“清华记忆法”的第一个步骤是：把要记忆的一百个左右的单词分成32组，每组大约是三到四个单词。简单地做个乘法我们就知道，每组3个单词，32组就是96个。问题是这32组单词该怎么去记忆才比较科学有效呢？在“清华记忆法”中，是这样说明的：
先识记第一组单词，建立了短暂记忆后，当然是再识记第二组了，完成了第二组的识记以后，就回过头来，把一、二组复习一遍。三、四组的学习照此办理，只是在三、四组的复习完成后，又把一二三四组联起来，整个地复习一遍。同样的道理，五六七八组和识记和复习程序和一二三四组是一样的，五六七八组的复习完成后，又把一至八组组合成一个大组，再来集中复习一遍。
规律到这里已经出来了，那就是到了第十六组单词的识记和复习循环完成后，又一次增加一个从第一组到第十六组的复习循环。到32组全部识记完成时，复习程序应该是这样的：先复习31、32这两组，再复习29~32这四组，再复习25~32这八组，再复习17~32这十六组，最后，再来复习从头到尾的三十二组单词。整个过程是识记、记忆、复习三者之间错落有致的组合；
从原理上来讲它符合艾宾斯浩的记忆原理，最短时间里建立起记忆，适时地进行复习以避免遗忘，科学地分配时间以尽量减少记忆过程中的枯燥，应该是很有效率的一种合理安排。更让我们感兴趣的是，它的整个过程大约就在一个小时左右；一个小时能记住的单词差不多达到了一百个；对于大多数人来讲，一小时之内背下这一1百个单词是能达到的。
我是用过这种“清华记忆法”的，坚持背了六七千的单词吧，那也是十几年前的事，现在还能用英语读点什么的，应该有当时下点苦功的功劳。“清华记忆法”的基础依然是机械记忆，这不错，语言这东西，要达到熟巧的地步，离开机械的记忆可能还不成，只要有效，我想还是可以尝试的。
但要说明的还不是这些，就“清华记忆法”而言，以我的经验，还有几点要说明的：一个小时是一个概数，我当时用这种方法，每次好象都要超过一个小时，这个因人而异，这个过程当中要去掌握程序实际上分心和分去时间不少；问题就在这个分心分时间上，如果我们在背单词的时候，既能用得上这个比较科学的办法，又能专心于只做一件事情上，那效果肯定会更好，电脑可以帮助我们，可惜十几年前，我还没用上电脑；
不要寄希望于一战而定乾坤，一次性能记住全部一百个单词当然好，但经验告诉我们，总还会有些遗忘的，不要紧，如果你的目标不是100%而是80%，那么一般来说是肯定可以做到的，要做到100%那就得另外再想一些办法；背单词不等于学英语，别把我们的目标一下子确立得那么高，学英语要比背单词复杂得多，这当然不是我们要考虑的主题，但要明白这一点。
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