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产后缺乳的简易疗法(二)

编辑: 路逍遥 关键词: 营养美食 来源: 记忆方法网
【敷脐疗法】
1.药物:公鸡一只,麝香三克。
制用:将鸡内外连毛破开,去肠杂,加麝香于鸡肚内,覆盖在肚脐上即愈。
主治:妇女乳缩。
来源:《增广验方新编》。
【外敷疗法】
1.蒲公英或鱼腥草一百二十克。
部位:乳头。
用法:捣烂敷乳头。
功效:活络通乳。适用于气血运行不畅所致的缺乳。
2.淡豆豉三十克,三花酒三十毫升。
部位:乳房。
用法:淡豆豉研末,加入酒共调匀,蘸药液,涂敷两乳房,干后再涂,
保持湿润。
功效,通经活络,解郁回乳。
【外治疗法】
1.药物:大葱适量。
制用:水煎,温洗乳房,并轻轻按摩。
主治:缺乳。
【灸法】
点燃艾条一端,悬灸乳根穴十五分钟。适用于缺乳。
【梳乳疗法】
取大葱八十克加水煎煮,先以药液洗乳房,然后用木梳轻轻梳乳十分钟,再用梳背按摩乳房十余次,每日三次。
【乳房按摩疗法】
1.产前乳房按摩法
从妊娠第五个月起,每晚入睡前用手掌在对侧乳房作顺时针方向揉摩,从乳房基底部开始向乳头方向边揉摩边推进。
2.产后乳房按摩法
可在白天每次哺乳前进行。
(1)双手轻握乳房,用手指沿乳房四周顺时针方向旋摩,而后用手指轻轻捏起乳房向乳头方向拨松,剥离胸小肌筋膜和乳房基底膜。
(2)双手握住乳房基底部向乳头方向提起,并作左右上下摇动。
(3)用左右手掌交叉均匀地揉按乳房。
(4)用食指和拇指捏住乳头作牵拉,使乳头与乳颈部、乳轮有所分离。再用热毛巾擦拭乳头,祛除乳腺管中的乳栓。
(5)用手掌顺时针方向旋转按摩双侧乳房后,用大拇指和食指在乳晕四周挤压,可见淡黄色或无色透明稍带粘性的初乳溢出,即可开始哺乳。
【脉冲电针疗法】
电针治疗乳汁不足,一般多在产后第二天开始,最迟不得超过一周,否则影响疗效。多数治疗一至两次见效。旷日持久,则需经多次治疗才能收效。
电针膻中、乳根(应注意**方向及深度)。胃纳欠佳配用足三里;忧伤、气愤等因素引起缺乳者配用内关、神门、三阴交。选用频率为一赫兹规律脉冲波,电针感为中等强度,每次治疗二十分钟,每日治疗一次。
【耳针疗法】
1.取耳穴:内分泌、胸、乳腺。
方法:所选耳穴严密消毒,以一寸二十八号毫针垂直进针,以刺入软骨为度,留针十五至六十分钟,起针时以消毒干棉球压迫针眼,以免出血,再以碘酒涂擦消毒,以防感染。
【耳穴压丸疗法】
1.取耳穴:乳腺、内分泌。
临证配穴:营养差者加脾、胃穴;受精神刺激者加肝穴。
治疗方法:单侧乳汁分泌少者取患侧耳穴,双侧分泌少者取双侧耳穴。
将所选耳穴严格消毒后,把粘有王不留行子的医药胶布贴在耳穴上。嘱患者每天自行揉按三次。
【鼻针疗法】
取乳穴、肝穴、卵巢穴、胃穴。刺肝穴,待得气后,针尖可向脾穴、肾穴透刺。
【面针疗法】取穴:膺乳点(心点与内眼角中心)。方法:将所选穴位
消毒后,用三十至三十二号毫针徐徐刺入,得气后留针十至三十分钟,每隔五至十分钟捻转一次。每日或隔日一次,十次为一疗程。
【体针疗法】
1.取穴:膻中、乳根、脾俞、足三里、中脘、天枢。若失血过多者加肝俞、膈俞。治疗方法:针灸并用,补法。主治:气血虚弱,兼乳房不胀,面、唇、爪无华,倦怠食少便溏,舌淡无苔,脉虚。
2.取穴:膻中、乳根、少泽、内关、太冲、期门。若胃脘胀满加中脘、足三里。治疗方法:**泻法。主治:肝郁气滞,兼乳房胀痛,精神抑郁,胸闷胁胀、食少、苔薄、脉弦。
3.**三穴通乳。取穴:乳根、膻中、少泽。治疗方法:少泽穴(双)浅刺一分,小幅度捻转七八次,留针一分钟;膻中穴针尖向上沿皮入五分,小幅度捻转半分钟,留针五分钟,间歇后再运针一次;乳根穴(双)横刺三分,小幅度捻转半分钟,留针三分钟,三穴出针后均按揉针孔。
【点穴疗法】
1.令患者仰卧,点揉膻中穴两分钟,用补法;点揉中脘穴一分钟,用泻法;点揉足三里、三阴交穴备两分钟,用补法,最后以拇指、食指、中指于乳根穴行振颤法三分钟,用补法,快节奏。
2.虚证:加点按大椎穴一分钟,点揉气海、关元穴各一分钟,心俞、肝俞、脾俞、胃俞穴各三分钟,均用补法。
3.实证:加点按章门、期门穴各两分钟,阳陵泉、太冲穴各一分钟,掐少泽穴,均用泻法。
4.点穴治疗后,配合乳房按摩,用五指指腹轻轻抓揉乳房十至二十次,然后以掌托住乳房轻轻振抖一至三分钟。
【药茶疗法】
1.南瓜须茶
用料:南瓜须一把。
制用:洗净,切碎,沸水冲泡,加食盐少许,代茶频饮。
功效:清热消肿。

