1.药物：公鸡一只，麝香三克。
制用：将鸡内外连毛破开，去肠杂，加麝香于鸡肚内，覆盖在肚脐上即愈。
主治：妇女乳缩。
来源：《增广验方新编》。
【外敷疗法】
1.蒲公英或鱼腥草一百二十克。
部位：乳头。
用法：捣烂敷乳头。
功效：活络通乳。适用于气血运行不畅所致的缺乳。
2.淡豆豉三十克，三花酒三十毫升。
部位：乳房。
用法：淡豆豉研末，加入酒共调匀，蘸药液，涂敷两乳房，干后再涂，
保持湿润。
功效，通经活络，解郁回乳。
【外治疗法】
1.药物：大葱适量。
制用：水煎，温洗乳房，并轻轻按摩。
主治：缺乳。
【灸法】
点燃艾条一端，悬灸乳根穴十五分钟。适用于缺乳。
【梳乳疗法】
取大葱八十克加水煎煮，先以药液洗乳房，然后用木梳轻轻梳乳十分钟，再用梳背按摩乳房十余次，每日三次。
【乳房按摩疗法】
1.产前乳房按摩法
从妊娠第五个月起，每晚入睡前用手掌在对侧乳房作顺时针方向揉摩，从乳房基底部开始向乳头方向边揉摩边推进。
2.产后乳房按摩法
可在白天每次哺乳前进行。
（1）双手轻握乳房，用手指沿乳房四周顺时针方向旋摩，而后用手指轻轻捏起乳房向乳头方向拨松，剥离胸小肌筋膜和乳房基底膜。
（2）双手握住乳房基底部向乳头方向提起，并作左右上下摇动。
（3）用左右手掌交叉均匀地揉按乳房。
（4）用食指和拇指捏住乳头作牵拉，使乳头与乳颈部、乳轮有所分离。再用热毛巾擦拭乳头，祛除乳腺管中的乳栓。
（5）用手掌顺时针方向旋转按摩双侧乳房后，用大拇指和食指在乳晕四周挤压，可见淡黄色或无色透明稍带粘性的初乳溢出，即可开始哺乳。
【脉冲电针疗法】
电针治疗乳汁不足，一般多在产后第二天开始，最迟不得超过一周，否则影响疗效。多数治疗一至两次见效。旷日持久，则需经多次治疗才能收效。
电针膻中、乳根（应注意**方向及深度）。胃纳欠佳配用足三里；忧伤、气愤等因素引起缺乳者配用内关、神门、三阴交。选用频率为一赫兹规律脉冲波，电针感为中等强度，每次治疗二十分钟，每日治疗一次。
【耳针疗法】
1.取耳穴：内分泌、胸、乳腺。
方法：所选耳穴严密消毒，以一寸二十八号毫针垂直进针，以刺入软骨为度，留针十五至六十分钟，起针时以消毒干棉球压迫针眼，以免出血，再以碘酒涂擦消毒，以防感染。
【耳穴压丸疗法】
1.取耳穴：乳腺、内分泌。
临证配穴：营养差者加脾、胃穴；受精神刺激者加肝穴。
治疗方法：单侧乳汁分泌少者取患侧耳穴，双侧分泌少者取双侧耳穴。
将所选耳穴严格消毒后，把粘有王不留行子的医药胶布贴在耳穴上。嘱患者每天自行揉按三次。
【鼻针疗法】
取乳穴、肝穴、卵巢穴、胃穴。刺肝穴，待得气后，针尖可向脾穴、肾穴透刺。
【面针疗法】取穴：膺乳点（心点与内眼角中心）。方法：将所选穴位
消毒后，用三十至三十二号毫针徐徐刺入，得气后留针十至三十分钟，每隔五至十分钟捻转一次。每日或隔日一次，十次为一疗程。
【体针疗法】
1.取穴：膻中、乳根、脾俞、足三里、中脘、天枢。若失血过多者加肝俞、膈俞。治疗方法：针灸并用，补法。主治：气血虚弱，兼乳房不胀，面、唇、爪无华，倦怠食少便溏，舌淡无苔，脉虚。
