如果我们在临床上遇到一个孩子，体重低于平均的年龄，说明他是低体重的孩子，大部分和孩子的体重不足有关系。

一个孩子体重增长不好，不是说吃得太少，主要是营养入量，每次吃奶的时候达不到120，别人吃四次奶，他要吃五到六次太能够达到他的摄入量。他会体重增长不良。遇到这样的孩子，一个是我们建议他食物分开来吃，少吃多餐。一个是建议他，如果说影响到他的体重增长，先心病影响到他，就要评估是不是要做手术。或者是腹泻，一般要治原发病。

有一些孩子没有明显的原发的病，他体重确实增长不良。有的孩子早期该吃120毫升的奶时，家长给80。长期这样喂，入量不足，长期就已经耐受这种低热量的饮食了。我们吃得少肯定长不起来，这就是体内的建构，特别是婴儿，只够他维持日常的生理机能，长的那个部分没有了，所以他长不起来。

误区：营养不良要多吃？营养不良要什么都吃？

营养不良要多吃不是说这一顿多吃，营养不良治疗要间接性的。比如说我们今天多吃20毫升奶，连续吃三天，他没有什么反映，能够吃下去，下一个三天再增加二十毫升。一般营养不良的孩子胃肠功能都比较薄弱，肠道也不像正常孩子血液和脂肪的肠道、肠管的肌肉那样，他都比较薄弱，血液也不是那么理想，整个发育不是特别好。你要是再一下子给太多的食物，他消化不了。另外，适得其反，反而导致胃肠功能紊乱。这样的孩子第一主张少吃多餐，本来正常吃，我们主张他吃四五顿。

第二，适当的增加，等他适应以后再增加。不要说我一着急就给很多。而且还有一个禁忌，孩子这一顿吃得很好，家长就多给几口，不应该这样。他吃得好了，我要给他八九分饱，让他有一个适应的过程。

第二种说什么都吃，就要强调种类。只要你没有确切的过敏的，都是可以吃。

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