在《我最想要的记忆魔法书》当中，奥布莱恩不仅介绍了自己的记忆秘诀，而且还跟读者分享了自己是如何开发这些记忆秘诀的，并且手把手地逐步教会读者掌握这些记忆技巧，对于处于信息爆炸时代，需要在日常生活中吸收大量信息的现代人来说，《我最想要的记忆魔法书》无异于是一本福音。
《我最想要的记忆魔法书》主要介绍：风靡全球的“多米尼克记忆系统”首度全面公开世界首席记忆大师、8次世界记忆冠军最新囊峰之作全英国中小学推荐使用的超级记忆术。随书附带15套多米尼克独门练习题，帮你精通11种记忆技巧帮你20秒完成10则4位数乘法运算，5分钟记住500字的文章，10分钟掌握50个历史事件……
试试记住下面七个物体：小船、轮胎、包裹、按钮、卷心菜、老鼠、靴子；
多米尼克的建议是：我正悠闲地躺在小船上，在平静的大海上漂荡。快要靠岸时，我看到沙滩上有个轮胎。我在沙滩上滚轮胎，轮胎停到一个包裹前。打开一看，里面有个小盒子，盒子上有个红色按钮。好奇之下，我按下按钮，结果奇迹般地从沙滩里冒出一棵卷心菜。卷心菜里蹿出一只惊恐万状的小老鼠，“蹭”地一下躲到不远处一只破靴子里。
在《我最想要的记忆魔法书》中，多米尼克不仅会跟你分享令世人惊叹的“多米尼克记忆系统”，教你用这一系统来培养惊人记忆力，还会为你揭示该系统开发过程中诸多不为人知的秘密……
目录
多米尼克·奥布莱恩大事记
前言
你能记住多少?
如何使用本书
第1章 你的记忆，我的记忆
第2章 一切是如何开始的
第3章 记忆和创造力
第4章 联想的力量
第5章 联想的维度
第6章 联想链条
第7章 链条法
第8章 太神奇了!我的第一次成功经历
第9章 路径记忆法
第10章 路径记忆法实战指南
第11章 路径记忆法的威力
第12章 创建记忆路径库的5个秘诀
第13章 转动记忆之盘
第14章 从扑克到数字(一)
第15章 从扑克到数字(二)
第16章 配对和复杂的形象
第17章 我是如何记住多副扑克的
第18章 如何提高速度
第19章 大脑究竟是怎么回事
第20章 第一次世界记忆锦标赛
第21章 二进制数字
第22章 如何记忆姓名和面孔
第23章 锦标赛练习：抽象图形
第24章 记忆冠军的生活：发表演讲
第25章 记忆冠军的生活：如何记住大量事实
第26章 如何用记忆技巧来帮助学习
第27章 如何在日常生活中进行记忆训练
第28章 一些好玩的记忆力游戏
第29章 年龄代表的是经验，而不是健忘
第30章 完成这些练习后，你会得到什么
第31章 看看你现在能做些什么吧!
后记：写给未来的冠军
作者简介
多米尼克·奥布莱恩，1957年8月10日出生于英国。1991年，他参加了由“世界大脑先生”托尼·布赞发起的第一届世界记忆锦标赛，凭其独创的“多米尼克记忆系统”，38秒记住一副扑克牌的顺序，30分钟记住2385个随机产生的数字，1个小时记住110种元素的原子序数、符号、类别和精确到4位小数的原子量，一时技惊四座，横扫所有对手，获得第一届世界记忆锦标赛的总冠军。此后十余年间，他先后8次卫冕成功，几乎打破所有记忆领域的世界纪录，成为举世公认的“世界首席记忆大师”。
这本书篇幅并不大，加之排版的行间距较大，一本书不用几个小时很容易就阅读完了，但是书中除了教授记忆的方法外，也提供了一些锻炼的小测试，做记忆训练是耗时的，通过测试建立自信的喜悦也是无与伦比的，通过小小的联想连接，那些毫无相关的事物却建立起了联系，用自己熟悉的记忆桩把逻辑顺序记下来，太神奇了。当然这些记忆碎片通过每个人不同的意识形态、熟悉事物的不同会有所不同。
书中多米尼克▪奥布莱恩创立了属于他名字命名的多米尼克记忆法，并帮助他8次卫冕世界记忆锦标赛的总冠军，成为举世公认的“世界首席记忆大师”。当然他的多米尼克记忆系统一定是会随着实践者的不同而得到不同的更新，变成富有个人特色、生动有趣、独一无二的记忆系统。建立属于自己的记忆系统可能会相当耗时，但是万事开头难，一旦建立好了系统，在未来的记忆过程中，往往能事半功倍，无往不利。
有的人会质疑花时间锻炼记忆力的意义何在，特别会质疑锻炼记忆力的方式——用扑克牌。但就像是跑步对于人的意义是一样的，绕着跑道不断地转圈的意义何在？你在持续跑步的过程中，强健了肌肉、增加了血液循环、让身心得到舒展放松……跑步本身也许是没有那么直接功利的目的，而它所带来的好处却很深远。锻炼记忆力本身似乎浪费了许多时间，但是提升记忆力的过程能够带来自信心的提振、逻辑推理、创造力等方方面面看不到摸不着的技能的提升，所以它的价值不在于形式本身……
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本文来自：快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-26095.html
