1．确定英词单词的范围
将你所学的英语课本上不懂的单词都抄下来，按顺序列成一张表格。
2．为单词分组
将抄出的单词按顺序，每20个单词编为一组，编上组号，如（1），（2），（3）……（20），一组包含的单词也可以根据自己的能力定，比如10，或50个。（过去我自己定100个）
以上例为准，可以计划背400个单词。
3．列出背单词计划表
根据记忆遗忘曲线，确定背单词组的计划表如下：
日期 背单词（含复习）
1 （1）
2 （1）（2）
3 （2）（3）（4）
4 （1）（3）（4）（5）
5 （2）（5）（6）
6 （3）（4）（6）（7）
7 （1）（5）（7）
8 （2）（6）（8）
9 （3）（7）（8）（9）
10 （4）（9）（10）
11 （5）（8）（10）（11）
12 （1）（6）（9）（11）（12）
13 （2）（7）（10）（12）（13）
14 （3）（8）（11）（13）（14）
15 （4）（9）（12）（14）（15）
16 （5）（10）（13）（15）（16）
17 （6）（11）（14）（16）（17）
18 （7）（12）（15）（17）（18）
19 （8）（13）（16）（18）（19）
20 （9）（14）（17）（19）
21 （10）（15）（18）
22 （11）（16）（19）
23 （12）（17）
24 （13）（18）
25 （14）（19）
26 （15）
27 （16）
28 （17）
29 （18）
30 （19）
31 （20）
32 （1）-（20）总复习
4．背单词要求
眼睛看，嘴里念，手里写，同步进行。
要求看到单词能够做到：读得出，懂得意思，写得出中文。
本文来自：快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-6986.html
