1、 我们在自己学的教材中选出20篇自己感兴趣的文章来,每一篇文章都是能读2~5分钟的。然后从你下决心开始练习右脑记忆的这一天起,一天也不要间断,坚持3~5 个月。
在学习之前,可以先听一段悠扬的古典音乐,声音不要太大,闭上眼睛,全身放松,放下一切杂念,然后沉浸在音乐中,同时深呼吸,(这有一点像中国的气功)。身心放松后,大脑就会变得异常清晰,这时候我们开始学习吧。
把书放好,堵上双耳,然后从头开始读,一直读到最后,声音要响亮,要有感情,就如你正在演讲一样。读的时候速度要快些,但是你不要在大脑中想:读的这一句是什么意思?读的那一句是什么意思?这样的想法统统不要,取而代之的是要在大脑中出现读的那一句的情景,比如你读的是讲“富士山”的文章,那么在你脑中出现的一定要是富士山的样子,而不是某些文字,再说一遍,要图景,不要文字。
我们一课每天要读上100遍,需要连续不间断地读上5天,也就是500遍。在读的
时候,这篇文章自然早就背下来了,(背下来后就不用再照书读了)。在第6天,我
开始第二课的学习。依旧是500遍,然后又是5天……
2、 在每一课读完50遍后,我们把录音机拿出来,反复地放这一课的内容(用复读机
的复读键放最方便)。 听20~30分钟,然后再读50遍,接着再听20~30分。如此练习5天,第6天再开始第二课的训练……
听磁带的时候一定要在大脑中想象,比如你听的是旅游日语,那么听的时候你就要想象自己已经到了该处。想象是非常重要的。
再强调一次:读和听一天也不要漏掉。
只要每天坚持大量地读和听(老追求新的东西则不能改善大脑的记忆能力),只要3个月就能形成新的听觉神经网(专家语),从而让你的学习变得轻松,因为学习其实是一个听觉问题,不能听就不能说。
大声、快速、反复地朗读、背诵,不考虑其中的意思就能打开右脑的关闭之门。
本文来自:快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-2463.html