选按:南瓜须亦称南瓜蔓,即南瓜藤上的卷须。
主治:乳头缩入疼痛。
来源:《中医大辞典·中药分册》

2.用料:山楂十二克(炒),麦芽六十克。
制用:煎汤代茶饮。
功效:消导、回乳。
主治:断乳。
来源:《百病中医自我疗养丛书》。
3.用料:绿茶一克,芝麻五克,红糖二十五克。
制用:芝麻炒熟研末,与其它二味药拌匀后,加沸水四百至五百毫升冲服,分三次温服。
主治:产后缺乳。
4.用料:绿茶二克,通草十克,小麦二十五克。
制用:后两味加水三百五十毫升,煮沸十五分钟后加入绿茶即可,分三次服。宜复煎续服。日服一剂。
主治:产妇少乳。
【药酒疗法】
1.用料:莴笋三根切块。制用:加水七百毫升煮汤,熟后加食盐少许,黄酒适量,酌情服用。功效:催乳。
2.用料:河蟹一只,黄酒适量。制用:将河蟹捣烂,加黄酒煮服,每日一剂。
3.用料:鲜鲫鱼一条(约五百克),黄酒十毫升。
制用:将鲫鱼清除内脏、清炖,待熟后加黄酒,吃鱼喝汤。
4.用料:新鲜大虾一百克剪去须足,黄酒二十毫升。
制用:将虾煮汤,后入黄酒,吃虾喝汤。
主治:产后体虚,乳汁不下。
注:将虾炒熟,黄酒拌食,每日两次,功效同上。
5.用料:甜酒酿二百毫升,熟猪油二十克,白糖十克,鸡蛋两只。
制用:以猪油煎鸡蛋至半熟,倒入甜酒酿,煮蛋熟,加白糖。每日一至两次,空腹食。连服七日。
6.用料:豆腐一百五十克,红糖五十克,米酒适量。制用:将前两味加适量水煮,待红糖溶解后加入米酒,一次食完。每日一次,连食五天。
7.用料:黑芝麻十五克,甜酒适量。制用:将黑芝麻炒焦,研末,甜酒冲服。每日一剂,连服三至五天。
8.用料:猪蹄一对,豆腐二百五十克,葱白三根,米酒五十毫升,酱油少量。
制用:将猪蹄、豆腐炖烂、加后三味煮一沸,服食。
9.用料:花生仁六十克,黄酒三十毫升,红糖三十克。
制用:将花生仁煮熟后,加入黄酒、红糖略煮一下,吃花生饮汤。
主治:缺乳,用于通乳。
10.用料:胎盘一只,黄酒适量。
制用:胎盘洗净,用瓦焙干研细末。每次四点五克,黄酒送服,每日三次。
主治:缺乳。

