3分钟测量学习方法是否正确
既然学习方法对学习具有重要意义，那么判断孩子的学习方法是否正确就显得特别重要。由于学习方法有多种，也就有了很多不同的测量表，如记忆方法测量、阅读方法测量、听课方法测量、注意力测量等。我们在这里向您介绍一种学习方法的简易自测法，可以先让孩子自答，再来评判。用3分钟的时间即可了解您的孩子的学习方法是否正确。
问题
下面有10个问题，你怎么想、怎么做，就怎么回答。每个问题有三个答案可供选择：是、不一定、否。
①你制定一套科学的学习计划和学习目标了吗？
②你能按时完成作业并及时预习和复习了吗？
③你能集中精力学习，把被动学习变为主动吗？
④你每次读书都认真的做笔记吗？
⑤除了学会运用公式定理，你还知道他们是如何推导出来的吗？
⑥学完的知识，你都能对它进行归纳总结并找出重点、难点吗？
⑦你能够经常熟练使用各种工具书吗？
⑧你能和每位老师及你的同学都有着良好的沟通吗？
⑨在课堂中，你能迅速抓住所讲重点并能很快融会贯通吗？
⑩在每一次的大小考试中，你都能保持着良好的考试心态吗？
答案与说明
回答“是”的给10分，“否”的不给分，“不一定”的给5分。最后计算总分：
总分在95分以上的，学习方法很好。
总分在75—85分，学习方法好。
总分在45—65分，学习方法一般。
总分在40分以下，学习方法较差。
学习较差的关键是方法不好
不能掌握正确学习方法上的孩子，在学习中有如下表现：
问题一：学习无计划。学习计划是实现学习目标的保证。有的孩子对自己的学习毫无计划，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动安排。因此，看什么、做什么、学什么都心中无数。他们总是考虑“教师要我做什么”，而不是我要“做什么”。
问题二：不会科学的利用时间。时间对每个人都是公平的。有的孩子能在有限的时间内，把学习安排的从从容容。有的则忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子上，学习效果不佳。有的孩子不善于挤时间，经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排？”还有的孩子平时松松垮垮，临到考试手忙脚乱。这些现象都是不会利用时间的表现。
问题三：不求甚解，死记硬背。死记硬背是指不加思索的重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要理解，不讲究记忆方法和技巧，是最低形式的学习。它常常使记忆内容混淆，而且不能长久记忆。当学习内容没有条理，或孩子不愿花时间去分析学习内容的条理和意义时，孩子往往会采取死记硬背的方法。依赖这种方法的孩子会说：“谢天谢地，考试总算结束了。现在我可以把那些东西忘得一干二净了。”
问题四：不能形成知识结构。知识结构是知识体系在孩子头脑中的内化反应，也就是指知识经过孩子输入、加工、存储过程而在头脑中形成的有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中是很重要的。如果没有合理的知识结构，再多的知识也只能成为一盘散沙，无法发挥出应有的功效。有的孩子单元测验很好，可一到综合考试就不行了，其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系，没有形成相应的知识结构。这种孩子对所学内容与学科之间，对各章节之间不及时总结归纳整理，致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘，也很容易张冠李戴。
问题五：不会听课。这主要表现在课前不预习，对上课内容完全陌生，无法带着疑问去学习，听课时开小差不记笔记，或充当录音机的角色，把教师所讲的一字不漏的记下来；只让自己的记录与教师的讲述保持同步，不让自己的思维与教师保持同步，课后不及时复习，听完课就万事大吉等等。
问题六：不会阅读。主要表现在不善于选择阅读书目，完全凭个人兴趣或完全听从老师家长的安排，没有阅读重点，处理不好“博”与“精”的关系，要么广种薄收，要么精读于一而漏万；阅读速度慢，不会快速阅读，阅读之后没有什么收获。
