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练卡步骤

2008/7/15 10:03 作者:陈俊杰 本文已影响:3057人 
看卡一处30秒
看眼内补色
完全消失,眨几下眼,看白墙上的补色
完全消失(看墙时我应该保持不了30秒),用1秒看卡后,闭眼看眼内。


本文来自:快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-4511.html
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