11.用料:丝瓜瓢、黄酒适量。
制用:丝瓜连籽,烧存性研末,以酒送服三至六克,随即盖被取汗,乳自通。
主治:乳汁不通。
12.用料:鲜桔叶、青桔皮、鹿角霜各十五克,黄酒适量。
制用:将前三味水煎,冲入黄酒少许热饮。
主治:乳汁不通。
13.用料:鹿角片适量、黄酒少许。
制用:鹿角片砂炒,研极细末,以黄酒送服,每服三克,每日两次。
主治:乳汁不通,乳房胀痛。
14.柑(扁柑、柑果)核十五克,米酒三十克。
制用:将柑核打烂,与米酒一同水煎服。早晚各一次。
主治:妇女产后乳汁不通,乳房硬结,红肿热痛。
15.用料:糯米酒一小碗,菊花叶适量。
制用:将菊花叶捣烂绞汁半酒杯,加入米酒煮开后,趁热服用。并用两种渣搅和敷患部。
主治:乳管阻塞胀痛。
16.用料:红萝卜茎叶,水酒或烧酒适量。
制用:将红萝卜茎叶捣汁一杯,煨热,掺酒服。
主治:妇女奶结红肿疼痛,乳汁不通。
17.鲜嫩荸荠苗叶切细,加酒酿一同捣烂,再炒热敷之。
【醋蛋疗法】
1.猪爪姜醋方
用料:甜醋六百毫升,生姜三百克,猪脚爪两只。
制用法:将生姜洗净去皮切块,猪脚爪切块,加甜醋同煮熟,分数日食完。
主治:乳汁不下,煮好若放置一至两周再食,其效更佳。
2.催乳肉醋饮
用料:醋五百毫升,肥猪肉二百五十克,生姜一百克,番木瓜两只,红糖适量。
制用法,将番木瓜去皮核,切成块,同猪肉、姜、醋加适量水煮熟,加红糖分次食之。
主治:乳汁不下。
3.木瓜姜醋方
用料:醋五百毫升,木瓜五百克,生姜三十克。
制用法:将上三味放入瓦煲内煲熟后,分次吃,有利于吸收。
主治:乳汁不下,亦治产后子宫收缩无力,恶露不下者。
4.荞麦花蛋方
用料:鸡蛋一枚,荞麦花五十克。
制用:将荞麦花煎水煮鸡蛋食之,每日一次。
主治:乳汁不下。
5.鸡蛋丹参饮
用料:丹参十克,鸡蛋两枚。
制用:丹参水煎去渣,打入鸡蛋,以熟为度。一次食下。

