从小学到中学到大学，从当学生到参加工作，我们要参加无数的考试，要背记无数的东西，背书自然是家常便饭。很多同学背书的效率不高，是因为没有掌握正确的记忆方法，只是机械地一遍又一遍地重复，靠重复的次数给脑海里留下一点印记。这样背书不仅记忆效率低，难记忆，易忘记；而且很容易由此对学习产生厌恶、烦躁情绪。
二、高效率的归纳分组记忆法
归纳分组记忆法（下面简称“归分法”）就是把我们需要记忆的内容，在透彻理解的基础上进行切题的归纳，然后把那些在逻辑上有某种关联的要点归为一组，这样，整个内容就被分为几个大组，组内要点有内在逻辑联系，组与组之间也具有某种关联。这样，知识被连成了片，一记一大片，一回忆也是一大片，记忆的效率当然就成倍提高了！
例如，胡锦涛总书记提出的“八荣八耻”社会主义荣辱观：
以热爱祖国为荣 以危害祖国为耻
以服务人民为荣 以背离人民为耻
以崇尚科学为荣 以愚昧无知为耻
以辛勤劳动为荣 以好逸恶劳为耻
以团结互助为荣 以损人利己为耻
以诚实守信为荣 以见利忘义为耻
以遵纪守法为荣 以违法乱纪为耻
以艰苦奋斗为荣 以骄奢淫逸为耻
怎么记忆呢？
虽然每个“荣耻”都有14个字，但每个要点我们都可以用一个词来概括其主要内容，第一个“荣耻”所说核心就是“祖国”，当然是热爱为荣，危害为耻。第二个“荣耻”所说核心就是“人民”，当然是服务为荣，背离为耻… 依此类推，八个“荣耻”可用下面的八个词来概括：
祖国、人民、科学、劳动、互助、诚信、守法、奋斗
这样，首先我们就将所需记忆的负担减少了，从原文的112字减少为16字。记忆当然就容易些了。
有些同学可能会说，这好象不行吧？第一个“荣耻”是“以热爱祖国为荣 以危害祖国为耻”，你现在就让我记忆“祖国”，这不是一回事啊！我上考场答题，就写祖国二字，肯定丢分呀！这一点我想同学们应该可以放心，你想想，现在有道题目让你回答“八荣八耻”的内容，你知道有一个要点是关于祖国的，你难道不能从祖国还原至“以热爱祖国为荣”么？“荣”是热爱，“耻”是什么呢？肯定是热爱的反义词啊！只要我们事先稍加记忆，这个“危害”是可以轻松还原的。“祖国”，是你自己在深刻理解所记内容的基础上概括出来的，你再把原文内容还原出来，应该不会有什么问题。朱镕基前总理在一次记者招待会上答美国《时代》周刊记者“中国原子弹间谍案”问时曾说“美国人在所谓的中国窃取美国军事机密问题上犯了两个‘过低估计’的错误。第一，过低估计了美国自己的保密能力；第二，过低估计了中国开发军事技术的能力！”我想，我们的同学们在背书这个问题上，可能在潜意识中犯了一个“过低估计”的错误，一个“过高估计”的错误：过低估计了自己的逻辑推理能力；过高估计了自己的死记硬背能力！
当然，将来你还原的精确度和你归纳的准确与否有直接的联系：归纳越到位，还原越容易，越完整！而归纳的是否到位，取决于你是否真正理解以及你的归纳总结能力。
现在，我们完成了第一步，第二步就是“分组”。从逻辑上，总书记提出的这“八荣八耻”，相互之间不可能没有任何关系，一定有某种内在的关联，我们现在就是要找出其中的联系！然后，把逻辑上具有某种内在联系――如因果、相似、相近、同类、种属、反义、对照、递进、衍生等等（此处无限，无法穷尽）――的内容归为一组，这样的好处是把所需记忆的内容连成片，记住了一个自然就记住了一片，想起了一个也就想起了一片！
好比，对我们归纳的这八个要点，可以这样来分组：
[attach]226033[/attach]
其中，“祖国、人民、科学、劳动”归为一大组，是因为，我们以前不是经常受到这样的教育吗：爱祖国、爱人民、爱科学、爱劳动（爱社会主义，爱护公共财物），其实这四个东西早已经是我们知识体系（或者价值观念）的一部分了，现在是把“八荣八耻”的新内容纳入到我们原有的知识体系中，丰富我们已有的知识体系。
再细分一下，“祖国、人民、科学、劳动”这一大组还可以再分为两小组，祖国与人民一组，这其中的逻辑自不用说，科学与劳动归为一组，这也不用赘述。
诚信和守法在逻辑上应该有比较强的联系，诚信的人当然会守法，这可以理解为因果。或者，守法是最低的要求，诚信是高一点的要求，那么可以把二者理解为递进关系。
互助和奋斗归为一组，可以这样来理解它们的逻辑关系：奋斗是自己个人要努力进取，互助是大家相互帮助。自己既努力，又善于与人团结互助，这不就是非常完美的统一吗！
分组，是一项可以充分发挥我们想象力、创造力的，可以给我们带来无限乐趣和成就感的，激动人心的工作！其本质是把新的知识纳入到我们强大的已有的知识体系和网络中，与现有知识体系融合。