2.取穴：膻中、乳根、少泽、内关、太冲、期门。若胃脘胀满加中脘、足三里。治疗方法：**泻法。主治：肝郁气滞，兼乳房胀痛，精神抑郁，胸闷胁胀、食少、苔薄、脉弦。
3.**三穴通乳。取穴：乳根、膻中、少泽。治疗方法：少泽穴（双）浅刺一分，小幅度捻转七八次，留针一分钟；膻中穴针尖向上沿皮入五分，小幅度捻转半分钟，留针五分钟，间歇后再运针一次；乳根穴（双）横刺三分，小幅度捻转半分钟，留针三分钟，三穴出针后均按揉针孔。
【点穴疗法】
1.令患者仰卧，点揉膻中穴两分钟，用补法；点揉中脘穴一分钟，用泻法；点揉足三里、三阴交穴备两分钟，用补法，最后以拇指、食指、中指于乳根穴行振颤法三分钟，用补法，快节奏。
2.虚证：加点按大椎穴一分钟，点揉气海、关元穴各一分钟，心俞、肝俞、脾俞、胃俞穴各三分钟，均用补法。
3.实证：加点按章门、期门穴各两分钟，阳陵泉、太冲穴各一分钟，掐少泽穴，均用泻法。
4.点穴治疗后，配合乳房按摩，用五指指腹轻轻抓揉乳房十至二十次，然后以掌托住乳房轻轻振抖一至三分钟。
【药茶疗法】
1.南瓜须茶
用料：南瓜须一把。
制用：洗净，切碎，沸水冲泡，加食盐少许，代茶频饮。
功效：清热消肿。
选按：南瓜须亦称南瓜蔓，即南瓜藤上的卷须。
主治：乳头缩入疼痛。
来源：《中医大辞典·中药分册》
2.用料：山楂十二克（炒），麦芽六十克。
制用：煎汤代茶饮。
功效：消导、回乳。
主治：断乳。
来源：《百病中医自我疗养丛书》。
3.用料：绿茶一克，芝麻五克，红糖二十五克。
制用：芝麻炒熟研末，与其它二味药拌匀后，加沸水四百至五百毫升冲服，分三次温服。
主治：产后缺乳。
4.用料：绿茶二克，通草十克，小麦二十五克。
制用：后两味加水三百五十毫升，煮沸十五分钟后加入绿茶即可，分三次服。宜复煎续服。日服一剂。
主治：产妇少乳。
【药酒疗法】
1.用料：莴笋三根切块。制用：加水七百毫升煮汤，熟后加食盐少许，黄酒适量，酌情服用。功效：催乳。
2.用料：河蟹一只，黄酒适量。制用：将河蟹捣烂，加黄酒煮服，每日一剂。
3.用料：鲜鲫鱼一条（约五百克），黄酒十毫升。
制用：将鲫鱼清除内脏、清炖，待熟后加黄酒，吃鱼喝汤。
4.用料：新鲜大虾一百克剪去须足，黄酒二十毫升。
制用：将虾煮汤，后入黄酒，吃虾喝汤。
主治：产后体虚，乳汁不下。
注：将虾炒熟，黄酒拌食，每日两次，功效同上。
5.用料：甜酒酿二百毫升，熟猪油二十克，白糖十克，鸡蛋两只。
制用：以猪油煎鸡蛋至半熟，倒入甜酒酿，煮蛋熟，加白糖。每日一至两次，空腹食。连服七日。
6.用料：豆腐一百五十克，红糖五十克，米酒适量。制用：将前两味加适量水煮，待红糖溶解后加入米酒，一次食完。每日一次，连食五天。
7.用料：黑芝麻十五克，甜酒适量。制用：将黑芝麻炒焦，研末，甜酒冲服。每日一剂，连服三至五天。
8.用料：猪蹄一对，豆腐二百五十克，葱白三根，米酒五十毫升，酱油少量。
制用：将猪蹄、豆腐炖烂、加后三味煮一沸，服食。
9.用料：花生仁六十克，黄酒三十毫升，红糖三十克。