主治:乳汁不下。
6.鸡蛋双麻方
用料,鸡蛋七枚、胡麻仁(一岁一粒),麻绳九克。
制用:上三味加水同煮,蛋熟去壳及渣。临睡前连汤食下,取微汗为佳。
主治:缺乳症。
7.丝瓜络蛋方用料:鸡蛋两枚,丝瓜络二十五克。
制用:丝瓜络加水煎去渣,打入鸡蛋,煮熟,一次服下。
主治:乳汁不下。
8.鸡蛋鲇鱼方
用料:鸡蛋两枚,鲇鱼一条。制用:上二味加水煮汤,吃鱼,蛋饮汤,
连续服用三至五剂。
主治:乳汁不下。
9.蛋油糖酒方
用料:鸡蛋两枚,熟猪油二十克,白糖十克,甜酒二百克。
制用:以猪油煎鸡蛋至半熟,倒入甜酒酿,煮至蛋熟,加白糖。每日两次,空腹服。连用一周。
主治:缺乳症。
10.鸡蛋漏芦方用料:鲜鸡蛋两枚,漏芦十克。
制用:漏芦加水煎后去渣,冲打散的鲜鸡蛋食用。
主治:乳汁不下。
【食疗】
1.鱼灰酒
用料:鲤鱼头五枚,黄酒五百毫升。
制用:将鱼头放在瓦上烧灰,细研为末,以酒同煮数沸后,去渣备用。
功效:通乳。
主治:乳汁不下。来源:民间验方。
2.虾米酒用料:虾米一千克,黄酒一千克。
制用:取虾肉捣烂为膏。将虾肉膏两勺调黄酒一杯温饮,每日三次。
主治,乳汁不下。
来源:《本草纲目》。
3.王瓜酒用料:王瓜适量。
制用:将王瓜以适量酒煮烂熟。饮酒时将王瓜细嚼服下,其乳脉可自通。
主治:乳汁不下。来源:民间验方。
4.红苔粥
用料:红苔(又名红薯)二百克,粳米一百克。
制用:将红苔洗净去皮,切成块,粳米淘洗净。同入锅加水煮成稀粥。
本品含糖分多,糖尿病者不宜食用,冷食红薯粥易引起泛酸、胀气等;由于红薯在胃中产生酸,故胃溃疡和胃酸多者不宜服食。
功效:健脾养胃,益气通乳,润肠通便。
主治:脾胃虚弱,产后乳汁不通,便秘,大便带血,湿热黄疸,夜肓症等。
来源:《本草纲目》。
5.鲤鱼汁粥
用料:鲤鱼一尾(约五百克),粳米一百克,姜末少许,葱两根,香油

少许,料酒数滴,盐微量。
制用:将活鲤鱼剖肚,去内脏,勿去鱼鳞,洗净后以文火煮汤,同时加入姜末、料酒,煮至鱼肉脱骨刺为度,去骨刺,留汁备用,以粳米洗清煮粥,待粥汁稠粘时,加鱼汁与盐搅匀,稍煮片刻即成,食时加入香油和葱花。每日早晚空腹服食。
功效:利水消肿,利小便,下乳。
主治:各种水肿,急慢性肾炎,肝炎,肝硬变腹水,崩漏,产后无乳等。
6.鲶鱼鸡蛋
用料:鲶鱼一条(约二百五十克左右),鸡蛋两枚。
制用:将鲶鱼去内脏洗净,切碎,与鸡蛋共煮成汤,当点心吃,每日一剂,连服三至五剂。
功效:补气血,下乳汁。
主治:产后缺乳。
来源:民间验方。
7.穿山甲炖猪蹄
用料:穿山甲二十克,猪蹄两只。
制用:将猪蹄切成两片同穿山甲一齐加水适量同煮,用武火炖至猪蹄熟透后,吃猪蹄,喝汤。功效:通乳。
主治:乳汁不下。
【偏方】
1.药物:豆腐两块,丝瓜一百五十克,香菇二十克,猪蹄一只,盐、生姜、味精适量。
制用:先将猪蹄煮烂,再将豆腐切成小块,丝瓜切片与香菇、调料等再煮约二十分钟。可食可饮。
功效:补气血,启虚弱。可增进奶汁分泌,是产妇的补品。
2.药物:带鱼二百克。
制用:将带鱼头腮、内脏取出,洗净,切段,放锅内加水煮至鱼烂,食肉饮汤,每日三次。功效:补血增乳。
主治:产后无乳或奶水不足。
3.药物:红糖一百二十克,鲜豆腐一百二十克。
制用:红糖与豆腐加水共煮,煮沸加水再煮数次即成,趁热吃豆腐饮汤,一次服完。
功效:补血通乳,用治产后乳水不通。
4.药物:豆豉六十克,食油、熟米饭适量。
制用:锅内放入油待熟,先炒豆豉后下米饭,炒后食用。
功效:下气,解郁。用治断奶后乳房胀痛,服后奶水即回。
5.药物:花生米(生、去内衣)十五克,豆浆一碗。
制用:将花生米浸泡,去皮,捣烂,用滚开的热豆浆冲服。一次一碗。
每日两次。
功效:补血增乳。用治产后乳水不下或乳汁稀薄。
6.药物:山药三十克,羊肉五十克,生姜六克,当归十克。
制用:水煎,喝汤吃羊肉,每日一次。
7.药物:木耳二十克,白术十五克,陈皮六克,红糖三十克。
制用:水煎服,每日一至两次。

