放松时出现的疑问

2011/2/4 16:37 作者:zzfzjr 本文已影响:2340人

很多次在闭眼进入放松状态,总是出现模糊人像,问题也来了。为什么一个月来总是出模糊人像,没有一点进步,遇到瓶颈了?怎么办?
本文来自：快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-11100.html

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1楼评论者:xv3344 于 2011/2/8 07:24 评论道:

这说明你还没有完全放松，用丹田呼吸，想一些美好的事物，不仅可以放松而且可以很简单到阿尔法波境界

2楼评论者:a759275211 于 2011/2/9 00:47 评论道:

要学会放松自己。。。。

3楼评论者:钢玉于 2011/2/14 09:34 评论道:

我晕，你是地球人么？没集中注意吧？还是在想事情啊？ 2

4楼评论者:benjiaoxz 于 2011/2/17 08:46 评论道:

努力了，没好的结果，只能说你方法没用对，也就是你还不集中，不要认为自己够集中了，其实你还可以更集中…加油

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