第一步，要做到在不要求理解的情况下，看到文字不发音。即使你刚刚大声的朗读完一篇文章，只要你想不发音了，那么马上就可以恢复到看到文字不发音的状态。练习的方法是这样的：
可以同时打开两个记事本。调整窗口大小，一个在左，一个在右。左边的打上满满的“☆№§◎◇◆↑←→※▲△■＆”这样的毫无意义的符号，你也不会去读它们。右边的记事本打上满满的文字。先看左边，就像阅读一样去看这些符号。阅读完以后，看右边窗口的文字（一定不要试图去理解）。出现发音，立刻返回继续看左边的符号。如此反复。仔细体会看符号时候的那种感觉。直到看到右边的窗口的文字也像看符号那样，无论怎么看都不发音。
第二步，达到不要求理解的情况下看文字不发音以后，先找一些浅显的，或者你非常熟悉的文字资料，以句子为眼停单位（也就是一句话一个视点）的看。一定不要刻意的强迫大脑去理解，而是应该无声的，大量的，反复的看。直到某一时刻，你会感觉到眼睛一看到文字，立刻大脑就会做出反映，交给你理解后的文字意义。开始的时候，理解出来的文字意义不会很清晰，随着练习的深入，你会清晰的感觉到大脑瞬间理解的意义。这种理解是非常精确的理解，是在音读状况下完全不同的理解状态。
做好了以上两步，你的阅读速度应该在2500字/分钟左右。如果你想更好掌握速读，那么仅仅需要在横，纵方向上加大自己的视野就行了。
最后要说的是记忆问题。假如你的右脑没有得到过开发，那么不要指望依靠形象记忆达到多好的效果。建议你还是学习一些记忆术的知识，运用速读法理解出文意，然后用记忆术的东西去记忆。这比你辛苦的开发照相记忆要实用的多。
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