简略说,我以为一个人的气质是指一个人内在修养或涵养的外在体现.气质是内在的不自发的外露,而不仅是名义工夫.假如博大精深,那听凭用在富丽的衣服装潢,这人也是毫无气质可言的,反而给别人浮浅的感觉.所以,如果想要晋升自己的气质,做到气质出众,除了衣着得体,谈话有分寸之外,就要一直进步自己的常识,品格素养,不断丰盛自己.

1.一个人的气质是内部涵养，外在的行动谈吐~~~~待人接物的方法立场等的总跟。优雅大方、天然的气质会给人一种舒服，亲热，随和的感到~~

2.气质不是学来的，而是造就出来。平时要多学货色，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学舞蹈，或者锤炼身材。还要多学学交际。

3. 咀嚼决议气质

4.所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有情理的,你可以濒临一些气质好的人,你就会人不知鬼不觉得改变一些~~

5. 多看书,多思考,气质不是一个月两个月能够转变的.是须要一年两年甚至更长的时间. 良多人读完大学,良久没见的人都说她变了一个样,实在就是校园生涯陶冶出来的. 多读书总有利益. 还有一点,想成为什么人,就和什么人做友人,亲正人,远君子.时光长了,气质就做作而然地吐露出来了.

6. 读书是最根本的。
书读得少的话其余练的再多,,也仍是不内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更晶莹哦~眼睛里面究竟是化不了妆的~ 有些女孩子固然美丽，但看眼睛的话却空泛无物~满悲痛的~

7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的

8.要一个好的生活环境，好的。能力培养出好的气质。

9.气质..?内在披发绌?的一种魅力 化装虽能改变模样,但?气质这东西就?要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表示出来,那就是造作.

10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的经历 学识 对自己的懂得水平都会对气质有必定的影响

11. 气质也是分许多品种的,比方张扬,灵性秀气,妩媚,还有一种就是更难到达的高尚,气质从外表基础表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难控制呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,而后有自己的主意,为自己发明后天的完美气质啊~

12.气质确切有天生影响的，有后天教育培养的，不外在短期内无奈改变天生因素和教导背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会漂亮，但不能失去谦逊！这里先容一个女孩走路的小诀窍，挺胸收腹等自是不用说，其次开端练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保障走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅观），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据自己懂得，这样会使肩的线条更加俏丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈

13.谁说气质是生成的不可当前天培养 张曼玉10年前和10年后比如伐 除了以上jm说的 还要心里常常提示自己：我是最美的 最有气质的．最重要的就是要有自信．
14.女子的气质美，是女子美的全体表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。
气质美的女孩，即便丑点，人们基本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者文雅，后者庸俗。

用培育气质来使自己变美的女子，比用服装和装扮来丑化自己的女子，要具备更高一层的精力境界。前者使人活得空虚，后者把人变的空虑。而最完善的偏偏是两者的联合。气质美，至少储藏着真挚和气良。一个虚假和恶狠的，很难想像她有什么和祥与美妙。 简直所有的女性都盼望自己在和表面方面，对别人存在更大的吸引力。那么，怎么才干修炼出良好的气质呢？理解如何去施展自己的长处及战胜自己的毛病，便可使你魅力大增。

要接收自己的面孔

每一个人在性情或外貌方面，都有其奇特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增添吸引力。

对别人信赖和关怀

真诚与关心，是最具吸引力的气质之一。对别人关心谅解，将会取得雷同的回报。别人将会为此种气质而折服。

仪态端庄，布满自信。

一个步姿潇洒、英姿飒爽、充斥自负的女性，最能吸引别人。

坚持风趣感

一个懂得在适当的场所和恰当的时间展露笑颜或开怀大笑的人，定能受到别人的欢送。

不要害怕露出实在情感

不管什么样的喜怒哀乐、柔情深情，都不应加以暗藏。一个时常压制、掩藏情绪的女子，会被视为冷淡无情，没有人会爱好和一座冰山来往。

有艰苦时，应该向朋友求助

朋友会因你向他们求助而觉得他们的主要性。他们岂但不会鄙弃你，反而会引为良知，对你更加爱好。

不要斤斤计较

女性在交往中，要心怀豁达，释然大度，千万别警惕眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，琐屑较量，甚至在很多场合弄得大家都十分为难而下不了台，这样会令人厌恶的。

不要自视清高

女性不要自视高傲，在社交中，不能由于别人与本人性格不同，身份有异，就显示出不耐心或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、位置不如人家，或长相个别，衣饰不佳而过火谦卑，要落落慷慨，不卑不亢。

不要卖弄聪慧

每个人都有自己的自尊心，都有引为自豪的处所。卖弄乃缺乏教养的表现。当然,人生语录，女性普通斟酌问题都比男性周密而细致，在那种马大哈的眼前，适当显示你的周到与过细，他是会无比重视你的，千万不要认为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心理细腻的表现。

不要疏忽仪表

作为女性，在社交场合，必需留神仪表的端庄整齐。在社交运动时，适当地润饰与装束是应当的。切忌疲疲沓沓，蓬头垢面。

做好以上各点之后，再加上以下多少点，你的气质会修炼的更好，天然会使你的气质美日趋成熟。
读最灵秀的诗；
听最美好的音乐；
选最优美的杂志；
看最优良的著述。

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