今天开始训练速读，工具是：飞克视读

今天主要是练习了整体感知训练和舒尔特表，在练习整体感知时，感觉到随着箭头的发散，视野逐步开阔。
舒尔特表开始是眼球不自觉的乱动，去寻找数字，练习了十几分钟，逐渐有了改变，能感觉全部数字的存在，但是看不清，而且看一会，会有个别表格的数字忽隐忽现的现象，然后眼睛一眨，会再次清晰。自我感觉有进步。

努力！！！
也希望有练习经验的朋友，跟贴介绍经验。

本文来自：快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-12372.html