欢迎来到记忆方法网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

期望和目标:自动成功的奥秘

编辑: 路逍遥 关键词: NLP学院 来源: 记忆方法网

除非先有梦,否则一切皆不成

我们周围很多人都明白自己在人生中应该做些什么事,可是就迟迟拿不出行动来,根本原因乃是他们欠缺一些能吸引他们的未来目标。

请你释放自己的想象力,重新回到孩童时代,大胆表达心中所想,只要你真的有心,这些梦想很快便会成为事实。

阿拉伯故事的阿拉丁神灯可以跑出三个精灵帮助你实现三个愿望。此刻就是你指挥身上那个精灵的机会,只要你决心去唤醒它,它不只让你实现三个愿望,它能使你的人生无往不利。只要你不拴住自己的想像力,只要你下定决心,那么所有的梦想迟早都必实现。

伟大的目标带来积极的企图心
有人说他的问题是没有目标,实际上每个人都有目标。大多数人所追求的目标只在于支付每天恼人的账单,当一个人落到这样的境地就根本谈不上人生规划了。

订出超越自我的目标
一个双腿不便的小男孩奥伦索·辛普森一天看到面对橄榄球传奇明星吉姆·希朗时对他说:“布朗先生,有一天我要打破你创下的每一个记录。”

我们会成为什么样的人,会有什么样的成就,就在于先做什么样的梦。

奥伦索·辛普森后来确实打破吉姆·布朗所写下的每一个纪录,并创下一些纪录。要想把看不见的梦想变成看见的事实,首先要的事就是订立目标,这是人生中一切成功的基础。目标会引导你的一切想法,而你的想法便决定你的人生。

绝对成功学提到一个叫帕拉塞尔苏斯的人,所谓帕拉就是超过的意思,后来他确实超过了塞尔苏斯,创下很多医学成就。我做成功学的时候就把目标定在超过陈安之、安东尼·罗宾,而很多人则没有这样的目标,一直跟在陈安之后面没有突破,这就是我和他们区别的原因吧。

设定目标一个重要的原则就是它要有足够的难度,咋看一下似乎不易达成,可是它又得对你有足够的吸引力,愿意全心全意去完成。当我们有了这样心动的目标,如再加上必然能够达成的信念,那么就可以说成功了一半。

失之东隅,收之桑榆

目标吸引我们的注意力,引导我们努力的方向,至于最终成功或者失败,就全看我们是否能始终走在正确的方向上。有时我们虽然未能达成这个目标,可是只要方向对,最终却可能达成较先前更大的目标。一个美梦的破灭往往是另一个未来的开展。一个叫麦克的人因为掷出比同学远得多的枪标而在田径上发展,这个目标引导着他锻炼强健的体格,后来打击又磨练他的性格,这两种训练未料确成了他电影事业所需的特长,做了导演,使他有了更耀眼的人生。
有时候机会是乔扮成失望而出现在我们的眼前。

达成目标的要决

一个人要想成功不能抱着玩票的心理,必须克尽全力才行。毅力是成功的最重要一个因素,他对人生的影响远超过个人的才华。许多人之所以未成功,差就差在达成目标前五英尺放弃的缘故。

人生乃是长期考验我们的毅力,唯有那些能够坚持不懈的人才能得到最大的奖赏。毅力到此地步可以移山,可以填海,更可以从芸芸众生中脱颖而出。
“蝙蝠侠”这部电影从1979买下版权到1988年才开拍,多次胎死腹中,最后成为最卖座的电影。“雨人”这部电影拍摄过程换了五位编剧、三位导演,其中一位还是大名鼎鼎的导演,最后囊括奥斯卡四项大奖。这就是戈柏拥有一般人所不及的毅力结果。

很多人害怕失败而不敢追求目标,有订了目标没多久就放弃了,很多人追求目标走了很长的路,可是因为欠缺毅力而在最后一刻放弃。一个有毅力且能坚持到底的人终必得到人生所需要的,或许在追求目标的过程中他们会改变某些做法,但决不放弃最终所要的目标。


借助资源锁定系统来达成你的目标

我们的脑子每天从五大器官接受无数的信息,其中大部分被脑子抛弃,只留下脑子认为有必要注意的,怎样判断那些应该取舍,那就是资源锁定系统(Reticular activating System,简称RAS)的主要功能,它直接引导我们的意识去注意跟我们目标一致的一切。

当你先要买车时候,你的RAS就会注意买车有关的信息,而以前买车的信息都没有注意到,这是因为当你决定要买车的时候,买车相关事项就会被RAS列为注意的范围,而以前都被RAS排除在注意的范围之外。这个转换的过程速度极快,可以让我们随意留意到跟追求目标有关的一切资源。

要想使RAS能充分支援追求目标这个目的,我们越是对目标投予关注,那么RAS就越能精确地让我们标定意焦所在,而我们所需要的有关资源和帮助,就会渐渐浮现出来。所以订立目标,实在是让RAS把你带向所需要的方向。

爬得更高些,走得更远些,把星辰当作你的目标,把蓝天当作你的终点。
安东尼·罗宾十多年前写下的目标塑造了今天的潜能大师。他在考察苏联的历程上在地图上写下了目标,一年半后很多都变成现实。看看他是怎么写下目标的。

