如何在高考中发挥最佳竞技水平，取得理想成绩？专家结合多年高考情况和高考评卷中所反馈的信息，总结出高考临场发挥“八大策略”，现整理出来，供广大考生参考。

一是稳定情绪，做好准备工作。情绪是思维的催化剂，心情不好，就容易心灰意懒，导致思维迟钝，想像贫乏，从而影响答题水平。所以，考生应以积极乐观的心态应对考试，将上考场看作是高兴地去收获战果。

二是适度焦虑，沉着冷静。高考中，考生由于各方压力、自身期望值、兴奋度等多种因素的影响，往往会有不同程度的焦虑，这种反应很正常。适度的焦虑和紧张可以使思维进一步动员起来，产生一种增力作用，甚至会因急中生智而出现化险为夷的效果。万一出现这样的情况，考生可以用正确的、积极的心理自我暗示，要告诉自己：高考成败的标准不是得分率而是分数在全省的排名，自己不会做的难题，往往别人也做不好等。

三是通览全卷，迅速摸清“题情”。

四是把握节奏，做到“一慢一快”。“一慢”就是审题要慢，“一快”就是做题要快。每道题的题目本身就是“怎样解这道题”的信息源，但其中的信息往往通过语言文字、公式符号以及它们之间的关系间接表达出来。在“快”字上要注意两个问题，一是试卷中的容易题是得分的重要保证，做题时要在保证准确的前提下适当提速。二是要充分利用每科5分钟（英语10分钟）的看卷时间，要在完成对全卷浏览、检查的情况下，在头脑中完成部分简单题的答题。

五是掌握技巧，提高得分效果。现在大部分科目的第二卷评卷时都是“踩点给分”，踩上要考查的知识点就给分，踩得多就多给分，否则不给分。所以考生面对高考试卷时，不能像平时训练那样，不会的题目放空，会做的题目只重结果。

六是讲究策略 学习方法指导，避免“小题大做”。

七是立足基础，合理分配时间。

八是一次成功，重视复查环节。考试中考生要掌握检查的三大技巧。其一，在再次尝试解答确实“啃”不动的题前，可用一部分时间做一次全面检查。其二，检查时不要忙于从第一道题检查，要检查整个试卷的正反面，看是不是所有的试题都答了，有无漏答的，是否按要求答题，先系统检查，再一道题一道题地检查。其三，对不同的题型采取不同的检查方式。填空题、选择题检查时放慢速度，论述题、分析题重点放在对题目的理解是否正确，重新审查题目的关键词，分析问题的层次，看思路是否明晰。

本文来自：逍遥右脑记忆 /xuexi/50108.html

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