近几十年来,许多脑科学家、心理学家和右脑开发专家研究成果证明,左脑与右脑形状相同,功能却不大一样。一般人对脑力的运用不到百分之五,剩余待开发的部分是脑力与潜能表现优劣与否的关键。左脑思维功能主要有理解、思考、判断、 推理等,与显意识有密切关系。右脑主要有形象思维、音像思维、波动思维三大思维功能。例如它的共感机能,图像化机能,与宇宙共振机能,超高速大量记忆机能,超高速自动演算机能等都表现为超级思维能力。通常左脑被称作“语言脑”,它的工作性质是单感的、理性的、逻辑的、 线性的 、抽象的 、慢速的。右脑被称为“图像脑”,它的工作性质是共感的 、感性的、 悟解的、整体的 、具体的 、超速的。
科学研究表明,我们的大脑有140 亿个神经细胞和十倍胶质细胞所构成,脑细胞在不断扫描接收身体内外的各种信号并作出反映时会不断的发出能量以及细微的电流脉动,因而形成波动,也就是我们所说的脑波。而不同的脑波又对我们的身心起不同的调节作用。目前国际脑波协会针对脑波的振动频率不同,将脑波分为阿儿法波,贝塔波,希塔波,代塔波四种波段。
1)、α(阿儿法波)
频率:8——13赫兹
状态:轻松状态,大脑清醒放松,容易集中注意力学习,工作不易被外界事物干扰,大脑不易疲劳。
时间:一般人须经过长期训练才能调节到阿儿法波状态,否则很难。
2)、β(贝塔波)
频率:14赫兹以上
状态:紧张状态,对周围环境很敏感,但难以集中注意力,且容易疲劳,
时间:绝大多数人清醒时都处于这种状态。
3)、θ(希塔波)
频率:4——7赫兹
状态:深度轻松状态,注意力高度集中,灵感涌现,创造力高涨。
时间:一般人须经过长期训练才能自觉调节到希塔波状态,否则很难。
4)、δ(代塔波)
频率:3赫兹以下
状态:睡眠状态
时间:人在深睡状态下才会出现。
本文来自:快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-24573.html