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XYZVW的训练日记

2009/4/5 10:34 作者:xyzvw 本文已影响:14241人 
第一天之前:先明确目标:
  我的学习目标是成为世界级的记忆大师。
原因有二:
一:“法欲其上,得其中;法欲其中,得其下;取乎其下,则无所得矣”。
(意思是方法目标是高的,可能得到的是中等的结果;方法目标是中等的,可能得到的是下等的结果;如果目标方法是低等的,就会一无所得。)
二:生活中充满了选择,而你拥有的最大力量就是选择的权利。你可以选择积极也可以选择消极,可以选择拥有也可以选择放弃,可以选择相信也可以选择怀疑,关键是对自己的行政负责任。所以我选择相信自己记忆力可以快速提高,相信我的人生将会发生翻天覆地的变化。
    我是想成为世界级的记忆大师还是一定要?是一定要!!!原因如下
一:我有强烈的动机
  我是一名高一学生,学校是所在地区重点中学。正如重点高中学生一样,有着无数的辉煌。一个学期过去了,辛勤努力的背后只换来中等成绩。为了学好英语疯狂地朗读,却飞来一双双白眼;曾经在竞赛中摘金夺银的数学,只因记不下纷繁芜杂的公式而一落千丈;想平衡自己的人生锻炼身体,加入了篮球校队,遭到了嘲笑。只因我确信选择是一种可以改变自我的巨大力量,人生在世,命运靠自己主宰,理想由自己确定,发展的花环由自己编织。无相信,只要自己选择了正确的方向并为此付出努力,这个选择将结出丰硕而美丽的结果。
二:我时刻保持空杯的心态:
  在一周前我从百度百科里进来的。看到了梦寐以求的方法,在那周周六,周日记下了114个记忆编码和60个地点并大致看:《奇特心像联想记忆法》。进行了一些训练花了11分钟记下了100个数字,就上学了。然而我所上的课要求我过耳不忘,时常还在联想一节课就过去了,理解的比不会记忆术时还差。
  我明白了只有方法是不够的,还要对方法进行疯狂的训练。世界上有很多聪明的人,他们善于寻找方法,但往往也最容易放弃方法。经常变换方法的人,最后将一事无成。学习记忆方法也是如此。仅仅了解方法是远远不够的,最重要的是不断的实践。不要奢望只了解方法就可以快速记忆任何信息,更别想立刻就可以拥有超强的记忆本能。只有每日坚持不懈的练习才能成就成功与辉煌。
  时限:《奇特心像联想记忆法》23天学完完成第一阶段
  细节:我是一名在校学生不能每天上论坛发训练日记,但我会在每周的周六,周日将我一周的训练日记整理上来
  明确我所要的结果;世界级记忆大师12天能倒背《易经》全文,我的学习目标既然是成为世界级的记忆大师11天能倒背《易经》全文
  第一天:
今天的任务安排在晚上七点
第一天训练日记将于8至10点整理上来



 
本文来自:快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-7361.html
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1楼 评论者:林中路 于 2009/4/5 12:47 评论道:
要不断的成长,不断的进步,我的第一步:改变自己........................................................................................
2楼 评论者:xyzvw 于 2009/4/5 14:06 评论道:
目的成为世界级的记忆大师
一:学习前先纵览全貌

思索奇特心象联想记忆法的本质:
奇特心象联想记忆法分三个部分来训练:

一:奇特二:心象三:联想
然而更深一步,《奇特心象联想记忆法》告诉我们一个道理:
即从记忆方法的角度看,记忆就是运用熟悉的事物对陌生的信息进行联想。我们可以得出结论联想力,想象力越强记忆力越强奇特训练是为了提高想象力,训练形成一种新的能力(奇特训练与后面的心象训练、联想训练是有机联系在一起的,不是单用“奇特法”就能胜任的)

练习
夸张法:
他很瘦
他很瘦,瘦到没有肉。看到的都是骨头,连内脏都清晰可见。
她跑得很快
她跑得很快,连地板都被她跑时刮起的大风卷走。
他是长脸
他是长脸,为此他感到痛苦。因为他的脸跟婚纱一样长,上街时老是被人踩。
小树长得很快
小树长得很快,一下子一架飞机撞了下来。

奇异法:
忙忙碌碌的工人
忙忙碌碌的工人,兽化成一个大熊,才勉强完成了工作,
她是一个小气鬼
她是一个小气鬼,一天醒来后成了一个小人,她被气得变成了鬼。
他的胡子很粗
他的胡子很粗,他将他的胡子截下做家具。
子弹射向敌人
子弹射向敌人,被射中的敌人,变成了石子。

