欢迎来到记忆方法网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

杂食宝宝不挑食

编辑: 路逍遥 关键词: 营养美食 来源: 记忆方法网
孩子挑食是许多父母非常头疼的问题。最近,儿科医学专家指出,在孩子的幼儿时期多让他们接触各种各样的食物,孩子长大了以后,很少会有挑食的毛病。

  据《新闻晚报》报道,上海市中医医院儿科主任、中国中医儿科学会副会长王霞芳主任医师指出,现在不少孩子都喜欢吃油炸类的食品,还有的孩子喜欢吃酸辣的膨化食品,而有的父母生怕孩子营养不良,还常常给孩子吃虾、蟹等高蛋白的海鲜食物。这些味浓、味重的食品吃多了,就会觉得吃其它食物没有味道,很容易造成挑食的毛病。

  上海市营养学会理事、上海儿科医院教授郭志平表示,让孩子避免厌食最简便的方法就是让孩子在幼儿时期多吃各种各样的食物,儿时吃的东西越丰富、种类越多,长大后就越不可能出现挑食的情况。专家建议说,父母在制作食物的时候,应该多花点心思。要采用各式各样的烹饪方法,将食物烧制成各种风味,变化着花样给孩子吃,这样能有效地避免以后孩子挑食。



本文来自:逍遥右脑记忆 /youjiao/470250.html

相关阅读:营养师教妈妈们把剩粽子变成美食
如何喝水有利宝宝健康
葱根能通乳
幼儿冬季饮食护理
宝宝九月防秋燥的理想菜