制用：将花生仁煮熟后，加入黄酒、红糖略煮一下，吃花生饮汤。
主治：缺乳，用于通乳。
10.用料：胎盘一只，黄酒适量。
制用：胎盘洗净，用瓦焙干研细末。每次四点五克，黄酒送服，每日三次。
主治：缺乳。
11.用料：丝瓜瓢、黄酒适量。
制用：丝瓜连籽，烧存性研末，以酒送服三至六克，随即盖被取汗，乳自通。
主治：乳汁不通。
12.用料：鲜桔叶、青桔皮、鹿角霜各十五克，黄酒适量。
制用：将前三味水煎，冲入黄酒少许热饮。
主治：乳汁不通。
13.用料：鹿角片适量、黄酒少许。
制用：鹿角片砂炒，研极细末，以黄酒送服，每服三克，每日两次。
主治：乳汁不通，乳房胀痛。
14.柑（扁柑、柑果）核十五克，米酒三十克。
制用：将柑核打烂，与米酒一同水煎服。早晚各一次。
主治：妇女产后乳汁不通，乳房硬结，红肿热痛。
15.用料：糯米酒一小碗，菊花叶适量。
制用：将菊花叶捣烂绞汁半酒杯，加入米酒煮开后，趁热服用。并用两种渣搅和敷患部。
主治：乳管阻塞胀痛。
16.用料：红萝卜茎叶，水酒或烧酒适量。
制用：将红萝卜茎叶捣汁一杯，煨热，掺酒服。
主治：妇女奶结红肿疼痛，乳汁不通。
17.鲜嫩荸荠苗叶切细，加酒酿一同捣烂，再炒热敷之。
【醋蛋疗法】
1.猪爪姜醋方
用料：甜醋六百毫升，生姜三百克，猪脚爪两只。
制用法：将生姜洗净去皮切块，猪脚爪切块，加甜醋同煮熟，分数日食完。
主治：乳汁不下，煮好若放置一至两周再食，其效更佳。
2.催乳肉醋饮
用料：醋五百毫升，肥猪肉二百五十克，生姜一百克，番木瓜两只，红糖适量。
制用法，将番木瓜去皮核，切成块，同猪肉、姜、醋加适量水煮熟，加红糖分次食之。
主治：乳汁不下。
3.木瓜姜醋方
用料：醋五百毫升，木瓜五百克，生姜三十克。
制用法：将上三味放入瓦煲内煲熟后，分次吃，有利于吸收。
主治：乳汁不下，亦治产后子宫收缩无力，恶露不下者。
4.荞麦花蛋方
用料：鸡蛋一枚，荞麦花五十克。
制用：将荞麦花煎水煮鸡蛋食之，每日一次。
主治：乳汁不下。
5.鸡蛋丹参饮
用料：丹参十克，鸡蛋两枚。
制用：丹参水煎去渣，打入鸡蛋，以熟为度。一次食下。
主治：乳汁不下。
6.鸡蛋双麻方
用料，鸡蛋七枚、胡麻仁（一岁一粒），麻绳九克。
制用：上三味加水同煮，蛋熟去壳及渣。临睡前连汤食下，取微汗为佳。
主治：缺乳症。
7.丝瓜络蛋方用料：鸡蛋两枚，丝瓜络二十五克。
制用：丝瓜络加水煎去渣，打入鸡蛋，煮熟，一次服下。
主治：乳汁不下。
8.鸡蛋鲇鱼方
用料：鸡蛋两枚，鲇鱼一条。制用：上二味加水煮汤，吃鱼，蛋饮汤，
连续服用三至五剂。
主治：乳汁不下。
9.蛋油糖酒方
用料：鸡蛋两枚，熟猪油二十克，白糖十克，甜酒二百克。
制用：以猪油煎鸡蛋至半熟，倒入甜酒酿，煮至蛋熟，加白糖。每日两次，空腹服。连用一周。
主治：缺乳症。
10.鸡蛋漏芦方用料：鲜鸡蛋两枚，漏芦十克。
制用：漏芦加水煎后去渣，冲打散的鲜鸡蛋食用。
主治：乳汁不下。
【食疗】
1.鱼灰酒
用料：鲤鱼头五枚，黄酒五百毫升。
制用：将鱼头放在瓦上烧灰，细研为末，以酒同煮数沸后，去渣备用。
功效：通乳。