8.药物:麦麸三十克,姜黄十克,核桃仁三十克,王不留行十克。
制用:水煎服,每日一至两次。
9.药物:丝瓜子十二克,云苓十八克,红糖三十克,穿山甲六克。
制用:水煎服,每日两次。
10.药物:鸡血藤三十克,银耳十五克,黑豆二十克,红糖三十克。
制用:水煎服,每日两次。
11.药物:莴苣子五十克,菠菜子五十克。
制用:微炒,研末,每服三至五克,每日一至两次。
12.药物:西瓜子六十克,当归十五克。
制用:水煎服,每日两次。
13.药物:红薯藤六十克,山药五十克,红糖三十克,鸡瓜三对。
制用:水煎服,每日一至两次。
14.药物:新鲜狗脊骨五百克,红薯二百五十克。
制用:先将红薯洗净,勿破红皮,与狗骨同煮至烂熟。任意服饮。
15.药物:五百克重鲢鱼一条,鸡蛋两个。
制用:将鱼去内脏,洗净,加水适量,煮汤。取鱼汤一小碗加热煮沸,卧鸡蛋两个,熟后,调佐料少许,顿用,每日两次。
主治:产后缺乳。
【验方】
1.药物:丝瓜络、路路通各一个。
制用:水煎服。
2.药物:麦冬、瞿麦、王不留行各十二克,炮甲、甘草各十克。
制用:上药为一日量,煎服两次,连服三至五剂。如奶水增加后又减少,再服三至五剂,即能保持正常。
3.药物:嫩杨树枝、嫩柳树枝各十二克。
制用:水煎服。
4.药物:穿山甲(炮)三克,王不留行九克。
制用:煎汤分两次服,一日一剂。
5.药物:王不留行、赤芍各四点五克,通草三克,炒麦牙九克,葱白头五个。
制用:水煎服,可连续服用。
6.药物:当归、白芍各十五克,川芎九克,柴胡、青皮、山甲片各六克,
通草、生甘草各三克。制用:每日一剂水煎分两次服。
主治:产妇忧愁焦虑,情绪不安所致之缺乳或有血气盛而壅闭不行者。
7.药物:南瓜子一百五十克。
制用:去皮焙干研末,每次三十克,白糖水送服。
功效:生乳,用于产后缺乳。
8.药物:猕猴桃树根六十克。
制用:水煎后,冲入红糖,黄酒适量服用。
功效:生乳,用治产后缺乳。
9.药物:沙参十五克,白菜根三十克,何首乌十八克。
制用:以上三味药加入甜酒中炖服。
功效:生乳,用治产后缺乳。
10.药物:棉花籽三十克。