比喻法:
天上下大雪
天上下大雪,雪细小的像鹅毛一样,轻轻的飘下来。
他身上流血
他身上流血,血像太阳一样又红又热


对比法
他跳舞时,飞快地旋转
他跳舞时,飞快地旋转,榨汁机的转轴还快。
他跳得远
他跳得远,跳得比远程导弹射得还远。
心得
四种方法对于形成一个奇特的记忆的效果是不一样的
奇特法比较适合动作,夸张法比较适合形容,比喻的手法形象,对比突出
综合在一起运用效果更好
3楼 评论者:mfx1010 于 2009/4/5 14:08 评论道:
楼主真好人,顶顶的,good,顶顶!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
真是万分感谢!您辛苦啦
4楼 评论者:xyzvw 于 2009/4/6 07:19 评论道:
欢迎各位与我共同成长。有同伴们的回应我们会走的更远。
4月6号训练日记:
今天是清明最后一天,过了今天我就要上学了。我的日记会中断吗?
既会也不会,因为我是住校生,所以上不了网,在论坛上日记会中断五天或六天。
不会:我早已料到这番处境,将奇特心象这一周的内容抄了下来,我会在我的日记本中继续我的训练。并于周六周日将训练日程如实发布到论坛上,欢迎大家的监督与指导。
今天的训练日程如下:
综合法
学习目的:夸张法、奇异法、比喻法、对比法,并不是截然分开的,常常可以综合在一起运用。
小贴士:于有时难以区分四法是,只要比平常留下更深的印象就够了。
举例
1、夸张奇异法
将夸张与奇异结合在一起运用,以达到奇特的目的,例如:
他的脸很长,有马脸那么长夸张,他和马在一起吃草奇异。
2、比喻夸张法
他跑得很快。
他像高速公路上的摩托车一样跑得快比喻,一秒钟就跑到了地球的另一边夸张。
3比喻奇异法
他跑得很快。
他像高速公路的摩托车一样跑得快比喻,因为他的脚下生了两个摩托车的轮子奇异。
4对比夸张法
他跑得比高速公路的摩托车还快对比,一秒钟就跑了十万八千里夸张。
5对比奇异法
他跑得比高速公路的摩托车还快对比,因为他的脚下生了四个摩托车的轮子奇异。
以此类推各种方法可以自由组合,只要达到奇特我们的奇特训练效果就达到了。
练习
1
任选一种综合法,将下列内容转化为奇特。
一、他在大海里游泳。
他像一只海豚一样在大海里游泳比喻,速度比游艇还快对比,一下子就游了十万八千里夸张,因为他的脚装上了火箭推进器。
二、她跳舞时,飞快地旋转。
她跳舞时飞快的旋转,比直升飞机的螺旋桨还快对比,刮起了龙卷风奇异,将她自己吹到了外太空夸张奇异。
三、春笋一个劲抛向上长。
春笋像火箭一样一个劲的抛向上长比喻,长的比珠穆朗玛峰还高对比,高的冲破了云霄夸张,撞到了卫星奇异。
四、风很大。
这次的风很大比龙卷风还大对比,气象学家都不知道该叫它什么夸张,破坏力堪比太阳黑子比喻,一瞬间连地皮都给连根拔起奇异。
2利用闲暇时间,有选择的看一些童话、神话、戏剧等。
这个动画片我觉得很有想象力我推荐地址
全集http://www.youku.com/playlist_sh ... nding_1_page_1.html
第一集http://v.youku.com/v_playlist/f2439016o1p0.html
心得
越是夸张有趣记得更牢,这样的训练可以把奇特更深化,方法视情况而定,但是练习的时候,可以刻意地想一下,可以加进入哪种方法,这样更有方向性,也能有更好的奇特效果。
各位下周见
5楼 评论者:思思伊儿 于 2009/4/6 09:36 评论道:
奇特心象联想记忆法》
楼主有这资料吗?
发个给偶好吗
6楼 评论者:情绪 于 2009/4/6 10:51 评论道:


  引用:
引用第5楼思思伊儿于2009-04-06 17:36发表的  :
奇特心象联想记忆法》
楼主有这资料吗?
发个给偶好吗

妹妹。。奇特心像联想记忆法。。。论坛里有的,随便找找就能找到哦。。。基本上,常用普通的资料,这里都有的。
7楼 评论者:意念 于 2009/4/6 22:58 评论道:
楼主的企图心很强 要保持下来啊!    继续练习吧。。
8楼 评论者:xukk 于 2009/4/7 06:02 评论道:
支持一下!目标比较远大!要成为世界第一不容易呀!
9楼 评论者:yc.tb 于 2009/4/8 04:57 评论道:
      支持        期待你的成果
10楼 评论者:思思伊儿 于 2009/4/11 00:33 评论道:
楼主   
那你加偶QQ吧 327506346
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