我发现，包括我自己在内，一不小心就会陷入一种不能自拨的循环当中。我们都希望自己无时无刻不按“卓越人士”的正确高效方式做事，但那种希望又似乎仅仅是一种诱人的幻想。实际上我们经常会陷入循环往复的怪圈中。我们总是重复着老一套的东西，得到的是人们老一套的反应，即使人们的反应偶尔不同，即使有不同的人回应我们，那也无济于事。我们仍然自觉不自觉地回到曾经走过的老路上。
我们可以选择对一种情况做出某种反应，但是这种选择却深受我们对世界的感觉和认识的局限。实际上，我们有两种“决策过滤器”能够在深远意义上影响我们的反应，它们就是“我们能够控制的”和“我们不能够控制的”。
有些能影响我们选择取舍的因素是年龄、出生地、性别、原始智商之类，这些是我们不能控制的；而有些是我们能控制的，如价值观、教育背景、知识水平、原则和解决问题的能力等。
历史也是一个巨大的资源，我们可以从那儿学到知识，得到指引，从而运用到现实的决策中。但有时，连我们都不知道，我们自动的无意识行为使我们对现实的选择点做出了本能的反应。而其结果是，我们又在不断的重复着历史，重复着自己过去的行为，重复着自己不堪回首的历史。我们希望在不断循环的旧格局中摆脱出来，重新表现，但是我们的希望却经常落空了。
于是我们开始职责别人——“都是因为他们！”然后，怨气开始在体内循环、聚结、越变越多，最后“轰”的一声涌入生活的方方面面。其实每分、每秒、每个场合都提供给我们新的选择和新的机会，让我们能够换一个方式行事，以求得更好的结果。但是，我们是很奇怪的动物，明知道一种方式不奏效，却仍然处于某种奇怪的原因，一次又一次地重复它。
大多数人都知道，在多数情况下，问题的答案就在我们自己身上，但是我们很容易忽视已经有的知识。我们压抑自己的直觉和感觉，甚至漠视自己的价值；有时机会来了，我们站在了十字路口，却不断重复着自己的历史。如此的选择让我们的所知和所为之间极有可能存在很大的距离。也正是这些距离让我们感受到了生活的种种“压力”，并受它们的煎熬。
现在我们要做的不是为“距离”担心，而是要仔细研究我们的思维习惯和内心意识，以及能获得进步我们还需要做什么。舍弃过去的习惯和作风要求我们了解现实、积极参与、直面风险与挑战。有时，当我们遇到困难时，责怪外部因素比承担责任容易的多。一些人甚至把全部指责和目光都放在别人身上——
“都是他们若的祸！”
“如果他当初那么做，就不会这样！”
“如果她听了我的话……”
“如果他们明白这个……”
这是一个不断重复历史的人，更有可能是一个不断重复不良历史的人所发表的言论和感叹。
如果不能采取有效的策略，他的一生就生活在自己的不良历史旋涡之中。
 

本文来自：逍遥右脑记忆 /nlp/2572.html

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