徐澄清：这和喂养是有关系的。因为我刚才说了，宝宝的好的饮食习惯，我们要抓住进食的关键期，讲的就是他进除了奶以外的第一口食物，这个时候我们作为父母就要培养一个好的饮食习惯，不仅仅是说你给他吃的什么食物，还包括他的饮食的习惯。这也是避免他偏食的主要方法。

偏食是因为你一开始没有给宝宝尝试各种食物。尤其是有的家长自己口味比较偏重。小孩以他自己的口味来衡量，他觉得这个有味道了，他才给小孩吃，那样就造成小孩必须要吃到这个味，他才觉得我可以吃。尤其是小小孩，他是先入为主，这个以后，他对很多食物都不能接受了。

其实我们每个食物都有它特定的营养素。而且我们不可能说有一种食物包括所有的营养素，所以我们特别建议应该吃各种各样的食物，这个各种各样的食物，你应该都要给他尝试。而且口味重了以后，就是遮盖了这个食物本身原来的风味。他就是在这方面有一个偏好了。也容易造成偏食。

我们还是强调要从一开始就培养一个好的，不仅是辅食增加的量、品种合适，还要方式方法要正确。这样才能避免小孩偏食，已经偏食的小孩就要花一些功夫来纠正他。这个纠正他，我们也可以采取他爱吃的和他不爱吃的混在一起来达到目的，这也是一种办法。我们一定要从少量到多量，吃的也是从少到多，形状也是从细小的到颗粒大的，慢慢的来吃。给宝宝一个接受的过程。

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