把视点调到物体后面，对于一个初看三维立体画（3D图）的人来讲并非易事，可以循序渐进，按以下步骤来：
1.1：在面前（25厘米处）伸出手指，眼睛看手后面的物体，比如地面，此时应发现手指已变成两个。注:如果你把手指放在物体（眼睛看手后面的物体）的正下方或正上方，你可以提高效率）。
1.2：平行伸出两个手指，相距3厘米左右，眼睛看地面，使手指看作四个，努力使中间两个手指并在一起，成为三个手指。
1.3：在纸上画两个小圈，相距约三厘米，象刚才一样把视点调到纸后面，使两个圆圈重合成一个。如果觉得费力，那么可在纸上戳个洞，然后视点再通过洞，但为了把注意力集中在纸上，你应该尽力观察出重叠的圆圈.
1.4：1.41：下面试着看3D图，程序和1.3一样，就是把3D图当成小圆圈。
1.42：或者眼睛先盯住一远处物体（最好是一点），再慢慢移3D图。
1.5：如果你已经时隐时现地看到一层了，那么请不断重复1.4。
1.6：1.61：想象有一根箭穿过3D图。
1.62：在多层之间互相转换。
2 注意事项
2.1：注意，图画上下两边一定要与双眼平行，斜着不会
看出来的。但倒过来(180度)能看出。
2.2：
2.21：如果眼睛近视，一般不会有什麽妨碍，但应注意不应让是那个眼睛过分疲劳。
2.22：如果暂时1层不容易看出来，那就过几天再看，不用着急。这是正常的，过几天你会觉得，嘿，真是小菜一碟。
2.3：对于上述具体算法中的数字（比如相距3厘米左右,25厘米处等）训练者不应过分神经质，差不多就好。
3 算法评估
3.1：本人在一个小时之内情况下就看出了1层，现在能看到轻松6层；
3.2：另外我妈妈也在一天之内看到一层
4 致谢
4.1:应该指出，本算法核心并非本人原创，本人只是进行了改进。在此对原创者表示感谢。
4.2:本人衷心祝愿广大训练者尽快掌握要领，如果我的努力将帮助你一点点的话，我就欣喜万分了。
4.3:本算法还有不足，希望大家一起共同设计改进高效算法。(本人电子邮箱lidalunli@126.com）
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