第三天学习内容，心象的概念。重点：心象VS文字，心象可以将右脑图形记忆的优势利用起来，心象VS形象，心象有奇特性质，所以生动有趣，能够加深记忆。

第四天学习，如何将语言和文字转化为心象。根据材料来看，今天进入了进入了关键的基本功训练了。转化的重点有四：逼真，奇特，动态，关己。其中后三点比较简单，转换心象参照相应卡通形象即可。本人的难点在于逼真，我所产生的心象类似一种感觉，比较空，而且还不能完全排除文字的辅助，没有清晰的画面感。我平时做梦也似乎不够逼真。在下面练习时间要重点找逼真感，希望有所突破。

中午把超级学习法练习了一遍。个人感觉属于瑜伽冥想，自我催眠，或者就是这些方法的杂糅。通过肢体导引，呼吸控制，使自己身心放松（α状态？），然后进行自我暗示，达到增强信心，提高学习效率的目的。练了一下，感觉还是有些紧张，不能完全放松，要么杂念干扰，要么就打盹了，恩，继续练习，天天练。

第五日学习内容，将动词和形容词转换为心象。这是第四日内容的衍生，困难还是和昨天一样，无法逼真有鲜明的颜色。奇特联想法是记忆术的基础，黄卡是右脑激活的基础。原来没听过黄卡，请教群中的朋友可以一起练，而且应该会相辅相成，互相促进吧。今天看了一下黄卡，没什么感觉。也练了一下更基础的东西，看比较简单卡通图片，用画法浮现脑海，但色彩总无法鲜明。也许悟性不够，这么快就遇到瓶颈了。困惑中，继续努力学习中。

昨天，周末有事，一天没有学习，今天学习第六日内容，是强化训练，进步不大，想办法继续努力，希望开窍，同时在想如何可以将学习时间相对固定下来，以保证学习进度和质量。

看了一下波动速读的联系方法，跟群里的Lucifer群主交流了一下，决定同时练习波动的基本功，希望能激发右脑，入门不容易啊，慢慢来  

今天，练习超级学习法的时候，在练习心灵放松阶段，通过想象看到了颜色，但并不逼真，而且还很不稳定，但比灰白的感觉好多了。于是找了张卡通图，蜡笔小新的，凝视，闭眼，在脑中留下残像，通过残像轮廓在给它补色，以锻炼自己想象颜色的能力，似乎有效果，再接再厉。

第七日学习：谐音法。作用将抽象名词转化成具体名词，以产生心象。这个是发挥想象力的练习了，有些词联系不上来，还要练习。
个人觉得地理名词也是具体名词，不用谐音，其心象就是人格化的地图。
想起来一个笑话：两只蚂蚁搬梨。打地名。
咦，大梨。意大利
好大的梨。澳大利亚
偶的梨。奥地利
妈的梨。马德里
嘻，搬呀。西班牙
....
网上版本很多。


超强的想象力，超强的谐音

呵呵

今天练习了3D和黄卡，刚开始练，在这里也写一下有关的学习心得。
3D。现在只能看到一层，把各种3D的的看法都练了一下，最简单是眼睛贴近屏幕，然后拉开距离，焦点保证在屏幕后。我重点练习平行法，找张白纸画2点，然后4点变3点，这样比直接用3D图练习2点4点3点的变化容易找到感觉。现在用平行法很容易看到3D。怎样练习2层，实践中。
黄卡，看残影很容易，脑中也有小屏幕的感觉。时间也越来越长。不同的是脑中的以背景为主，蓝紫色。白纸上看到的以中心点为主，黄色。残像不稳定，断断续续。不知道后面的残像是真正的残像，还是我想象的结果。

第7日，望文生义和歇后语，比较简单，没什么特别感受。