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关于一点凝视法的疑惑

2009/8/7 04:22 作者:alan1992 本文已影响:5953人

昨天晚上做一点凝视训练的时候，开始是感觉周围有一点点暗，然后突然发现周围景物随着呼吸的变化而有点来回扭曲。而且书本的大小也随着呼吸的规律变化而变大变小，也在轻微地扭曲。但是我始终感觉不到那一个点的变化。高手们指点下是怎么回事，好吗？谢谢~
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评论总数: 15 条【到论坛回复】【进入论坛】

1楼评论者:路逍遥于 2009/8/7 15:59 评论道:

你的视线并没有集中在点上

不要看周围的东西就只看那个黑点

2楼评论者:alan1992 于 2009/8/8 02:57 评论道:

回 1楼(路逍遥) 的帖子
谢谢指导~可是我看着看着会发现黑点上蒙了一层亮亮的圆，而且有的时候突然一下就发现眼神没有集中在圆上，而是看在圆的某一边上了。是怎么回事？

3楼评论者:灵舞之墨韵于 2009/8/8 08:08 评论道:

唔~我和楼主有一样的疑问……练了几天了，但是总是没有感觉到点变大，而是看着看着就变成双影或者越来越模糊，还有就是和楼主说的一样，看到黑点周围有亮圈，而且有时会到一边上，就像日全食的贝利珠一样……囧啊

期待有人能够为我解惑啊

4楼评论者:tsuki 于 2009/8/26 13:24 评论道:

一点凝视有距离的限制的，不要分散精神也不要脱离了黑点，还有就是在看黑点的时候要同时注意黑点的周围，七田真的书有说到这点的

5楼评论者:tonyco 于 2009/10/19 13:31 评论道:

暂时也没能看大。

6楼评论者:wenkai315 于 2009/10/23 06:54 评论道:

没碰到过这种情况哦~~~
也去练练
呵呵

7楼评论者:超雨于 2009/10/23 10:49 评论道:

8楼评论者:407959937 于 2010/2/6 05:30 评论道:

xx

................................................

9楼评论者:彩川崎于 2010/6/17 10:36 评论道:

楼上的火星文看不懂啊

10楼评论者:qjfhqnfif 于 2010/10/25 06:06 评论道:

现在黑点是看见很大，但很模糊的，这样看对吗？请高人指点，好快快进一步练习！！！！

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