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咱是学画画的,想通过锻炼右脑极大(激活)强化具象化能力和图像记忆能力

2009/12/28 11:14 作者:宅女大萌 本文已影响:5091人 
如题,咱自己比较喜欢动漫,高3的暑假起断断续续学了一年多的画画,后期进步越来越慢,目前来说感觉自己具象能力明显不足,以致过度依赖临摹的动态,无法画出自己所需要的角色(咱需要达到那种可以在脑海中就想象到完成后的图像的境界)。
咱知道这和自己右脑没有充分锻炼有关,以前看过一张可以判断左脑和右脑锻炼程度的GIF(一个女人在转动跳舞那张),咱怎么看也只看到顺时针旋转。

为了改变这种状况,今年9月开学以来咱在生活中故意改变自己用手习惯(吃放左手拿筷子,绑鞋带将动作多的步骤由左手完成,洗衣服拧干时用和以前相反的旋转方向以左手出力,打棒球等,一直坚持到现在)。一个星期前咱用NDS下载了一些右脑锻炼的游戏,又在前几天下载了飞克视读进行训练。

现在咱想问问有关锻炼右脑具体塑型,图像记忆能力和飞克视读使用的相关问题,希望诸君不吝赐教!
1.听说图片记忆可以十分清晰的记住图像,效果类似看3D图那样,“图”感觉被放大了,而且略微浮在原图上面盖住原图吗。练到了清晰记忆的境界可以在脑海中再现,甚至可以在白纸上呈现?(咱的理解是此时右脑活动占优,让眼角膜显示大脑里想象的图像。假如没有充分锻炼右脑,像则被左脑抑制而只显示白纸)
2.在脑海里想象图像,然后让它呈现到纸上这个过程要保持着看3D图的时候视野模糊的状态吗?(咱的理解是假如视野一旦恢复清晰,左脑立刻夺回主导权而令像消失)
3.这种程度要锻炼很久很久么(咱有耐心)

飞克视读相关:
1.基础训练每天要锻炼多久(好像说至少一个小时以上),每个训练的每一个项目都要进行吗,还是每个训练只需要选其中几个凝视练习?
2.咱只需要锻炼图像记忆和具象化思维,可以跳过速读训练吗?(看了逍遥同学的帖子说右脑的记忆法记忆的是一张图像,速记的原理和图片记忆一样?)
3.关于黄卡:咱看了几天,每次看都是先出现残像,然后自己极力想象(连带电脑屏幕想象原来场景),让残像消失企图看出原像。现在令残像消失后,似乎隐隐约约看到原像,但是非常非常暗淡,看不清。这是过渡,还是咱完全没看出来?听群主说这表示没有看到原色,而训练过程要自然,原色是自然而然地产生。黄卡咱现在每天训练2~3次,每次5~10分钟.
4.昨天咱终于可以看出3D图了,虽然只看出一层(NDS脑锻炼的也看出来了)。3D图的训练每天要锻炼多久(锻炼看出来的速度和层次),这种大脑形成的三维有利于具象化能力的锻炼吗?

希望诸君不吝赐教!
本文来自:快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-9072.html
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