Ｑ：3岁左右孩子爱吃葡萄干好吗?

　　Ａ：葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少等，宝宝可以适量吃葡萄干，不必吃的太多，葡萄干含糖高，多吃不利于牙齿发育，宝宝食糖过多容易产生满腹感，会影响食欲。

　　Ｑ：一天喝多少牛奶合适？

　　Ａ：一般来说，成年人每天喝奶应保证一瓶(每瓶250毫升左右)，争取两瓶，最好三瓶，不超过四瓶。据营养专家介绍，牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以满足营养需求，喝多了不易消化吸收，因此应根据年龄、工作消耗和经济条件确定每天的喝奶量。一般来说，成年人每天最好要保证250毫升左右即一瓶(袋)牛奶，争取喝400??500毫升牛奶，如果经济条件允许，最好喝750毫升，但不宜超过1000毫升即四瓶(袋)。专家提醒，牛奶是一种基础食品，一日三餐一般以饭后喝为宜。一天一瓶以早餐喝最好，一天两瓶以早晚喝最佳，也可根据自身习惯在三餐之外的时间饮用牛奶，但不宜空腹喝奶。

　　Ｑ：3岁孩子有必要补维生素吗?

　　Ａ：如果宝宝很健康，不缺什么的情况下不建议刻意给宝宝补什么，只要平时营养均衡，菜肉搭配，多吃水果青菜，宝宝应该不会缺什么。

　　Ｑ：双胞胎有心灵感应吗?

　　Ａ：全世界双胞胎平均出生率为1∶89，双胞胎一般可分为同卵双胞胎和异卵双胞胎两类。同卵双胞胎指两个胎儿由一个受精卵发育而成，这样的双胞胎一定是性别相同，外貌极为相似，在性格爱好方面也非常相近。全球每250个新生儿中就会出现1对同卵双胞胎。由于基因的接近和生活环境的相同，同卵双胞胎会呈现出很多的相似之处。在英国的约克郡有这样一对双胞胎，她们的外貌、性格、思维、行为方式和爱好都完全相同。她们总是异口同声地表达感情，而且声调都一样，甚至她们说话打手势时手所指的方向也是一致的。两人走路的时候，手和脚的动作也完全相同。

　　“心灵感应”与基因相关

　　与同卵双胞胎不同，异卵双胞胎是由不同的受精卵发育而成的，他们的相似程度与其他非双生的兄弟姐妹一样，因为他们只拥有50%的相同基因。 有研究者指出，所谓的“心灵感应”一般都发生在基因完全相同的同卵双胞胎之间。这表明，这一现象的发生是与基因的相似程度直接相关的。

　　考试分数相同应该是巧合

　　在日常生活中，双胞胎考试分数相同往往被当作“心灵感应”的确凿证据。这样的例子也屡见不鲜。如在2001年的全国高考中，江苏扬中市的童茳、童葶孪生姐妹双双获得600分的好成绩。2004年上海卷高考中，双胞胎姐妹陈修文、陈修明也考出了“双胞胎”分数479分。更令人称奇的是，她们的单科成绩也非常接近。可是，双胞胎在高考中考出相同的分数，能够证明“心灵感应”的存在吗？ 每年高考，全国分数相同的考生数以千计乃至万计，所以双胞胎分数相同的情况也并不稀奇。同卵双胞胎完全相同的基因决定了他们拥有相同的脑神经蛋白质结构，因此，如果后天所受的教育及家庭、生长环境一样，他们在思维活动中做出同样的选择是非常正常的。

　　非同卵双胞胎的接近

　　同时，根据国外对双胞胎智力进行的研究，在同父母的兄弟姐妹间、异卵双胞胎和同卵双胞胎之间，都存在智力因素的接近性。而同卵双胞胎间的智力相似性最高，比异卵双胞胎平均要高出25个百分点。从已有的遗传学知识可知，由于基因相同，同卵双胞胎的智力水平、思维方式以及解决问题的步骤都很相似，当他们面对同样的考试环境和考题时，就很有可能选择同样的解题方法甚至出现同样的错误。这种现象并不是所谓的“心灵感应”，也不能简单地概括为巧合。

　　对未知的东西不轻易否定

　　双胞胎在生理和心理上的息息相通也经常被人们用“心灵感应”来解释。同卵双胞胎同时生病的情况十分常见。但是出现这种状况的原因是，双胞胎(特别是同卵双胞胎)的生理周期(包括智力周期、体力周期、情绪周期)较为一致。在遇到气候变化或其他的环境因素改变时，他们的身体会做出相同的反应。历史上甚至有双胞胎在睡梦中因心脏病同时发作而死亡的记录。因为有一些疾病，如某类心脏病引发猝死完全取决于一种遗传基因。

　　情绪常常很相似

　　此外，很多双胞胎都有这样的经历：二人虽然身处异地，可是他们的情绪状况却常常很相似。有些时候，连他们自己都会怀疑是不是他们之间真的有“心灵感应”。其实这只是因为他们情绪周期的高潮和低谷总是同时到来。但如果双胞胎中的一人得知另一个人情绪低落或者高昂，一般会很快受到对方情绪的感染，这一点更容易从心理角度来理解。

　　综述

　　当然，生命的很多奥秘人类还不能够解释，生活中的许多现象我们还无法理解。正如人类基因之父克里克所说，科学对一切未知的东西并不轻易否定。但是，时至今日，我们仍没有直接的证据证明“心灵感应”的存在。

　　Ｑ：宝宝几岁应该刷牙

　　Ａ：其实，对宝宝的牙齿护理要分三步走，刷牙训练也要一步一步进行。

　　第一阶段：当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是从6个月开始就要给宝宝“刷牙”了。具体做法是：父母用干净的纱布包住自己的手指，沾点凉开水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续至宝宝两岁，直到宝宝的乳牙全部萌出。

　　第二阶段：从两岁至两岁半开始，父母就可以为宝宝选择合适的牙刷了，每天早晚各一次，手把手地教宝宝掌握刷牙的正确方法。方法是：上牙从上往下刷，顺着牙缝刷；下牙从下往上刷，再仔细刷磨牙咬合面的沟隙处，以有效地预防蛀牙的发生。

　　第三阶段：从3岁起，宝宝经过半年的基础训练已能独立完成刷牙的基本动作了，你只要在一边稍稍指导就行了，重要的是要让宝宝从小养成良好的口腔卫生习惯。

　　此外在牙膏的运用上，专家建议：由于目前市售牙膏中大多含氟，过量的氟摄入有害健康，家长应严格控制宝宝牙膏用量，以防宝宝误吞误咽。牙膏量以绿豆大小为宜。

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