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请教关于速读训练中提到的呼吸法

2011/1/17 03:34 作者:nancy2004 本文已影响:8335人

呼吸法要求吸气6s，呼气12s，那一次呼吸就是18s，相当于一分钟只呼吸3-4次，但正常人呼吸是一分钟17次，这样会不会窒息，我还没有开始训练，请教前辈们，谢谢了。
本文来自：快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-11030.html

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