第一日 学习心得体会
  第一天学习要点：奇特是记忆的秘诀。奇特的东西容易引起注意，记忆也特别长久。使对象奇特的方法：一夸张 二奇异 三比喻 四对比。
通过对这部分内容的阅读，使我学会了使记忆对象奇特的几种方法，使对象更具有鲜明的特征，也更容易记忆。我要坚持练习。

第二日 心得体会
  今日学习主要内容是综合运用四种技巧使对象变得奇特，以加深对所记对象的认识。在运用的过程中很难说自己所使用的是哪种手法，但最终的目的只有一个，使对象比较“奇”。练习、练习、再练习！！

第三日 学习奇特联想心得体会
本节学习主要内容：一是心象的概念。二是用心象帮助记忆的原理。 这里要明确，就是心象不单单是平常的物形和形象，必须是虚构的、奇特的。这样做的目的是记忆深刻。

第四日 学习奇特联想心得体会
今日学习要点：将语言文字转化为心象的方法及要求。
课后作业：
大炮：我把炮弹装进一门大炮，炮弹自动发射出去，在敌人人群中炸开后，敌人血肉横飞。
课本：我正在拿着课本读书，突然课本变得越来越大，越来越重，我拿不动了，它一下子压在我身上，我动弹不得。
草地：我躺在绿油油的草地了，看着天空，好惬意啊。突然草地变成飞毯，飞起来了，我怕极了。
大海：我站在海边，凉风习习，飞濺海水洒在身上，凉丝丝的。突然海水发怒了，暴涨5米多高，海边一些船只被高高地抛向空中。我也差点被卷入海中，我赶紧跑得远远的。
白云：我高高地坐在棉花似的白云上，突然白云变成了一只小兔子，我紧紧抓住它的耳朵，可是它又马上变成了绵羊，绵羊跑得快，我要掉下去了。

第五日 心得体会
今日学习要点：将动词、形容词转化为心象的方法。动词在转化时要强调一个“动”字。形容词在转化时要将触觉、味觉、听觉等感受转化成视觉。我感觉在学习这些内容时，我脑海中浮现心象比较慢，有时要经过几次修改自己才满意，我要多多练习才是！坚持。。

第六日 心得体会
本日学习要点：快速形成心象训练。在学习过程中，我感觉形成的心象主要是不够清晰。另外形成的也不够快速，还得要不断练习。

第七日 心得体会
本日学习内容：用谐音法将抽象词语转化为心象。坚持学习、坚持练习。

第八日 心得体会
主要内容：“取字面义”和“歇后语”法将抽象词语转化为心象。

坚持就是胜利，尤其是在练习快速记忆的过程中，祝你成功！

第九日 心得体会
学习第四种将抽象词语转化为形象的方法：以点带面法、场景法、图示法。通过练习，解决了不少了以前难以解决的问题。收获颇多。