此刻就请你拿出行动的第一步

你订立的目标分四个范围:
1。个人发展的目标
2。事业经济的目标
3。兴趣喜好的目标
4。服务社会的目标
写这四个目标要给与相当的时间,写的时候要快,笔别停下来,不要去想这个目标是否能够达成或者合理,只要把它写在纸上。目标要真正是出于内心的,那么蕴藏在身上的力量就会按照你的愿望自动发挥出来。写目标时不要写鸡毛蒜皮的细节。写完目标后加强心理建设,对写下的目标抱着充分的信心和强烈的期望。

个人发展的目标
步骤1:在空白纸上写下一切关于自己个人发展目标,包括体能上的、情绪上的、心灵上的和知识上的。这些是指身体,情商,精神,求学方面的。写一周或一年的短期目标,也可以是二十年内达成的长期目标,一直写上五分钟,写目标不可设限。
步骤2:给每个目标订下完成的时间表,不管这个目标是不是能够完成。记住,有完成的时间才叫目标,否则那只能算是梦。当你把这些目标订下完成的期限,你的神经系统便会不知不觉地把你带向实现的目标。如果目标一年完成,在它后面写“一”。
步骤三:现在从一年之内的目标中挑出自认为最重要的一个,这个目标若是能够在这一年中完成的话,那么你便会极为快乐和振奋,同时也让你觉得投资极为值得。用两分钟写下下决心实现的理由。如果没有的话找另外一个目标和理由。
只要能找出实现这些目标的足够理由,那么就必然能想出实现这些目标的方法。

事业经济目标
步骤1:写下你所希望的未来事业、经济状况,拥有什么样的财富和地位。
步骤2:写下实现这些目标的时间表
步骤3:从目标中选出决心在一年内完成的目标并写下完成的原因


兴趣爱好的目标
步骤1:写下人生中希望有的、希望做的以及希望经历的。
步骤2:写下实现这些目标的时间表
步骤3:从目标中选出决心在一年内完成的目标并写下完成的原因

服务社会的目标
这个目标最令人振奋和动心,因为实现了便可以留名,让后人受益于你的贡献。小的可以做些好事,参加自愿社区服务,大到成立基金帮助困苦和残障的人。
步骤1:花五分钟想想各种能服务社会的可能性。
步骤2:写下实现这些目标的时间表
步骤3:从目标中选出最迫切在一年内完成的目标并写下完成的充分理由。

没有比梦更能实现未来的了,今天先有个骨架,明天便可以加上血和肉。

你要每天想着这四个目标,把它们写在纸上,贴在每天你都能看到的地方,让这些字条不时提醒你,别忘了在一年之内完成这些目标。实现目标过程中要记住持久不懈地改进,让每一天都能有所进步。

如何可以实现你的目标

但你订下目标,找出理由,你的资源锁定系统就会按照你的目标及理由,自动地寻找能使目标实现的各种资源。
要确保所订的目标能够达到,你必须预先调正自己的神经系统,确信这些目标能带给你快乐,也就是说你一天至少审视两次这些目标,充分体验达成时的快乐,做事时运用视听触觉的力量,让自己完全沉醉在目标实现的美梦里。


目标的意义
当我们订立了目标之后经常只想去怎样达成,却忽略了对周围产生什么样的影响,追求目标过程事实上就是一个连锁反应,造成的最终结果往往不是我们先前想到的。蜜蜂采密却传播花粉。企业家盈利却提供就业机会。
目标不是终点,乃是为达到终点的手段,用以集中我们的意焦,引导我们的方向。追求目标的目的在于拓展人生、不断成长。达成目标并不保证能给我们永远的快乐,然而在这个过程中克服无数艰难的经历,却可使我们有最真切与最持久的成就感。

要想达成一切的愿望,我得成为什么样的人
最重要的一步
很多人订立目标后很难贯彻,过几周就没劲,这是因为很多人没有把目标写下来,具体化。写下了目标后要立即让自己动起来,向着把目标实现的方向拿出具体的行动,可别一拖再拖。
如果你想一年之内赚到10万美元,那么就立刻拟出必须采取的步骤,比如兼职,投资等。
别忘了,每天你至少得体验一下达成四项目标的成功感受,最好早晚各一次。每六个月还得回顾先前所写下的目标,用以确定它们还是活生生的,以决定是否修改。

另外要注意,如果你没有后续目标,那么前一个目标的达成从长远的观点来看未必是好事。没有了后续目标人就会觉得很空虚,没有维持先前的热情和冲劲,因此必须从新订立让人动心的目标,让他继续成长下去。

把服务社会当成是人生永恒的目标,这可以使你不落入失落感的陷阱里。对那些迫切需要帮助的人伸出援手,你的一生一定过得生龙活虎。

最重要的一课

动心的未来才能激发成长的念头。
一个心智不能成长的人只能算是半个活人,所以动心的未来是每个人在人生中不可缺少的,我们不仅要去实现他,同时还要从其中体验人生最真切的快乐、成长和付出。
很多病人把咽下的最后一口气拖到过节以后就是这个道理。人生不是坐等过去,而是不断接受考验、不断面对挑战、只要我们有那份心,人生实在有太多值得活下去之处。

好好使用蕴藏在你身上的能力,如果你已订好了要追求的目标,那么就拿出行动吧,美好的人生属于自强不息的人。


本文来自:逍遥右脑记忆 /nlp/16784.html

相关阅读:NLP系列29《神奇实用的NLP》提要
把规条与信念分辨清楚
NLP执行师课程和NLP教练技术有什么区别?
感官敏锐练习
NLP故事——小顽童与老顽童