主治：乳汁不下。来源：民间验方。
2.虾米酒用料：虾米一千克，黄酒一千克。
制用：取虾肉捣烂为膏。将虾肉膏两勺调黄酒一杯温饮，每日三次。
主治，乳汁不下。
来源：《本草纲目》。
3.王瓜酒用料：王瓜适量。
制用：将王瓜以适量酒煮烂熟。饮酒时将王瓜细嚼服下，其乳脉可自通。
主治：乳汁不下。来源：民间验方。
4.红苔粥
用料：红苔（又名红薯）二百克，粳米一百克。
制用：将红苔洗净去皮，切成块，粳米淘洗净。同入锅加水煮成稀粥。
本品含糖分多，糖尿病者不宜食用，冷食红薯粥易引起泛酸、胀气等；由于红薯在胃中产生酸，故胃溃疡和胃酸多者不宜服食。
功效：健脾养胃，益气通乳，润肠通便。
主治：脾胃虚弱，产后乳汁不通，便秘，大便带血，湿热黄疸，夜肓症等。
来源：《本草纲目》。
5.鲤鱼汁粥
用料：鲤鱼一尾（约五百克），粳米一百克，姜末少许，葱两根，香油
少许，料酒数滴，盐微量。
制用：将活鲤鱼剖肚，去内脏，勿去鱼鳞，洗净后以文火煮汤，同时加入姜末、料酒，煮至鱼肉脱骨刺为度，去骨刺，留汁备用，以粳米洗清煮粥，待粥汁稠粘时，加鱼汁与盐搅匀，稍煮片刻即成，食时加入香油和葱花。每日早晚空腹服食。
功效：利水消肿，利小便，下乳。
主治：各种水肿，急慢性肾炎，肝炎，肝硬变腹水，崩漏，产后无乳等。
6.鲶鱼鸡蛋
用料：鲶鱼一条（约二百五十克左右），鸡蛋两枚。
制用：将鲶鱼去内脏洗净，切碎，与鸡蛋共煮成汤，当点心吃，每日一剂，连服三至五剂。
功效：补气血，下乳汁。
主治：产后缺乳。
来源：民间验方。
7.穿山甲炖猪蹄
用料：穿山甲二十克，猪蹄两只。
制用：将猪蹄切成两片同穿山甲一齐加水适量同煮，用武火炖至猪蹄熟透后，吃猪蹄，喝汤。功效：通乳。
主治：乳汁不下。
【偏方】
1.药物：豆腐两块，丝瓜一百五十克，香菇二十克，猪蹄一只，盐、生姜、味精适量。
制用：先将猪蹄煮烂，再将豆腐切成小块，丝瓜切片与香菇、调料等再煮约二十分钟。可食可饮。
功效：补气血，启虚弱。可增进奶汁分泌，是产妇的补品。
2.药物：带鱼二百克。
制用：将带鱼头腮、内脏取出，洗净，切段，放锅内加水煮至鱼烂，食肉饮汤，每日三次。功效：补血增乳。
主治：产后无乳或奶水不足。
3.药物：红糖一百二十克，鲜豆腐一百二十克。
制用：红糖与豆腐加水共煮，煮沸加水再煮数次即成，趁热吃豆腐饮汤，一次服完。
功效：补血通乳，用治产后乳水不通。
4.药物：豆豉六十克，食油、熟米饭适量。
制用：锅内放入油待熟，先炒豆豉后下米饭，炒后食用。
功效：下气，解郁。用治断奶后乳房胀痛，服后奶水即回。
5.药物：花生米（生、去内衣）十五克，豆浆一碗。
制用：将花生米浸泡，去皮，捣烂，用滚开的热豆浆冲服。一次一碗。
每日两次。
功效：补血增乳。用治产后乳水不下或乳汁稀薄。
6.药物：山药三十克，羊肉五十克，生姜六克，当归十克。
制用：水煎，喝汤吃羊肉，每日一次。
7.药物：木耳二十克，白术十五克，陈皮六克，红糖三十克。
制用：水煎服，每日一至两次。
8.药物：麦麸三十克，姜黄十克，核桃仁三十克，王不留行十克。