很自然的，同一个内容，不同的人分出的组很可能千差万别，因为每个人的思维习惯、知识背景各不相同。这不要紧，只要你自己觉得好记，那就用你自己感到舒适的方式分组吧！
但是，仅仅112字的这个内容，如果不想点办法，而是死记硬背，不容易呀！要点一多，就容易犯晕！死记硬背的结果是这些要点在脑子里杂乱一片，记住了这个忘了那个，好不容易记住了，回忆起来又容易丢三拉四！这很容易理解，因为这些信息存储的时候就是无序的，信息之间的内在联系你没理清楚，出现这样的结果当然是一点都不奇怪的！
三、归分法高效率的理论分析
1． 理解的东西容易记
我想这一点不会有人反对。归分法实施的首要前提是归纳，而准确归纳的前提是对所记内容的深入、透彻的理解！
因为先有透彻、深入本质的理解，所以有了高效率的记忆。
2．成片的比单个的容易记
形象但不一定严谨的比喻：一套《资治通鉴》在书柜的位置比一本《思维方法》的位置要深刻吧？
3．合乎逻辑或有内在逻辑联系的东西容易记
“分组”融“成片”和“逻辑”于一体，记忆效率高是自然的。
四、归分法的操作要点
1．深入、透彻理解所需背记内容，并在此基础上进行高度概括的、高度忠实原文的、击中要害的、精当简要的归纳。
因为只有透彻理解了需要背记的内容，才可能做精当的归纳。归纳出来的语句尽量简略，多则一句简短的话，少则一个词，一个字。
归纳是否精当、到位、击中要害，是将来回忆时能否准确还原的关键。
2．归纳可适当考虑分组的需要，根据分组的需要进行总结。
3．原文要点的顺序可以根据分组的需要进行重新排列。
4．分组时，需要发挥我们的想象力、创造力，既要找到（或创建，更多的可能是创建）要点之间的逻辑联系，又要敢想，不要拘泥于某些框框，要点之间的逻辑关系可以从无限多个角度建构。
5．对于要点之外解释性的文字内容，只需稍加记忆，以理解为主，不必成为我们的记忆及心理负担。
如果有意识地经常运用这种方法背书，不仅能极大地提高记忆的效率，而且也能形成一种良好的学习、阅读习惯。
五、归分法适用范围
一切包含需要大段大段记忆内容的教材均适用，如政治、语文、经济、法律、新闻等，不论是小学、中学、大学的，也不论是中考、高考、考研或各种资格考、职称考。
当然，很显然，这种方法在学习数理化、背英语单词等领域是没有用武之地的。
对于适用的课程、教材，里面的内容有多少适用归分法记忆呢？我的理解，基本100％适用，但有些内容，作者本身其实已经进行了精当的归纳和有逻辑的排序，或者要点精当且少，本身就已经好记了，不需要我们再用归分法加工处理。这时候，是需不需要的问题，而不是适不适用的问题。如果大家在背书的过程中，有感觉难以记忆的内容，请来大家网方法区提出，我们可以为你归纳、分组，给你一个满意的解决方案！
原文的要点越多，越是杂乱无章，归分法的威力就越大！因为要点之间可能组合的方式就越多、调度的空间就越大！
现实中，这种方法其实已经在被非常广泛地使用着。除了开篇就提到的“八荣八耻”，还有“两个务必”，“三个代表”，“一个中心，两个基本点”， “一个确保、三个到位、五项改革”，“三反”，“五反”，“四清”等等提法，用的不就是归分法么？！
六、归分法的功效
当年我从物理专业跨专业考金融研究生时，从接触金融教材到参加考试，不过四五个月的时间，我就是用归分法把大概6、7本金融、经济教材（当然还有政治、英语、数学等要复习），从头到尾都背下来了（当然不是逐字背，是指一切要点）！后来参加经济师职称考试，2、3本书，我只用了3、4天的时间（不过，其中的很多内容我已经熟悉）！当然，请大家不要误解，我不是夸耀我的记忆力有多好，相反，我没觉得我的记忆力比谁好，我只是想用自己的情况为大家提供一个参照。
我在长期的教学中发现，用归分法一个星期背会一本书的同学大有人在（极端的情况有用一个晚上就通过一门全国统考的，不过，只是背了我给的重点）。如果我不用归分法为他们总结要点，很多同学往往就不适应。
我常常想，如果某个有公信力的机构愿意测试，我可以向他展示，用归分法完全可以在二周时间内，把任何专业的、500页以内的任何书籍从头到尾背下来（当然是类似于政治、法律、金融、新闻等这种可以用归分法记忆的书籍）！
七、归分法应用精彩案例 （见一楼）
附件:
归分记忆法.rar
2010/11/29 12:09, 241 KB, 下载次数: 42
本文来自：快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-10435.html
