发生记忆堵塞时，最重要的不是直接回忆这些被遗忘了
的内容，而是要找到回忆的线索。因为曾经记忆的内容不是
孤立存在的，而会与其他东西联系在一起，所以如果找到了
相关的线索，遗忘的部分就可能被渐渐回忆起来。在电影中，
常常看到在杀人现场的破案人员从尸体旁边拾起一根头发，这根
头发竟成了破案的关键，而记忆的线索与这根头发起着同样
重要的作用。
能够成为你的回忆线索的，首先是书或笔记本上的空间
位置关系，只要想起了是在左页还是右页，甚至在哪页的什
么位置，就会很快想起忘记了的内容。印刷在教科书或参考
书上的标题、字形或自己画上的重点线等，都可成为你记忆
的线索，当你顺着这些线索到达目的地时，心中会充满无比
的喜悦。
另外，在进行记忆时，留心书中的插图或照片，对回忆
也非常有好处。比如历史和地理，最好先看书中的插图和照
片
有
只要你回忆起书上的图片，再去回忆内容就会顺利多了。
。打开书，一看到照片，便会产生形象联想，读起来也颇
兴趣，所以接受得也快。这样的读书气氛对记忆大有帮助。
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