做过“不加任何“意义”的“听””演练的学员，经常会问我：““听觉”可以这么练习，“视觉”、“嗅觉”、“触觉”、“味觉”也可以吗？”
　　基本上，生理层次的“视觉”、“嗅觉”、“触觉”、“味觉”，都可以参考“听觉”的方法练习。
　　就以“视觉”来说，我们之所以能够看到外界的“景象”，就是因为外在的这些存在，它们的“光线”，以“光波”型态，传到我们的“视觉器官”，被我们所接收、感知。
　　所谓的“视觉器官”，就是包括了“眼球”、“视觉神经”、“视觉径路”、“大脑视觉中心”等。
　　首先，“景象”的“光线”，穿透我们“眼球”最前端的“角膜”，“角膜”是透明材质，能透光，形状略凸，有助于聚光，它就像眼球的窗。
　　接着，穿过“角膜”的“景象光线”，再穿透在“角膜”和“水晶体”之间的“水样液”，“水样液”又称为眼房水，是透明的有机液体，它有曲折光线的功能。
　　“景象光线”穿过“水样液”之后，就进入“水晶体”，“水晶体”也是透明的，前后两面都是凸扁平体，形状就像凸透镜，它与凸透镜不同的地方是，它的曲度、焦距可以调整，而凸透镜则是固定的。
　　“景象光线”继续穿过“水晶体”中央的“虹膜”，及“虹膜”后方，可以张大或缩小、甚至闭合，以调节“光线”穿透量的“瞳孔”。
　　“景象光线”穿过“瞳孔”后，继续进入透明胶状物质构成、可以调节聚焦位置的“玻璃体”。然后，“景象光线”就投射到“视网膜”上，这时的“影像”，其实是倒立的，但是，因为我们有生以来，就习惯这样子，所以，也不会感到一切是颠倒的。
　　“视网膜”上面有“杆状视觉细胞”和“锥状视觉细胞”，这些视觉细胞具有连续不断感光的功能，经过“光线”刺激后，便会起“化学反应”，而产生一种“兴奋波”，这种波便经由“视神经”传到大脑的“视觉中枢”。
　　如果，我们仔细看“视觉”的整个过程，从“景象光线”进入“角膜”，一直到投射在“视网膜”上，只是“光”穿透“透明体”，完全类似“光与透镜”的“物理”作用。从投射到“视网膜”的“视觉细胞”感光之后，则是变成“化学”与“电传导”作用。
　　整个过程，我们还是会发现，都只是“物理、化学”作用，过程中，和“听觉”一样，完全没有任何“意义”的传递，如果，我们所看到的“景象”有任何“意义”的话，一定是我们自己所“赋予”的。
　　其它“嗅觉”、“触觉”、“味觉”，也是一样，我们就不多作说明。
　　所以，我们一样可以从“不加任何“意义”的“看””、“不加任何“意义”的“鼻子闻””、“不加任何“意义”的“皮肤触觉””、“不加任何“意义”的“味觉””等，“只“觉”而无“内容””的练习开始，再逐步更深层地摆脱其它“认同”，以探索自己的“无名层次”。
 

本文来自：逍遥右脑记忆 /nlp/3799.html

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