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在线等,问题,黄卡是闭着眼睛练还是拿白纸练的?

2008/8/10 08:11 作者:ecook 本文已影响:3182人 
在七田真里的波动速读是这么写的,
将黄卡放在距离眼睛30~40厘米的地方,凝视30秒后,然后闭上眼睛,眼前出现残象.
再凝视30秒后,迅速拿开卡片,将视线移到一张白色纸片上,这时会在白色纸片上看到残象.

我想问的是,第1次凝视完闭眼睛要闭到多久,是闭到残象消失了呢再张开还是别的?
还有,他上面说再凝视30秒,再凝视甚么?是睁开眼睛再凝视黄卡还是凝视闭眼时的残象.
然后,我看论坛上的帖子,有的说是拿白纸练的,有的说的闭着眼睛练,有的甚至将黄卡弃之不用,直接想象原色.
众说纷云.
而白纸那个部份究竟要怎么做?

本文来自:快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-4789.html
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