问题七：抓不住重点和难点。学习方法不当的孩子，在看书和听课时，不善于寻找重点和难点，找不到学习上的突破口，眉毛胡子一把抓，全面出击，结果分散、浪费了时间和精力。
问题八：理论与实际脱离。理论知识与实际操作相结合是非常重要而有效的学习方法，所谓“学而必习，习又必行”。而方法不当的孩子往往只满足于学习书本上的知识，不善于在实践中学习、在实践中运用，不能用所学知识解决实际问题。具体表现为动手能力差，不喜欢上实验课和操作课，不关心现实生活。
问题九：不善于科学用脑。主要表现在学习时不注意劳逸结合，不善于转移大脑兴奋中心，使大脑终日昏昏沉沉，影响学习效率。
上述表现是中小孩子中最常见的，一个学习方法不当的孩子，总会有其中的一种或几种表现。认识到这些表现，进而弄清其背后的原因，我们才能够有的放矢，有针对性的对孩子进行指导。
找到孩子学习方法不当的因素
为什么有的孩子没有正确的学习方法呢？这是受多方面影响的。现在的中小学生的智力差异都不大，所以，它对学习方法的影响是有限的，学习方法不当的原因主要还是在一些非智力因素上，如认识水平、动力水平、意志状况等。
原因一：对学习方法的重要性认识不足。不少孩子在方法上顺其自然，看不到科学学习方法的重要作用，没有尝到正确方法带来的甜头，以为磨刀会误了砍柴工，因而不愿意花时间和精力去认真研究和掌握先进的学习方法。
原因二：对各科学习特点认识不足。前面讲到学习方法具有适应性，其中一个方面就是要适应各阶段、各学科的学习特点。这就需要孩子对目前的学习有明确的认识，在此基础上，才能形成科学的方法。有的孩子说：“上小学时我的成绩挺好，可刚上初中，就感到学习很吃力，成绩上不去，心中很着急，该怎么办呢？”这其中一个很大的原因在于学习方法没有及时调整。从小学到初中，学习特点发生了较大的变化。还有的孩子发愁：“我的其他成绩都不错，可为什么就学不好外语呢？”原因也可能在于他没有认识到外语学习的特点。作为教师和家长，应该帮助孩子了解各阶段、各学科的学习特点，使他们能及时调整自己的学习方法，以适应不同的学习活动。
原因三：对自身的状况和条件认识不足。对自身认识不足主要包括两个方面：一是对自己目前的学习状况没有客观、清醒的认识。二是对自己的个性特征认识不清。学习方法除了要适应学习特点外，还要适应个体特征。如果孩子对自身的状况和条件认识不足的话，则很可能造成方法不当。快捷的方法是首先总结成功者已有的科学学习方法。成功者的科学经验是经过无数人验证的结果，效果突出，那么你照方抓药，拿来自用。经您试用．确实有效，您就可以把它变成自己固定的学习方法，持之以恒．定会获益匪浅。
学习状况：有的孩子因为成绩不太好而妄自菲薄、过于自卑，认为自己一无所长、无可救药。也有的孩子因为学习良好而目中无人、自以为是，看不到自己的缺点和不足。这些不客观的认识会使孩子在运用学习方法的时候发生失误。如自以为是的孩子在制订学习目标时往往会好高骛远、不切实际。
个性特征：每个人的能力、气质、性格、身体状况、生物周期等都有不同，也没有两个完全相同的个性。科学的学习方法必须是适合自己的个性特征的，别人的方法仅是参考而己。从这个意义上说，有多少个学习成功的人就有多少种成功学习的方法。有的人喜欢呆在空旷的大房间里看书，有的人喜欢缩在狭小的房间里看书，而有的人喜欢躺在草地上看书，由于“生物钟”的不同，有的人利用白天学习，有的人利用晚上学习。只要学习效果好，这些方式本身都无可厚非。
原因四：缺乏学习的动力。动机缺乏的孩子没有学习动力，缺乏学习热情，把学习看成是一件苦差事，在学习中没有目标，得过且过，其学习行为完全是一种被动的应付。表现在方法上，必然会死记硬背、投机取巧，没有计划。一个丧失学习动机的孩子，必然丧失深究学习方法的兴趣。因此．那些在学习中无精打采、大叫没劲的孩子，十有八九方法不当。
