求助：关于视点移动法的问题

2009/7/13 16:40 作者:lu1hui128 本文已影响:2569人

    ③让视点循线上下慢慢移动。黑点与黑点间的视点移动速度约为5秒。一旦到达下一个黑点时。视点停止移动，约注视1秒。视点注视在黑点之际，运用固定点凝视法的要领，集中凝视黑点，尽量不要眨眼睛。
    。

这里说的黑点是只包括上下两个大点，还是大小点都包括？请知道的人说一下，谢了！！！
本文来自：快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-8002.html

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