一、基本记忆原理--大脑的结构与功能
二、记忆与遗忘的关系,艾宾浩斯遗忘曲线。
三、为什么进行右脑开发
四、快速记忆流派概述
五、记忆能力测试
第二章:学习前的准备训练
一、引导进入利于学习的α波状态
--超级学习法 引导音频(结合记忆音乐)
二、激化右脑的几个小游戏
彩字游戏 一心2用 手指练习。。。
每天训练的内容 附在每天后面 比如 记忆扑克牌 记忆车牌等
第三章:记忆基础训练
一、奇特化训练
二、联想记忆训练
三、关键词抓取训练
第四章:记忆提高训练
一、联想记忆实用记忆法--连锁、择字…
二、数字记忆训练----电话号码、历史年代…
三、英语单词记忆探讨
四、语文…长篇文章记忆训练
第五章:图像记忆训练
一、集中力训练
二、图片记忆训练
--找不同
--组合的图片--图片里有那些东西
--不可思议的图片--不符合逻辑的…、会自动旋转的…、
三、文字转图像训练
--心像训练的部分
四、数字、字母转图像
--1-99数字编码图、扑克数字10-49的参考图案-人物牌的参考图案
--26个英文字母密码表
五、思维导图训练
--要点的提炼
第六章:右脑激化训练
一、内视觉训练
--黄卡、太极卡、三色卡、五色卡、7色卡、9色卡。。。。
--符号卡、形状卡、曼陀罗 太极曼陀罗
--残像图
二、图像组合训练
--矩阵式编码:道具编码、人物编码
--右脑训练卡片-拼图卡片-视觉影像训练卡片
三、空间位置训练
四、3D图训练
第七章:右脑记忆训练
一、1000图串联记忆训练
二、空间桩记忆训练
三、情景化动画式电影记忆训练
四、潜意识探秘
五、波动速读训练
六、照相记忆训练
七、记忆方法选择与综合运用
本文来自:快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-2543.html