原因五：没有坚强毅力和恒心。掌握和运用科学的学习方法时，需要一定的自制力。特别是纠正一些不良的、已经形成习惯的学习方法，更需要毅力和恒心。有的孩子有掌握科学方法的愿望，但在运用过程中因意志薄弱而半途而废，造成有目标无结果，有计划无行动。在学习上跟着感觉走，自然要省力得多，但学习效果也会糟糕得多。因此，孩子在运用科学学习方法的过程中，需要教师和家长或同学多鼓励、多督促、多提醒，依靠外界力量来克服意志薄弱的状态。
原因六：缺乏好老师的指导。很多孩子没有接受过专门的、系统的学习方法的指导与训练，对什么是科学的学习方法缺乏明确的认识，在学习中也不能自觉地加以运用。即使有的孩子掌握了一些有效的学习方法，也大都是走了很多弯路之后形成的，并且是零散的。科学、系统的学习方法很大程度上需要借助于优秀老师的指导与培养。
以上原因分析是从孩子个体出发的，是造成学习方法不当的内因。除此之外，还有来自教师的外因对学习方法的形成产生影响，也都是造成学习方法不当的可能原因。我们提醒家长，在孩子学习方法不当并由此造成学习上的挫折时，一定要以科学的、正面的态度应对它，帮孩子找到科学的学习方法。
怎样解决孩子的学习方法
由于学习方法不当，其最终会造成什么样的后果是可想而知的，关键还得看你采取什么样的态度。建议家长：
办法一：必须要有耐心，情绪稳定。因为学习方法的问题是基础性的、根本性的问题，想要孩子一下子纠正过来是不现实的，也是不可能的。因此，千万不能操之过急．更不能因为孩子学习不好而指责孩子。
办法二：应该和孩子进行诚恳沟通。交谈时，应该对孩子抱着真诚关心和宽容体谅的态度，表示理解孩子在学习上遇到的困难或挫折是难免的。同时，还可以谈自己过去学习成功或失败的经验教训，给孩子以必要的信心和勇气。在此基础上，再从以下几个方面了解孩子的情况：
在学习上是否尽了全力？
孩子是否认为自己无法搞好学习？
孩子需要什么帮助吗？
办法三：应向孩子的老师、同学或朋友了解孩子学习上的问题所在。孩子上课是否用心？孩子平时喜欢与哪些人在一起玩？有没有受到什么消极影响？孩子的特长是什么？兴趣是什么？能否根据孩子的兴趣和特长采取一些特别的措施，让孩子恢复自信，培养其成功感？
办法四：家长应做到以下几点——
当孩子遇到困难时关心他、支持他．鼓励他坚持不懈、顽强奋斗；
让孩子养成独立学习、不依赖他人的良好习惯，不要老干预、老指导、老帮助；
教育孩子正确对待失败，告诉他失败是成功之母，要善于从失败中找出成功之路；
以肯定任何大小成绩的方法来建立孩子的自信心，让孩子体会到，无论成功或失败，只要他尽了自己的努力，家长都一样爱他；
鼓励孩子提出切合实际的日标，一步步地争取，不要希望一步登天。
办法五：要有正确的奖惩标准。当孩子考试失败时，对孩子大加指责埋怨，严加管教，使孩子失望的同时又产生对考试失败的恐惧，回避学习，不愿再做出努力，从而导致孩子进一步的失败。有的家长许诺孩子，如果考试得了多少分或得了第几名就给什么奖励，如果考不好就给什么惩罚。其实，这并不能促使孩子好好学习，因为他们不是在孩子好好学习的时候给孩子以表扬，这样强化的不是学习而是孩子只想得好分教的想法。这种激励方法，可能会使孩子过于追求表面的分数，采取投机取巧，作弊、欺骗等手段。
办法六：要有正确的分数观。很多家长只看孩子得了多少分，不管考试难度如何。其实，考试难度对分数影响很大，如果家长不能正确地看孩子的相对分数，就会引导孩子也不能正确而全面地看待自己的相对分数，坐井观天，只看绝对分数或只看自己在班上的名次，不利于孩子自我认识能力的发展。家长对考试分数的种种不合理态度对孩子心理的健康发展影响很大。因此，要摆正考试分数的位置。考试分数固然很重要，但它毕竟是表面的东西，它只是衡量学习成绩的标准之一，而不是全部。要把掌握知识、发展能力、提高综合素质作为孩子的学习目标。我们应把培养孩子具有合理的知识结构、能力结构和科学的学习方法，把发展孩子的全面素质摆在比考试分数更重要的位置上。
家长应从培养孩子的学习兴趣、学习习惯改进孩子的学习方法、提高孩子的学习能力等方面着手，来提高孩子的学习成绩。应在孩子掌握并使用正确的学习方法时多加以表扬，不应在孩子得好分数时过多的表扬奖励，而在孩子考得不好时又过分指责打击。
