一个好的老师对人的作用是不言而喻的。言语情绪上能激励人的老师一发话就能让你热血沸腾好几天，这对很容易失意的学生来说非常重要（如果找不到这样的老师我们可以自己找一些励志的文章来读，一失意一有情绪就读）。知识上能把握高考的老师可以在你茫然时给你高瞻远瞩的感觉，听他们的课多了，你会发现你已在不知不觉中学会了他的分析方法，应对高考的有效的方法。我们的地理老师读题就能给你很多启示，时间长了，我也学会了那种读题的方法，一读题就能知道哪儿是信息点，并且不用特意去学。
3. 体育锻炼
体育对我来说是最好的朋友，自从初中二年级跑完10000米后我就注定要运动一生。体育对身体的作用就不用说了，它对我的意志和高三生活很有意义。人在最疲惫的时候最容易睡着，学习一天大脑会疲惫，但身体还未疲惫，所以我每天晚上都作运动，高三时我每天坚持做100个俯卧撑和100个仰卧起坐（你们不必做那么多，做到累就行），这使得我很少失眠。我不知道这方法是否科学，但对我很有效。
我感觉高三乃至人生都有点像长跑。首先，我们要分配好自己的体力，毕竟有一年要坚持。其次，我们要定好自己各阶段的目标，不然很难坚持到底。再次，要保持平稳，不要一会儿快一会儿慢，快一会儿往往要以慢很长一段时间为代价。在高三，一定要有毅力，分阶段各个突破，保持平稳心态。
体育会让你保持激情，保持良好的情绪，更会让你保持昂扬的斗志。体育本身就是竞技活动，它会使你的身体更加活跃（只要不乏），情绪自然高涨。不好的情绪被体育释放，运动过后你会以新的姿态来学习、生活。人生能有几回搏，体育上追求卓越的拼搏会让你在学习、高考、事业上敢于一搏再搏！
4. 填报志愿
或许你的名次不在北大、清华招收人数的名额内，但你非常有可能被录取，因为名次在前的同学不一定会报这两所学校。我是我们省53名，北大、清华名额是52个，照样被录取。今年北大分数线是616分，而626分就位列170左右，可见填报志愿也很重要。当然，这样有一点风险，但可以借鉴。
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