你只用了左脑，右脑有待开发？
19世纪早期盛行一时的颅相学认为，大脑表面的不同部位对应着不同的心理特征，例如创造力、好斗性、多疑等。这种理论很快就破产了，然而将大脑分区的传统却流传了下来。时间来到上世纪60年代，美国心理生物学家罗杰·斯佩里博士研究发现，切断癫痫患者左右脑之间的联结可以减缓症状，进而发现左右大脑半球分别负责身体的不同功能。斯佩里因此获1981年诺贝尔生理学或医学奖。
不久，人类的性格、想法被划分为“左脑逻辑思维”和“右脑形象思维”，右脑更是被浪漫地描述为“掌控创造力与自由”。过去的人遇到心理问题、人际冲突时，会求助于不靠谱的江湖理论，例如占星术和弗洛伊德精神分析；现在的人遇到类似问题时，又求助于貌似更科学的“左右脑理论”，用它来解释一个人的优缺点，—切问题都是大脑的错，我们自己是没有责任的。
超过1000万人在网上观看过美国学者吉尔·泰勒名为“我的中风经历”的演讲，不少观众深受震撼——泰勒曾因中风差点丧命，患病经历让她观察到自己大脑的功能——运动、语言、自我意识一个接一个停止，发现右脑能“让自身的能量和周围的能量相结合”。当她的左脑功能衰退时，她感受到了“右脑主宰下祥和宁谧的状态”。因此，她提出摆脱掉左脑的意识，单纯感受右脑的那份“美丽的安宁”。
泰勒的事迹只是近年来“右脑大开发”的一个剪影。这个运动让人们相信“95%以上的人仅仅使用了大脑的一半，即左脑”，“传统应试教育使孩子缺少非语言思维能力的教育，许多学校和家庭不重视右脑的开发”。眼下“右脑开发”的市场鱼龙混杂，有帮你提高IQ的“西瓦心灵术”、协调左右脑的“健脑操”等门派等，从心灵自助课程到电子教育产品都有。
美国哥伦比亚大学临床精神病学教授罗伯特·克里茨曼认为，泰勒对于左右脑区别的阐释并不准确，把神经科学虚构化。近年功能性磁共振成像研究发现，人脑对于很多复杂的心理任务具有高度的综合处理能力，能够整合左右脑的多个区域进行工作。因此，左右脑是一个紧密联系的整体，你不可能“关闭”一个脑半球以达到和平的状态。
大脑是很复杂的，左右脑思维只是大致的划分，所谓“关闭左脑”、“仅使用了大脑百分之几”的说法很不科学。学习绘画、音乐等艺术可提高素质修养，一些记忆的方法也是有用的，主要凭个人兴趣，也未必与右脑有关，所谓“开发右脑”不过是一些人的炒作。
西瓦心灵术：右脑有特异功能？
西瓦心灵术又叫“西瓦方法”，是一门心灵自助课程，声称可以教你如何提升IQ，开发“超意识”，用心灵治疗躯体，“用未开发的心灵潜能来达成你的任何愿望”。西瓦心灵术是一个大杂烩，内容包括冥想、积极思考、视觉化技术、自我催眠等。创始人荷西·西瓦原是一个电子设备维修工，曾研究催眠术以提高子女的IQ。他坚信自己一个女儿具有“遥感”的特异功能，此后就专注于开发“心灵能力”。
他显然受到斯佩里割裂脑实验的影响，再按照自己的想法加以改造，把人类的身心健康问题、人生遭遇到的事故和挫折归咎于逻辑、理智、客观的思维方式，宣称只有10%用右脑半球进行思考的人是天才，其余90%只用左脑半球思考的人需要接受右脑思维训练。右脑思维能够把潜意识提升到“内部意识”的水平，让人可以有意识地使用潜意识的信息。他还说用左脑的人发出β脑电波，用右脑的人发出α脑电波，α波比β波更好。
然而美国哲学家罗伯特·卡罗尔指出，西瓦关于大脑的理论几乎100%是错误的。事实上，没有人只用左脑或者右脑来思考和指挥行动，除非有一个大脑半球受损或者被切掉。α波在冥想和催眠状态下会增强，意味着缺乏注意或视觉刺激，而非更强的大脑活动；β波是集中精神、大脑活跃的标志，太强可能预示情绪紧张。左右脑都会发出这两种脑电波，减少β波、增加α波的方法就是放松和睡觉。
尽管西瓦心灵术纯属无稽之谈，但不少参加完课程的学员却感到很满意，有人说打网球的反手技术提高了，有人说成功戒烟或减肥，还有的说比以前更快乐、更健康……
健脑操：练习动作能重构大脑？
又称“教育肌动学”，是美国中小学老师保罗·丹尼逊等人创造的一套动作，包括爬行、喝水、打哈欠、在空气中画形状等26式。据说做这套操能够开发右脑，协调大脑的前后左右各部分，快速改善注意力、记忆力、阅读、写作、听力、身体协调等，令你“学任何事情都更快更容易”，还对注意力缺陷障碍、学习障碍等有疗效。
然而，健脑操的科学依据不足，被英国医师、科普作家班·高达可博士认为是荒唐的伪科学。有支持者声称健脑操能提高平衡能力，卡罗尔称，练习一些动作对发展平衡能力有一定帮助，但是没有证据说这能够“重构大脑”。
丹尼逊认为大脑的左右脑半球、前后部分、上下部分都必须协调——其实这是常识，大脑不同部位相互联系才能行使正常的功能，做操对改善协调没什么意义。丹尼逊所谓爬行、跳跃对神经系统能产生影响的观点都缺乏科学依据，所谓打哈欠可以改善视力的说法更是天方夜谭。
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