何畏，原名何世富，又名何敬贤。祖籍海南省琼海市博鳌镇朝烈村委会玉堂村(又名后塘村)人(原属广东省乐会县人)，出生于1900年农历三月十五日，童年时随父亲何良炳去马来亚，就读于中华学校。早期参加马来亚共产党并担任马共的领导人，曾担任过英(国)荷(兰)两族中区委员(马来亚当时系英国、荷兰殖民地)，后被英政府逮捕，被驱逐出境回国。回国后曾就读厦门大学并于1926年考入黄埔军校。

从黄埔军校毕业后，在国民革命军供职。之后，参加了广州起义，加入中共。1929年何畏被中共广东省委派往广西从事兵运；同年12月参加了由邓小平、张运逸等领导的广西百色起义，历任红七军连长、营长，红军赣南西河独立营营长，上猷县红色独立营营长。

1932年10月何畏随张国焘、陈昌浩、徐向前入川，参加创建川陕直至豫鄂皖革命根据地，任中国工农红军第四方面军第十二师副师长、师长。1933年6月何畏出任红九军军长，之后参加了鄂豫皖革命根据地反“围剿”斗争，西征转战，川陕革命根据地反三路围攻、反六路围攻；参与组织或组织领导了许多重大战役。其时，何畏率部进入川西的理县，并在那里建立了革命根据地。

1935年5月下旬，为接应渡过金沙江的中央红军北上，何畏临危受命，任懋功支队司令员兼政委，亲率25师、27师各一部，沿岷江流域星夜兼程，攻占懋功，前锋推进至懋功东南的达维镇。6月12日，何畏红9军下属的25师和27师在夹金山下的达维镇迎接到了翻越夹金山的中央红军，实现了红军两支主力军团胜利会师。这次历史性会师，史称“懋功会师”。

1935年8月4日至6日，中央政治局在沙窝召开会议（史称“毛儿盖会议”）。在一、四方面军联席会议上，各执己见的双方甚至发生了争执。争吵中，何畏突然掏出手枪指向毛泽东、周恩来。坐在右边的徐向前见势不妙一把握住何畏的手臂，奋力向上举起，“哒哒哒……”枪声震落了天花板上的积尘，整个屋子弥漫在火药味之中。散会后，几个警卫跑进会议室，只见墙上到天花板上不规则地散布着十个黑洞洞的弹孔。当时，中央从团结大局出发，没有追究何畏的责任。毛泽东只是说：“君子动口不动手，这是一次例外，有意见可以争论，但中央的决定要坚决执行。”

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