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奇特心像联想记忆法 练习日记(zq)

2011/2/22 08:58 作者:柳青榭 本文已影响:5936人 
   我是一个大二学生,今年寒假的时候看到了一些有关记忆法的书籍,感觉学习记忆法能对平时的阅读学习有很大帮助,就想要在这方面训练一下。按照逍遥哥的说法应该先学习《奇特心想联想记忆》这本书,周期差不多是20天。本来在寒假时我曾经坚持过几天,但后来事情太多就中断了。现在回到学校,更加感到记忆对学习知识的重要性(要是能有那种那种一目一页的本领看书肯定会非常轻松),于是打算利用开学这几周课不太多的时候,把奇特搞定。
    开这个贴子一方面为了分享自己的心得,一方面也是起一种督促作用,以后每天花半个到一个小时学习这本书并写一篇学习日记。这就开始吧。
  

Day 1
将事物奇特化的方法

夸张法:1 他很瘦,风一吹就能飘起来。
              2 他跑得很快,在周围留下一道道残影。
              3 他是长脸,脸一直垂到地下。
              4 小树长得很快,一天就长成了参天大树。


奇异法: 1 忙忙碌碌的工人长了八只手。
                2 他是小气鬼,他的眼睛是两枚金币。
                3 他的胡子很粗,他用钳子拔胡子。



比喻法: 1 天上下着鹅毛大雪。
                2 他身上的血像自来水一样哗哗往外流。



对比法:1 他转的飞快,比陀螺还快。
              2 他跳得远,距离比黄河宽度还长。                

本文来自:快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-11146.html
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1楼 评论者:nynxjd 于 2011/2/22 09:23 评论道:
。。。。深有同感,但我觉得你就是开个贴也不一定就能坚持下去,这个东东关键是要有毅力坚持。

我也没坚持下去,嘿嘿
2楼 评论者:柳青榭 于 2011/2/23 11:09 评论道:
Day 2
利用综合法进行奇特


1.他在一片浩瀚的大海里,像一条鱼一样在波浪间自由,顺畅的游动,他的皮肤上长着银白色的鱼鳞,阳光照在上面闪动着银色的光芒。
2.她跳舞时飞快的旋转,转的比打孔用的钻头还快,她的脚下转得冒起了火星,地面被他转出了一个大坑。
3.春笋飞快地向上长,一天就长得高比埃菲尔铁塔,天上的云层都被这只春笋给刺了一个大洞。
4.风很大,把城市里的高楼吹得像多米诺骨牌似的一个接一个倒下来,风长了一张超大嘴,把途中的一切都吞掉了。


这一节讲了几种综合地方法,我感觉还是比喻/对比奇异法比较容易想到,先把记忆的主体与一个自己熟悉并且夸张的东西做对比,然后再把那种东西的一些特征加在要记忆的东西上,就完成了。


p.s.:回上楼,毅力当然是最重要的啦,这个帖子对我来说相当于一种外在的动力吧,这样会比自己学更加容易坚持下去。
3楼 评论者:柳青榭 于 2011/2/24 05:16 评论道:
Day 3
初涉心像

  今天介绍了一个看着有点高深的概念:心像。心像就是经过奇特化的形象,把日常的内容经过加工以图片的形式记忆就能提高记忆效率。
  
     回忆看过的电影画面:《friends》:Monica坐在沙发上激动地挥舞着双臂争论着什么,Ross边喝咖啡边谈论着他的恐龙,Joey向旁边的一个女孩搭话并露出他那招牌式笑容(How you doing)....
                                          《仙剑4》:紫英御剑而来,挥手间几把亮晶晶的宝剑从他的身边闪过,将几只正在怒吼的妖兽当场化为齑粉。
                                           《古剑》: 在龙背上,晴雪抱着命不久矣的屠苏,脸色苍白,屠苏的嘴唇微微动了几下,眼中一片空灵。。





