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奇特心像联想记忆法自训日记

2009/1/14 02:36 作者:werysirnmx 本文已影响:7805人 
2009-1-13
自今日始成为记忆法的实践者。今阅完奇特心像联想记忆法一书,此书系支点从实战中总结而来,意义非比寻常。本人深受记忆法论坛中诸多友人的鼓舞,决议自今始实践。目标是成为一名优秀的心理治疗师,先通过二级心理咨询考试,考核要点记熟。超乎寻常的记忆能力将助我平步青云。
第一日
夸张训练题
他很瘦。向我走来的时候我只看到一具喘气的骨架。
她跑得很快。屁股冒着黑烟一下子就跑到月球上了。
他是长脸。跟驴站在一起分不清是驴还是他。
小树长得很快。一秒之内就长到云彩里,却一下子凋谢了。
奇异训练题
忙忙碌碌的工人。工人们每个人脚蹬一双轮滑来回地在工地上穿梭。
她是小气鬼。她每天下班开汽车到垃圾筐里捡烂菜叶回家煮着吃,结果变成了鬼,总是小口小口地喘着气。
他胡子很粗。他下巴上挂着一个个黄瓜一样的绿胡子。
子弹射向敌人。每颗子弹上都长了两只眼睛,敌人跑到哪里就追到哪里。
比喻法
天上下大雪。雪花像被子那样铺天盖地大片大片地砸下来。
他身上流血。他身上流血多得像泼水一样,走到哪里就泼到哪里。
对比法
他跳舞时,飞快地旋转。转得比陀螺还要快1000倍。
他跳得远。他和袋鼠比跳远,他跳一下大袋鼠就哭了,因为比不上。

本文来自:快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-6567.html
八字精批2025运势命中贵人八字合婚
1楼 评论者:werysirnmx 于 2009/1/14 02:47 评论道:
作者在书中强调18日练习不能实际应用,不过我情况特殊,此奇特心像联想记忆法其实下载多日,内容部分熟悉,又恰值记诵关键时期,知晓此法基本原则是一切以记住为标准。遂不熟练地运用到当前的记忆课程中。举例如下,请记忆功法深厚的兄弟姐妹批评指教。
视紫红质(柿子红了),分解时对光适应敏感,合成时对暗适应敏感。
知觉四特性整体性/选择性/理解性/恒常性(走进停尸房选择一具尸体,按恒常所在的位置摆正,尸体坐起来理解地和我握握手。)
耳朵结构:耳廓/外耳道/鼓膜/听小骨/内耳(耳国的人喜欢挖耳朵,他们挖耳朵时必要打鼓,其他听到的人都要拿起一块小骨塞进内耳里面)
视觉信息传导角膜/前房/瞳孔/晶状体/玻璃体/视网膜(一脚踢向眼睛,脚前旁恰好有一个铜孔,被冻起来成了晶体,一块碎玻璃条刺进晶体里,是死王婆干的)
2楼 评论者:werysirnmx 于 2009/1/14 03:16 评论道:
2009-1-14
                          第二日综合法训练
他在大海里游泳。(他长着一只鳄鱼头,在大海里拼命地游泳。)
她跳舞时,飞快地旋转。(她跳舞时突然像织布机上的梭子一样高速旋转起来,越转越小,变成了一  头小猪哼哼着趴在地上不起来。)
春笋一个劲地向上长。(春笋把压着它的石头钻了个洞,探出头来“滋溜”一下子上天了。)
风很大。(风很大,我被刮得飘到万米高空和老鹰一起向前飞。)
3楼 评论者:cuer 于 2009/1/15 02:08 评论道:
刚到这个论坛!学习的东西视乎很多..加油!