制用：水煎服，每日一至两次。
9.药物：丝瓜子十二克，云苓十八克，红糖三十克，穿山甲六克。
制用：水煎服，每日两次。
10.药物：鸡血藤三十克，银耳十五克，黑豆二十克，红糖三十克。
制用：水煎服，每日两次。
11.药物：莴苣子五十克，菠菜子五十克。
制用：微炒，研末，每服三至五克，每日一至两次。
12.药物：西瓜子六十克，当归十五克。
制用：水煎服，每日两次。
13.药物：红薯藤六十克，山药五十克，红糖三十克，鸡瓜三对。
制用：水煎服，每日一至两次。
14.药物：新鲜狗脊骨五百克，红薯二百五十克。
制用：先将红薯洗净，勿破红皮，与狗骨同煮至烂熟。任意服饮。
15.药物：五百克重鲢鱼一条，鸡蛋两个。
制用：将鱼去内脏，洗净，加水适量，煮汤。取鱼汤一小碗加热煮沸，卧鸡蛋两个，熟后，调佐料少许，顿用，每日两次。
主治：产后缺乳。
【验方】
1.药物：丝瓜络、路路通各一个。
制用：水煎服。
2.药物：麦冬、瞿麦、王不留行各十二克，炮甲、甘草各十克。
制用：上药为一日量，煎服两次，连服三至五剂。如奶水增加后又减少，再服三至五剂，即能保持正常。
3.药物：嫩杨树枝、嫩柳树枝各十二克。
制用：水煎服。
4.药物：穿山甲（炮）三克，王不留行九克。
制用：煎汤分两次服，一日一剂。
5.药物：王不留行、赤芍各四点五克，通草三克，炒麦牙九克，葱白头五个。
制用：水煎服，可连续服用。
6.药物：当归、白芍各十五克，川芎九克，柴胡、青皮、山甲片各六克，
通草、生甘草各三克。制用：每日一剂水煎分两次服。
主治：产妇忧愁焦虑，情绪不安所致之缺乳或有血气盛而壅闭不行者。
7.药物：南瓜子一百五十克。
制用：去皮焙干研末，每次三十克，白糖水送服。
功效：生乳，用于产后缺乳。
8.药物：猕猴桃树根六十克。
制用：水煎后，冲入红糖，黄酒适量服用。
功效：生乳，用治产后缺乳。
9.药物：沙参十五克，白菜根三十克，何首乌十八克。
制用：以上三味药加入甜酒中炖服。
功效：生乳，用治产后缺乳。
10.药物：棉花籽三十克。
制用：煎汤服。生乳。
11.药物：生黄芪、藕节、当归各十五克，鹿角霜、留行子各十克，瞿麦九克。
制用：水煎服，临服时加入少量黄酒效果更佳。
适用于产妇身体虚弱而致乳汁分泌不足者。
12.药物：黄芪三十五克，当归、竹叶、木通各二十五克，王不留行、丝瓜络、漏芦、通草、丹参、灯心草各十五克，海螺一个，鸡蛋七个。
制用：将上药除鸡蛋外，加水六碗，煎成约两碗药汁，七个鸡蛋去壳放入药汁中，微火煮熟。服药吃蛋。如一次吃不下七个鸡蛋则不勉强。第二计，仍加六碗水，同样加入鸡蛋，数量以能吃下为宜，保持七个为当，服法同头计，日服两次，一般服一至两剂即见效。
功效：此方兼有通乳与生乳的作用。
13.药物：猪腰三百克，黄花菜二十克。
制用：猪腰切开，剔去筋膜，洗净，切成腰花备用；黄花菜水泡发，撕成小条备用。炒锅内把素油炒热，先煸炒葱姜蒜，再爆炒猪腰，至变色熟透，加水放入黄花菜，食盐、糖、偏炒片刻，加芡粉，汤汁透明即可。一日分两次食用。
14.药物：干荷叶九克，小米六十克。
