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引发“无意识的力量”——音乐、朗读和背诵

2012/7/17 08:25 作者:龙少 本文已影响:2426人 
无意识存在于大脑的深处。一般的时候只有大脑的表层意识在
工作, 处于深层大脑的无意识受到了压抑, 所以无意识的力量不能
够自由地发挥出来。
但是, 无意识中隐藏着巨大的力量, 过目不忘或是能够创造出
充满感性的优秀作品都是无意识的功劳。引发无意识的力量有很多
方法, 听觉刺激是其中比较容易的一种。古典音乐刺激又是听觉刺
激里的一种方法。虽然音乐分为很多种, 但是古典音乐更适合进行
听觉刺激。
不光是音乐, 朗读和背诵也都能够引发无意识。大量反复的朗
读和背诵能够让你在不知不觉中进入无我状态, 注意力完全集中,
意识达到统一, 无意识的回路打开。这就是大脑的秘密。
下面我来介绍一些跟大脑的使用方法有关的大脑生理学知识—
— 抑制理论:
当大脑的神经回路集中于某一事物上时, 其他刺激便不能传达
到大脑皮层里, 因为感觉神经回路中的突触( 神经之间的连接点)
阻止了信息的传递。从大脑皮层到脑干的毛状体之间的神经回路负责完成这种传递抑制。
大脑里有一种神经回路, 具有传达意识的辨别性感觉。当我们
一直朗读或默读时, 剩下的只是一些只传递声音的神经回路, 其他
的视觉、触觉、嗅觉、时间或空间等所有的感觉都被掩盖了, 这就
是抑制的工作。
打开无意识深处的神经回路是大脑的一个秘密工作, 这时记忆
通过大脑的浅层侧头叶, 传达到海马( 大脑旧皮层) 中与记忆有关
的部分中去, 听觉刺激就是这样打开大脑回路的。
本文来自:快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-14612.html
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