99
4楼 评论者:werysirnmx 于 2009/1/16 08:04 评论道:
多谢各位的鼓励,我会努力的
5楼 评论者:werysirnmx 于 2009/1/16 08:20 评论道:
第三日 心象训练
看《心理有个谜》和《机器猫》进行回忆。我采用的是照片法。
6楼 评论者:werysirnmx 于 2009/1/16 09:01 评论道:
第四日训练 将文字和语言转化为心象
刚开始觉察到心情有点急躁,想着快完成任务,看心理访谈节目。意识到不可潦草应付,把心理访谈关掉。到记忆法论坛上看看,有两位朋友给我留言了,鼓励我加油。真是非常感谢!
有个问题,不是很理解“逼真”。逼真是不是像复印机一样把每个细节都印在脑子里,跟原来的一模一样?但看后面其他几个要求奇特/动态/关己,还说每个人浮现的心象都不同,又觉得逼真不是复制。我浮现心象的时候不能做到和原来的一模一样,但可以清晰呈现出自己认为的样子,颜色,大小,形状和动作,也就是这个心象是经过加工了的,不知道是否违背逼真原则?
7楼 评论者:werysirnmx 于 2009/1/16 09:06 评论道:
第四日训练 将文字和语言转化为心象
训练题
大炮:战场上,我是炮手,操纵着大炮,大炮有无限伸缩的炮筒,我让炮筒伸长2000米到敌人指挥部,投了一颗炸弹,敌人指挥部立刻化为齑粉。
课本:我很喜欢语文。我的语文课本忽然长出两条腿,我走到哪里它就跟到哪里。
草地:草地上的草变成了红色,齐刷刷向我敬礼。
大海:广阔蔚蓝的大海被我装到小玻璃瓶里带回了家。
河流:闪闪发亮的河流变成了一条带子把高山/森林/草地和我家连了起来。
白云:白云从天上伸下一只手来把我拉到天上去。
皮鞋:被擦得黑亮的皮鞋逃走了,我只好光着脚去追它。
杂志:杂志封面上的一只老虎突然变成真的,站了起来。
电话:我的电话长了两只胖乎乎的手,我说出一个号码,它就自己拨。
学生:学生个个都变成木偶,呆呆地傻坐在那里听老师讲课。
课桌:我的课桌有铁床那么大,困了可以在上面睡觉。
毛笔:我的毛笔非常大,可以当拖把用。
8楼 评论者:cocacola 于 2009/1/19 07:56 评论道:
楼主加油!
我是新来的,还在摸索中!
9楼 评论者:werysirnmx 于 2009/1/20 03:33 评论道:
2009-1-17
第五天训练
动词转化为心象
跑步:想象我在空中迈着太空步跑步,着重跑的动作,放慢镜头,脚在空中划着圆圈,蹬抬斗到了最大幅度。
比赛:跑步比赛,枪响了,我闭上眼睛,脚拼命地向上迈,一下子跃到空中。
轰炸:我开着轰炸机低低地飞行,投下一枚枚炸弹,高楼大厦立刻土崩瓦解,砖瓦四溅,胳膊腿儿也飞到空中。
学习:我翻阅着厚厚的心理咨询师课本紧张地记着知识点。
吃喝:我咬一口鸡肉喝一口啤酒。
前进:我把手中红旗一挥,士兵们迈开正步,端着冲锋枪,大踏步前进,大地发出轰轰震响。
形容词转化为心象
贪婪:叫花子吃完我给的一只鸡后流着口水,直勾勾地盯着我手中的鸡腿。
甜津津:我感冒了,妈妈给我沏了一碗白糖水,喝在口里,甜津津的。
酸:我喝下一瓶醋,酸的牙都掉下来。
苦:我吃了一大口苦瓜,苦得吐出来。
坚硬:我拿着金刚石钻头把玻璃切开了。
锋利:我把头发往刀口上一吹,头发立刻断为两截。
10楼 评论者:werysirnmx 于 2009/1/20 03:39 评论道:
多谢各位支持  呵呵 共同进步  共同进步  我希望学完一定要用  要练习 
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