制用:煎汤服。生乳。
11.药物:生黄芪、藕节、当归各十五克,鹿角霜、留行子各十克,瞿麦九克。
制用:水煎服,临服时加入少量黄酒效果更佳。
适用于产妇身体虚弱而致乳汁分泌不足者。
12.药物:黄芪三十五克,当归、竹叶、木通各二十五克,王不留行、丝瓜络、漏芦、通草、丹参、灯心草各十五克,海螺一个,鸡蛋七个。
制用:将上药除鸡蛋外,加水六碗,煎成约两碗药汁,七个鸡蛋去壳放入药汁中,微火煮熟。服药吃蛋。如一次吃不下七个鸡蛋则不勉强。第二计,仍加六碗水,同样加入鸡蛋,数量以能吃下为宜,保持七个为当,服法同头计,日服两次,一般服一至两剂即见效。
功效:此方兼有通乳与生乳的作用。
13.药物:猪腰三百克,黄花菜二十克。
制用:猪腰切开,剔去筋膜,洗净,切成腰花备用;黄花菜水泡发,撕成小条备用。炒锅内把素油炒热,先煸炒葱姜蒜,再爆炒猪腰,至变色熟透,加水放入黄花菜,食盐、糖、偏炒片刻,加芡粉,汤汁透明即可。一日分两次食用。
14.药物:干荷叶九克,小米六十克。
制用:干荷叶用纱布包好,放锅中加水同小米煮成粥。去荷叶,喝粥。
15.药物:北瓜子仁适量,鸡蛋若干(根据食量而定)。
制用:同置锅中炒熟食用。
16.鲜皂刺九克,鲜豆腐五百克。共置锅中炖烂,喝汤并食豆腐数次。
【秘方】
1.药物:当归十五克,黄芪十五克,白芷九克。
制用:和猪脚煮熟食,后俯卧。
来源:秘传,广西唐道平献。
2.药物:知母、贝母、花粉、乳香、半夏、白芨、山甲各三克,皂刺一个,银花三克,百部六克,黑芝麻十五克。
制用:水煎去渣后、兑入黄酒三十克作一次服。
来源:祖传方,西安市梁俊琪介绍。
3.药物:当归、川芎、白芷、白芍、瞿麦、漏芦、穿山甲、通草、木通、天花粉各九克,生地、青皮、僵蚕、熟地各六克,王不留行十二克,甘草三克。
制用:水煎二次服,红糖为引。
来源:《河南秘验单方集锦》。

4.药物:鲜虾二百五十克,黄酒六十毫升。
制用:将鲜虾洗净捣烂。用纱布包拧取汁加热煮沸,兑黄酒热服。
5.药物:黄芪三十克,白芍二十四克,升麻九克,柴胡九克。
制用:水煎服,每日一剂,早晚分服。
6.药物:党参十五克,云苓十克,白术十克,当归十二克,桔梗十克,
木通六克,通草五克,穿山甲十克,王不留行十克,路路通十克。
制用:每日一剂,水煎服。肝郁气滞者,加柴胡、青皮、白芍;有热证者加夏枯草、蒲公英、天花粉;有乳但不通者加漏芦。
7.药物:鲤鱼头一个。

制用:将鲤鱼头烧灰存性研为米,每取九克以黄酒冲服。
主治:乳汁不通。

【注意事项】
1.治疗产后乳汁过少,中医治疗忌用大剂量麦牙以及山楂、神曲、淡豆豉、川椒等药物。
2.产后缺乳患者忌过度疲劳。过度疲劳会影响乳汁分泌,生活没有规律,睡眠不足,也会导致乳汁减少。因此,患者切忌过度疲劳。
3.产后缺乳患者忌营养不足,营养物质是乳汁的原料,原料不足,怎能产生足量的乳汁。因此,患者要多吃富于蛋白质、碳水化合物和维生素的食物,如豆浆、牛奶、鱼、肉、蛋、面食、新鲜蔬菜和水果等,并多喝汤。
4.产后缺乳者忌乳头凹陷或乳头破裂不及时治疗。凡出现乳头凹陷或乳头破裂,应及时找医生治疗。并应定时用吸乳器将乳汁吸空或用手挤空。
5.产后缺乳者忌过于紧张或激动。情绪过于紧张,精神过于激动,也会导致乳汁分泌减少。因此,患者忌看惊险紧张的电视,稳定情绪,建立信心。
6.忌吃麦乳精。产妇缺乳,家里人总喜欢买许多补品,希望产妇吃了后增加乳汁。麦乳精常被认为是补品之一。实际上,产妇吃了麦乳精之后乳汁反而减少甚至停止分泌乳汁。因为麦乳精的主要成份是麦牙糖,麦芽糖是从麦芽中提取的,而麦牙恰能抑制乳汁分泌。中医开回奶药,总要用大剂量麦芽。
7.产后缺乳者忌食或少食辣椒、胡椒、桂皮、大蒜、葱、姜、花椒、丁香、蒿子杆、鹿肉以及红烧肉、烈酒等辛辣、温热、窜烈、容易耗伤阴血津液之品。兼气虚、气滞者忌食或少食冰镇的冷饮、冷食以及茭白、甜瓜等损气壅滞之品。

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