感觉产生的心像有点不清晰,没有细节感,可能是训练的时间较短吧。。                          

4楼 评论者:柳青榭 于 2011/2/25 16:05 评论道:
Day 4
将名词转化为心像

准备工作是默想一幅看过的图画。。。感觉大致轮廓有了,但不清晰啊。。。
转化为心像的四个要点:逼真,奇特,动态,关己
心像转化练习:
老虎:一只像山那么高大的老虎在城市中前行,他一步就迈过了一整条街,然后一抓把中心公园的那座大山拍掉了一半。
步枪:一支纯金打造的步枪,在阳光下散发着耀眼的光芒,从他口中射出了一枚金色的子弹,把大楼打穿了个洞。

小巷:一座仅仅一人宽的小巷,左边是一栋住宅楼,右边是灰墙红门的一排小煤棚,路边上还积聚着一团团杨絮,我小时候经常从这玩捉迷藏。。。

大树:一棵合抱粗的大树,枝繁叶茂,阳光从枝叶间投下,留下斑斑驳驳的影子,我顺着树干往上爬,爬啊爬啊,一直爬上了万里蓝天。

老师:(回想我们的语文老师)一个皮肤黝黑,脸上皱纹很多的中年人,嘴边常挂着一种半开玩笑的笑容,走过走廊的窗子旁,看看四下无人,向窗外。。。。(保密)



练习题:
大炮:一直炮口是炮身两倍大的怪炮架在城楼上,点燃引线,一枚带着熊熊烈火的炮弹从天而降,把大地砸了一个大洞

课本:在开卷期末考试中,我飞速的翻着比课桌还大的那个课本寻找答案,纸张哗哗作响,累得我腰酸背疼。

草地:一望无垠的一片绿油油的草地,躺在上面可以感受到微湿的小草拂过我的脸颊,我望着碧蓝的天空,浮想联翩,不知不觉睡着了。。。

大海:我在大海中漂浮着,眼睛一会看到深蓝色的海水,一会看到碧蓝的天空,一不小心呛了一口海水。

河流:我在直升飞机上,看到在黄土发高原上流淌的一条形状酷似一条盘龙河流,河水静静流淌,不起波澜。

白云:烟囱中冒出的白眼越飞越高,越变越大,最后飞到天上,变成了一个甜甜圈形状的白云。

皮鞋:皮鞋擦的锃亮,我可以从上面清晰的看到自己的脸。

杂志:一本记载着各种八卦事件的花花绿绿的杂志,我买了一本,刚要翻开,却从远处发现了封面上的大明星。

电话:一个话柄极长的电话,我说话的时候听筒能触到我家天花板。

学生:戴了一副黑色大眼镜,专心的盯着前方的学生,他的头与身体一般大。

课桌:大学中常见的那种可以把桌面放下来的书桌,我上课时怎么也不能把它弄平,只好用手抱着书。

毛笔:金色的笔杆,纯白的笔毛,用他画的任何东西都能变成真的(马良??)

5楼 评论者:wangchanf 于 2011/2/25 16:24 评论道:
不错,很形象,加油哟~~
6楼 评论者:柳青榭 于 2011/2/26 04:01 评论道:
Day 5
将形容词、动词转化为心像

昨天一两点才睡着。。。今天一觉就睡到了10点多。。

我感觉动词转化主要训练“动态”过程,而形容词转化则比较侧重“逼真”和“关己”。

其实有的时候把心像变成自己熟悉的,以前真正接触过的东东更容易记忆,可是一奇特化就感觉跟自己的回忆联系不上了,画面就模糊,是偶的想象力不行吗。。。。

废话不说,练习:

将动词转化为心像:1.跑步:我背着书包跑步上学,一步一喘气,大书包配合着我跑步的节奏一下一下撞击着我的后背。
                                2.比赛:400米赛跑,发令枪一响我就超越到了内道,可是后继乏力,不到半圈就成了最后一名。
                                3.轰炸:美国最先进的隐形轰炸机(就是那种大三角形的),飞过丛林上空,投下一排炸弹,下面顿时飞起了一排烟尘。
                                4.学习:他坐在教室里一个靠窗的桌子上,两边堆积了两大摞试卷,他奋笔疾书的写呀写,写的大汗直冒。
                                5.吃喝:去了麦当劳,买了一桌子的食物,左手鸡腿右手鸡排,一会就剩了一桌骨头。
                                6.前进:十二级的大风,我拿这个雨伞顶着风前进,雨伞被吹跑了,我就低着头继续向前走。