制用：干荷叶用纱布包好，放锅中加水同小米煮成粥。去荷叶，喝粥。
15.药物：北瓜子仁适量，鸡蛋若干（根据食量而定）。
制用：同置锅中炒熟食用。
16.鲜皂刺九克，鲜豆腐五百克。共置锅中炖烂，喝汤并食豆腐数次。
【秘方】
1.药物：当归十五克，黄芪十五克，白芷九克。
制用：和猪脚煮熟食，后俯卧。
来源：秘传，广西唐道平献。
2.药物：知母、贝母、花粉、乳香、半夏、白芨、山甲各三克，皂刺一个，银花三克，百部六克，黑芝麻十五克。
制用：水煎去渣后、兑入黄酒三十克作一次服。
来源：祖传方，西安市梁俊琪介绍。
3.药物：当归、川芎、白芷、白芍、瞿麦、漏芦、穿山甲、通草、木通、天花粉各九克，生地、青皮、僵蚕、熟地各六克，王不留行十二克，甘草三克。
制用：水煎二次服，红糖为引。
来源：《河南秘验单方集锦》。
4.药物：鲜虾二百五十克，黄酒六十毫升。
制用：将鲜虾洗净捣烂。用纱布包拧取汁加热煮沸，兑黄酒热服。
5.药物：黄芪三十克，白芍二十四克，升麻九克，柴胡九克。
制用：水煎服，每日一剂，早晚分服。
6.药物：党参十五克，云苓十克，白术十克，当归十二克，桔梗十克，
木通六克，通草五克，穿山甲十克，王不留行十克，路路通十克。
制用：每日一剂，水煎服。肝郁气滞者，加柴胡、青皮、白芍；有热证者加夏枯草、蒲公英、天花粉；有乳但不通者加漏芦。
7.药物：鲤鱼头一个。
制用：将鲤鱼头烧灰存性研为米，每取九克以黄酒冲服。
主治：乳汁不通。
【注意事项】
1.治疗产后乳汁过少，中医治疗忌用大剂量麦牙以及山楂、神曲、淡豆豉、川椒等药物。
2.产后缺乳患者忌过度疲劳。过度疲劳会影响乳汁分泌，生活没有规律，睡眠不足，也会导致乳汁减少。因此，患者切忌过度疲劳。
3.产后缺乳患者忌营养不足，营养物质是乳汁的原料，原料不足，怎能产生足量的乳汁。因此，患者要多吃富于蛋白质、碳水化合物和维生素的食物，如豆浆、牛奶、鱼、肉、蛋、面食、新鲜蔬菜和水果等，并多喝汤。
4.产后缺乳者忌乳头凹陷或乳头破裂不及时治疗。凡出现乳头凹陷或乳头破裂，应及时找医生治疗。并应定时用吸乳器将乳汁吸空或用手挤空。
5.产后缺乳者忌过于紧张或激动。情绪过于紧张，精神过于激动，也会导致乳汁分泌减少。因此，患者忌看惊险紧张的电视，稳定情绪，建立信心。
6.忌吃麦乳精。产妇缺乳，家里人总喜欢买许多补品，希望产妇吃了后增加乳汁。麦乳精常被认为是补品之一。实际上，产妇吃了麦乳精之后乳汁反而减少甚至停止分泌乳汁。因为麦乳精的主要成份是麦牙糖，麦芽糖是从麦芽中提取的，而麦牙恰能抑制乳汁分泌。中医开回奶药，总要用大剂量麦芽。
7.产后缺乳者忌食或少食辣椒、胡椒、桂皮、大蒜、葱、姜、花椒、丁香、蒿子杆、鹿肉以及红烧肉、烈酒等辛辣、温热、窜烈、容易耗伤阴血津液之品。兼气虚、气滞者忌食或少食冰镇的冷饮、冷食以及茭白、甜瓜等损气壅滞之品。
本文来自：逍遥右脑记忆 /youjiao/474581.html
相关阅读：营养师教妈妈们把剩粽子变成美食
葱根能通乳
如何喝水有利宝宝健康
宝宝九月防秋燥的理想菜
幼儿冬季饮食护理