办法七：要有正确的成败观。孩子学习、考试遇到挫折和失败的时候，帮助孩子寻找失败的原因，改进学习，应该给孩子以鼓励，帮助孩子尽快摆脱低落的情绪，争取下一次取得好成绩。如果孩子考试一直比较顺利，要在适当时候有意制造困境让他经历挫折和失败，并引导他们培养应付挫折和失败的能力。如果孩子经常遭受考试的失败，应该给他们多鼓励，要帮助他修正学习目标，并帮助他分析失败的原因，改进学习方法，让他体验成功，体验到正确的学习方法带来的良好效果，增加学习的自信心。
孩子应具备的九种有效学习方法
下面这九种学习方法主要包括以下方面的内容，即明确学习目标，学习兴趣浓厚，学习方法科学，学习习惯良好。这是家长需要了解和掌握的正确指导孩子学习的基本方法，其中重要的是帮助孩子养成科学学习的良好习惯。
方法一：制定合理的学习计划。帮助孩子设定一个目标，并为他制定一个学习计划。目标要切实可行，既不能高不可攀，也不要毫无吸引力。学习计划要和孩子一起制定，得到孩子的认同才会容易执行。督促孩子执行学习计划，每一天都不放松。在计划的执行过程中，及时发现孩子的进步，给予表扬，使其体验成功的喜悦。在孩子遇到困难时要鼓励他去战胜困难，必要时给与孩子适当帮助。
方法二：必要的课前预习。中国有句古话：“方式预则立，不预则废”。这句话强调不管做什么事，要事先有充分的准备。学生学习课程知识，课前的预习既是心理准备，也是具体内容的准备。
课前预习的基本要求是：认真阅读教材，了解教材内容，思考内容重点，发现学习难点，做好听讲的准备。孩子预习不预习直接关系到学习效果的优劣。在孩子阅读材料的过程中，新的知识吸引他，有不认识的字或不懂的词语，必须查工具书争取自己学会。对于数学、物理、化学等理科课程中的定义、定理和例题，要重点思考，看是否明白；对于语文、历史、地理、外语等文科课程中的基本概念、基本观点、基本知识要看能否读懂。不明白的内容用铅笔画出来，准备课堂上听老师讲解。对于重点课程，可以指导孩子准备一个预习本，记下重点和难点。
有的孩子预习功课走马观花，流于形式，不动脑子。这样达不到应有的效果。要给孩子讲清楚，预习是预先自己学习，这是培养、提高学习能力的重要环节，也是提高学习质量的重要环节。
方法三：听好45分钟的课。在学习过程中，会不会听讲是最重要的。孩子有了预习的基础，在心理上就会有一种想听听教师怎么讲、跟自己的理解一样不一样的愿望。教师讲课，比孩子知道的深入。要告诉孩子上课跟着教师的教学走，眼睛看、耳朵听、心理想，需要做练习时马上动手。要明确的记住重点和难点，基础知识、定义、定理要进行强制记忆，要掌握例题的解答步骤、方法。如遇卡壳的地方要反复思考弄懂。
孩子不认真听讲，一般会有三个原因，应针对其原因去解决问题。
一是根本听不懂。有的是前边学的基础太差，跟不上进度；有的是预习不认真。前一种情况应该给孩子补课并加强预习；后一种情况主要是加强预习。
二是自制力差，易受内部、外部干扰而走神。这主要是意志力问题，应在锻炼孩子的意志力、提高自控能力上下功夫。
三是缺乏学习兴趣。孩子感兴趣的课程就专心听讲，不感兴趣的课程往往不专心。如果是这方面原因，应跟任课教师多联系，请老师在课堂上给孩子表现并得到肯定性评价的机会。还可以告诉孩子，在课堂上即使老师没有叫你回答问题或让别人上黑板演练，自己应心里试答老师的问题或在本子上演练，老师评价其他同学的回答或演练情况时，自己评价自己做得如何，肯定自己的优点，找到不足，进行自我激励。
方法四：提高作业质量。做作业的要求是，看清题，抄准题，理清思路，一次做对，认真检查。有的孩子只顾快点完成作业，题目没看清楚，有时抄错题，不是先想好了再动笔．而是写一步想一步。这样，作业质量肯定不会好。家长应教育孩子，做作业是运用所学知识解决问题、提高学习技能的过程，必须踏踏实实，一步一个脚印。
做作业时要在旁边预备草稿本或草稿纸，有的作业步骤需要先打草稿准确了再抄在作业本上。作业本上尽量减少或没有涂改的痕迹。作业要自己检查，不能依赖家长，家长也不要越俎代庖。老师要求家长检查、签字，家长在检查作业后，发现错误，不宜直接告诉孩子哪儿错了，而应让孩子自己复查。比如说：“这两题有一题错了，你自己查出来。”这样，有利于培养孩子独立自主的能力。如果哪儿错了就告诉他，甚至帮孩子改错，容易使孩子形成依赖心理。
