，终日在城里东奔西跑，回到租住房里，便天昏地暗地写呀写。他要让他们晓得谢绝唐?沙利文是怎佯-个过错。

唐?沙利文在二度受伤害之后，无比好，化批评为能源，而后，一步一步走向成功。最后，他异常顺利地进入了《纽约时报》，成了一名名记。

每种愤怒都有建设性的一面，而我们良多人都不发明。事实中，我们只是一味地怒而伤肝、伤身、伤情感，而不知应用愤怒中建设性的那一面，为自己的挫败雪恨洗冤，一味地任恼怒伤害自己，其自身是不健康的，而且不免有些可悲。

换个角度想想，批评有时就像一剂清醒剂，让处在混沌中的人苏醒过来，又像一剂推动剂，把人推出受伤的泥潭，推向胜利的处所。

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