怎么摸索自己的时间线？

　　首先以一种舒畅的姿态坐着或躺着，让自己完整放松。

　　1、抉择一件日常工作：找出一件一般的教训，你天天都做的事，象刷牙或洗脸。

　　2、过去：当你想起这件事时，想一想你上个星期做这件事的时间，你是怎样晓得那是一个星期前的经验呢？而后想一想一个月前你做统一件事的时间,九型人格八号与其他型号的关系，想一想一年前甚至两年前，最后是三年前，想一想你是怎样知道这些经验是发生在不同的时间段里的呢？它们有什么差别的吗？（我不是问你它们发生的地点有何不同，我是要你找出当你同时想着这些不同的时刻时这些经验在脑海中是怎样排列的？）

　　对有些人而言，这条线在他们的左边，另外有些人发明这条线在他们身后，他们必需东张西望才看到从前，有些人的过去在他们的右边，找出你本人过去的时光线。

　　3、未来：你的未来在哪里，想出来日你在做雷同的工作（比方刷牙）后天、一个礼拜后、一个月后、六个月后、一年后、两年后……找出你的大脑是怎么为你等待未来将要产生的经验排序。当初同时想着这些时刻，并发现它们在空间中如何排列出你时间线的将来局部。很多人发现，未来在他们的正前方始终向前延长，也有人发现，未来在自己的右侧,“迷”越少，“心灵”就越开发－－NLP与领导第232讲。

　　4、你个人的时间线：将时间线上你的过去、未来和现在的你衔接在一起你可能会发现,神经语言学，你的时间线和我的一样，是一个大写的英文字母V,九型人格八号精彩案例分享，你的未来期待在V字的右边，你的过去记忆V字的左边，V的底部就是你。或者你会发现，你的时间线是一条穿梭而过的弧线，现在跟未来在你的正前方，你的过去在身后延伸。无论如何，找出你自己的时间线。

　　当你真正完全地发现自己的时间线，许多疾速和巧妙转变就有了可能。利用时间线能够让你的观想更有强迫性，利用时间线也可以更轻易地调剂你的价值观和人生观，应用时间线还可以将你过去悲惨的经验变为博得光辉成功的主要资源。"

 

本文来自：逍遥右脑记忆 /nlp/25683.html

相关阅读：感官敏锐练习
NLP执行师课程和NLP教练技术有什么区别？
NLP故事——小顽童与老顽童
把规条与信念分辨清楚
NLP系列29《神奇实用的NLP》提要