方法五：及时纠正错题。孩子做错题是经常发生的事，从纠正错误入手也是辅导孩子的好方式。给孩子一个专用的本子。和孩子一起给它取个名字，“错题大家庭”“拦路虎乐园”都是不错的选题。孩子每次作业或考试出现错误，就让孩子在专用的本子上将题目抄下。然后按正确的方法重做一遍。之后分析错误原因，是不会审题，还是粗心大意；是没有掌握这部分内容，还是不会正确分析。用红笔将错误的内容标出。过一段时间，与孩子一起整理错题，将错误的类型汇总，看一看哪部分错的最多，哪种错误原因最为常见。这样你对孩子的学习状况有一个清楚的了解，你就可以有的放矢地辅导孩子了。
方法六：做读书笔记和摘要。读书时笔记和摘要主要包括以下方面的内容：记下书名、作者；采摘生字、新词及佳句；记录主要人物和主要内容；在书上批注；列提纲；写读后感。
教孩子做读书笔记和摘要是你辅导孩子学习的一个好方法。给孩子一个喜爱的笔记本。要求孩子每看完一篇自己喜爱的文章或感兴趣的消息，就写出读书笔记或摘要。读书笔记和摘要要讲出文章的主要观点或自己认为最精彩的部分，也可以将其中的好句子和段落摘抄下来。开始时家长与孩子一起，共同阅读一篇文章，找出文章的中心思想，逐渐就可以让孩子独立完成。对孩子的阅读内容，不必限制太死。让孩子凭他的兴趣自己选择，家长可以进行推荐。只要孩子坚持下去，你会发现孩子的资料积累、阅读能力、归纳能力和表达能力都会有明显的进步，而且孩子还学会了自己学习，你就可以事半功倍地辅导孩子学习了。
方法七：学会使用工具书。我国古代思想家孟子有一旬很有名的话：“工欲善其事，必先利其器。”意思是说，工匠做事如果想做得又多又好，就一定要在做事之前将他的工具磨得十分锋利。在学习中，字典、词典等这些工具书，就是学生的“利器”。使用工具书的能力对于小学和初中生来说，最主要的是学会查字典。要有运用部首、音序等查字法迅速、准确地从字典中查出生字词的能力，还要有联系上下文语言环境选择恰当的义项解释词语的能力。要具备这样的能力，就必须要求孩子勤查字典，并进而养成习惯。
方法八：掌握阅读步骤和方法。
学会一：阅读的一般步骤。当孩子掌握一定量汉字时，可以逐步培养他们掌握阅读的一般步骤韧读；初读，了解全文大意，划出生字、新词；运用工具书并采用联系上下文语言环境的方法认字、释词、疏通文意，用铅笔标出自然段的数码，分析题目，了解题目与内容的关系。再读，带着文章“写的什么”和“怎样写”的两个问题熟读，读后分段写出段意，然后把几段的意思联系起来，掌握文章的主要内容。精读。抓住重点段落和重点词语细读，加深对课文内容的理解，在此基础上，概括文章的中心思想和写作特点。熟读，按课后“作业与练习”的要求，进行写和练，达到读好一篇文章的目的。
学会二：读懂不同类型文章的方法。语文课本主要运用写人、记事、状物、绘景、抒情等方法，也有诸如童话、寓言、故事、小说等文体的课文。文章不同，作者的思路各异，表达的方法也多种多样。指导孩子学习必须依各类文章的特点，采取不同的学法。比如，阅读写人的课文，先要弄清课文“写了谁的什么事”，接着抓住表现人物性格和品质的重点词句熟读精思，通过分析概括，理解和掌握作者是怎样抓住人物的外貌、动作、语言表现人物性格特征和精神品质的。再如，阅读记事文，先弄清时、地、人、事，事情的起因、经过和结果；其次弄清事情详细经过和活动的重要场面，体会作者遣词造句的匠心；再次，总结“表现了什么”“为什么要这样写”。这样，让孩子一步一步掌握不同类型课文的读书方法，就能收到“读懂一篇，能看多篇”，举一反三，触类旁通之效。
方法九：具备多种思维方法。应让孩子掌握多种思维的方法，发展他的思维能力，是进行方法指导的一项重要内容。交给孩子思维方法除了让他们学会将所学知识进行分类、比较、分析、综合、归纳等一些逻辑思维的基本方法外，还应重视求异思维、发散思维、辩证思维等思维方法的培养，使孩子的思维能够灵活运转。
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