一、在高中物理学习中需要记忆些什么呢？
在物理学习中需要记忆的内容大致可以分为物理知识、物理方法和物理应用三类。
1、物理知识，我们需要记忆物理现象、物理过程、物理模型、相关物理学史、物理概念及其公式、物理规律及其表达式、一些物理常数、物理单位及其换算关系，还有物理知识结构。
2、物理方法，我们则需要记忆物理学方法、实验方法和解题方法。
3、物理应用，包括物理知识应用于生产、生活中的实例，仪器、机械、元件的结构原理和基本的解题模式。
二、在高中物理学习中记忆的特点
1．物理记忆是以物理现象为载体
表象是人们过去已经感知的事物在头脑中留下的痕迹，人们在活动时，痕迹的再现或恢复就成为表象。
2．物理记忆是以理解为基础
由于物理知识抽象、简洁，单从字面上记忆是很难记住的，即使记住了，也会很快会忘记。实践证明：只有理解了物理知识，才能有效记忆。如有的学生会把压力和支持力混为一谈。
3．物理记忆是对知识的系统化
物理记忆应该突出重点，关键点，应该记住具体知识的前提下，把分散的物理知识系统化，形成合理的物理知识结构。结构化的物理知识具有简化信息，增强知识的操作性和产生新的命题的功能。这种对物理知识的加工和组织，是对记忆的简化和升华。
三、高中物理学习中记忆的规律
1．及时复习，经常运用
根据德国心理学家艾宾浩斯的“遗忘速度曲线”，遗忘进程是先快后慢，先多后少。实验证明：对刚掌握知识，如果不及时复习一天后可能遗忘20%，一周后遗忘30%，一月后只能保留50%左右，时间越长保留的知识就越少。因此，对课堂上需要记忆的重点内容应认真小结，及时复习巩固，学完每章做好分段复习。
2．激发兴趣，明确目的
强烈的学习兴趣往往能获得意想不到的记忆效果，因此，激发学习物理兴趣特别重要，俗语有云：兴趣才是最好的老师。
3．排除干扰，适应环境
外界环境干扰和自身情绪干扰都会影响物理记忆的效率，因此，记忆时最好找一个安静的环境，选择恰当的记忆时间，如清晨和夜深人静之时。要靠自己的意志去排除干扰，积极调整心态，努力适应新的环境，这样做对增强记忆，克服临时性遗忘非常有效。
4．记忆适量，劳逸结合
由于超负荷记忆遗忘率高，物理知识的记忆不能探多求全。切忌集中一段时间连续重复某一内容，使大脑长时间处于紧张疲倦状态。合理安排时间，要劳逸结合，适时调整学习内容和形式。
四、增强物理学习中记忆的常见方法
1．实验记忆法
物理实验能为学生学习物理提供符合认知规律的表象；能培养学生学习物理的兴趣，激发学生求知的欲望；使学生得到科学方法训练。通过实验多种感觉器官将知识信息传入神经中枢进行思维加工，同时输出反馈信息、控制观察和操作器官，让学生获取更为广泛和深入的信息，从而达到加深理解和增强记忆的目的。
3．归纳、总结记忆法
物理现象的千变万化是有其规律的，只有找到事物之间的变化规律，抓住事物变化的本质，就可以理解其事物变化的原因。而物理记忆以理解是记忆的基础，寻找物理变化规律加以归纳总结，理解越透彻，记忆越牢固。
5．对比记忆法
将新旧知识中具有相似性和对立性的有关内容，以及某些易混淆的概念、定义和规律等知识，通过分析、对比找出异同点及联系，可以加深理解，增强记忆。例如电场与磁场的区别与联系可以采用列表的方法对照比较，形成清晰的轮廓，大大减轻的记忆负担。
6．趣味记忆法
强调理解记忆，并不排除机械记忆。有些内容本身没有什么需要理解的，或限于学生知识水平无法理解，只能运用机械记忆。为防止枯燥记忆，可采用编顺口溜、口诀，韵语歌谣等形式帮助记忆。
7．缩略记忆法
物理需要记忆的知识多，初学者易“东拉西扯”、“张冠李戴”记不全面。为此，可以在理解的基础上，通过指出概念或规律的几个关键字或词，组成一句简单话来记忆。
综上所述，物理学中的许多概念、规律及原理都需要记忆。只有掌握了科学的记忆方法，注重记忆能力的培养，才能变机械记忆为理解记忆，以至更好地学习好高中物理。
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