无数的事例都在向我们证实，每天花一小时干你想干的任何事情吧，这有助于发掘出你身上的潜在才能，使心灵更美，生活更有情趣，性命更有意义。

　　同智者的公道部署时间比拟，愚者总是把时间浪费在拖沓或做毫无意义的工作上去了。

　　小王大学毕业后，为了找一份“幻想”的工作而到处奔走，他先到一家电器公司做销售，干了仅两个月，便感到工作无聊又太出力，于是便辞职不干了，转到一家报社当编纂，委曲干了半年，便又跳槽了……就这样，五年来，他不知换了多少样工作，他的同窗有的成了个体老板,青春励志，有的成了至公司的总经理，而他还在忙繁忙碌地寻找工作，当朋友们问他近来过得怎么，小王老是说：“挺忙的。”多少年来，他断定忙得焦头烂额，顾不得找女友人，但他毕竟忙的什么，连他自己也说不清，实在，他是把时光都挥霍在毫无意思的事件上了。最后弄得自己“竹篮打水——一场空”。

　　咱们要快乐地生涯和工作，就要珍爱时间，像智者那样尽力过好每一天，不让时间白白地糟蹋掉，就让快乐规划作为我们的行为方案吧。

　　只为今天，我要很快活。快乐来自心坎，而不是存在于外界。

　　只为今天，我要让本人适应所有，而不去试着让一切适应我的愿望，我要以这种立场接收我的家庭、我的事业跟福气。

　　只为今天，我要爱惜我的身材。我要多加活动，擅长照料，善于爱护，不伤害它，不疏忽它，使它成为我争夺胜利的好基本。

　　只为今天，我要增强我的思考。我要学一些有用的货色，不要做一个痴心妄想的人，我要看一些需要思考、更须要集中精神才干看的书。

　　只为今天，我要用三件事来锤炼我的灵魂：我要为别人做一件好事，不需要别人晓得；我还要做两件我并不想做的事，只是为了锻炼自己。

　　只为今天，我要做个讨人爱好的人，表面要尽量润饰，穿着要尽量合体，谈话风趣，举动优雅，丝绝不在乎别人的毁誉。对任何事都不挑弊病，也不干预或教训别人。

　　只为今天，我要试着只斟酌怎样渡过今天，而不把我毕生的问题都在一次解决。

　　只为今天，我要定下一个打算，我要写下每个钟点该做些什么事，并在天天要给自己留下宁静的半个钟头，让自己充斥轻松和盼望。

　　只为今天，我要心中毫无害怕。尤其是，我不要怕快乐，我要去观赏美的一切，去爱，去信任我爱的那些人会爱我。

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