将形容词转化为心像:1.贪婪:一个大秃顶,两手环抱着桌子上的一大堆去钱,他深深地闻了闻那些百元大钞,流着口水。
                                    2.甜津津:一个略有些羞涩的小女孩手中拿着一个大大的五颜六色的棒棒糖,放进嘴里。
                                    3.酸:醉鬼踉踉跄跄的回到家里,看见桌子上摆了一瓶醋,以为是酒,拿起来就喝,脸色突然就变了,然后不住的干咳。
                                   4.苦:面前摆了一大盆生拌苦瓜,要我一顿饭全吃下去,苦的我直呲牙。
                                    5.辣:绿油油的尖椒,咬了一口,辣的直流眼泪。
                                   6.坚硬:我的手突然变成了一大块金刚石,朝着一块大石头打了一拳,石头立刻四分五裂。
                                   7.锋利:一把无比锋利的菜刀,头发不小心掉在刀刃上面,一下就被分成了两节。

              




7楼 评论者:柳青榭 于 2011/2/26 10:59 评论道:
发现要快速,生动的产生心像,需要平时有大量的图像积累,需要仔细观察周围的东东。前几天做那个大树的心像时很不清晰,今天特意观察了图书馆旁的那棵树,结果再练习心像的时候就好了不少。
8楼 评论者:柳青榭 于 2011/2/27 05:06 评论道:
Day 6
心像快速转化


刚才掐了一下时间,做完这个练习总共用了4分钟,但好像忘了要动态,产生的都是一幅幅画。。


挑一些描述一下吧:
                              子弹:金色的子弹,向一座大山飞去,山崩地裂。。
                              香烟:绿色包装的小熊猫香烟,烟柄很长,怎么抽也抽不出来。
                               大衣:一件黄黑相间的太大的大衣,袖子垂到地上。
                               老人:衣衫褴褛,拄着拐杖一步一步向前走。
                               石头:想到了写着我们校训,摆在校门口的那块巨石。
                                田野:秋天的田野,上面遍布着麦秆与枯草,我在夜晚静静地在其中漫步。
                                太阳:金黄的太阳越长越大,越胀越大,终于“砰”的一声爆成了碎片,天霎时暗了下来。
                                钥匙:银色的钥匙,上面的齿是一根根针尖。
                                铁锅:巨大的黑铁锅,占满了我们的整个厨房。
                                信封:粉红色的信封,封口处贴着一个心。
                                毛衣:绿色,用很粗的毛线织成的毛衣,穿在身上痒的难受。

今天试着练练能不能把路上的景物回想起来。。




9楼 评论者:柳青榭 于 2011/2/28 00:35 评论道:
Day 7
抽象转化——谐音法

今天学习的是通过谐音将抽象词语转化为心像,不过有时说什么也想不出好的谐音。

练习:
宋——松
氮——蛋
元——圆
法国——发锅
蒙古——梦姑
氖——奶
淘金——天津
日本——日斑
缅甸——面点
不丹——笨蛋
印度——银镀
埃及——爱鸡
老舍——老蛇
巴金——八斤
氟——符
剩余价值——生鱼夹之
经济效益——荆棘,校医


怎么感觉这次做的不很顺利呀,有的谐音借助搜狗才想出的。。。 难道是相似度要求太高了?
10楼 评论者:柳青榭 于 2011/3/1 08:47 评论道:
Day 8
抽象转化——字面义、歇后语法


自相矛盾:一个人左手拿矛,右手拿盾,撞在一起。
门庭若市:家的院子里来了很多摆摊吆喝的商人。
川流不息:河水向前奔流不止。(河口瀑布)
掩耳盗铃:一个小偷捂着耳朵,爬上梯子用嘴去叼铃铛。(老白。。。)
刻舟求剑:一根人在船上不停的拿刀刻着船舷,过了一会噗通跳了下去。
亡羊补牢:一个人忙忙碌碌的在做栅栏,旁边躺着几头羊。
画蛇添足:一直吐着信子的青蛇,长着像鸡一样的爪子。
叶公好龙:一个白胡子老头,用叶子当被,搂着一条龙睡觉。




话说大家都是啥时候清晰地看到心像的啊,我怎么感觉一直形不成清晰的图像呢?
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