8～14个月 ,“手抓饭”时代

8～14个月,“手抓饭”时代

?武汉市武昌铁路医院　　张爱军（教授）

宝宝刚满1岁，长得虎头虎脑，讨人喜欢。但有一件事情却令妈妈十分头痛，那就是宝宝吃东西时不听话，无论吃什么，非要自已用手抓着吃。有一次妈妈给宝宝喂饭，一不留神他就把小手伸进了碗里，弄得满手饭粒。妈妈好不容易帮他把手洗干净了，没想到一转身，宝宝又把手伸进了热汤碗里，烫得直哭。

“手抓饭”对宝宝有好处

?满足动手欲望

宝宝的模仿心理很强，看到大人吃饭，很想自己尝试，因为还不会使用辅助工具，只好

亲自动手。如果你要强行制止，会逐渐促使他产生逆反心理。

?增进对食物的认识，培养进食热情

1岁左右的宝宝对于“吃饭”并没有特别的认识，仅仅是兴趣所为，所以他会用拿书、拿玩具等物体的方式，伸手去接触食物，如拿饭。宝宝在抓到食物之后，往往不是立即往嘴里送，而是喜欢先拿在手中玩。等到对食物的形状、温度、质地有了一定了解后，才会本能地用嘴去尝。

?预防和纠正偏食、厌食

宝宝用手抓食物的过程是一种愉悦的体验，当他把食物送进小嘴时，这种体验会更加强烈，类似你面对事业成功产生的一种“成就感”，这对于预防和纠正偏食或厌食有重要意义。

宝宝何时用筷子

“手抓饭”不是让宝宝放任自流，更不是没有年龄段的限制。儿科专家认为：

?8个月以上的宝宝可以让他用手抓食物吃；

?1岁左右的宝宝可以放心让他“玩”食物，比如米糊、蔬菜、土豆泥等；

到宝宝1岁半的时候，你再逐步教宝宝使用筷子或调羹等工具来吃饭，以便让他对食物和进食有一个逐步认识和适应的过程。

温馨提示：

1.讲究卫生，饭前饭后一定要给宝宝洗手。

2.注意食物的温度，热烫类食品不能放在宝宝伸手能抓到的地方。

3.某些食品如爆米花、花生、糖块、兰花豆等容易卡喉咙，这些食品不能给宝宝吃。

4.宝宝吃食物时，不要逗他笑，以免食物误吸到气管中引起窒息。

相关主题