如今人们的生活条件越来越好，饮食条件也越来越好，但是很多宝爸宝妈在宝宝的喂养问题上发愁。那么，该如何正确的给宝宝补充营养，避免宝宝消化不良呢?为了宝宝的健康，下面这些宝宝喂养误区一定要避而远之。

　　1、早餐太单一

　　早餐是儿童摄取所需能量和营养的重要组成部分，所以早餐的营养搭配十分关键。

　　2、忽视主食，偏爱肉食

　　很多父母认为主食没什么营养，少吃一点没关系，肉、鱼虽然富有营养。但儿童的消化吸收功能较差，偏爱肉食，容易使孩子形成疳积之症，最终导致身体素质下降。所以，肉食一定要适量。

　　3、多喝果汁没坏处

　　大量摄入果汁，可导致儿童腹泻、腹痛、腹胀及胃胀气。建议妈妈不要给6个月以下的婴儿饮用果汁。想要摄入水果的营养成分，直接吃水果要比喝果汁好，待宝宝有足够的咀嚼能力后，就让宝宝多吃水果吧。

　　4、宝宝没牙妈妈嚼

　　人的口腔中，正常存在着很多病毒和细菌，病菌通过咀嚼后进入宝宝体内，再加上宝宝免疫功能低下，则有可能引起疾病的发生，如呕吐、肝炎和结核病等，给小儿造成严重危害。确实需要时可用绞碎机把食物做成糊状喂给宝宝。

　　5、鲜奶比奶粉好

　　很多专家倡导成人多喝鲜牛奶，妈妈们照搬给宝宝套用，奶不够时不给宝宝泡奶粉，而给宝宝喝鲜牛奶。其实对于婴儿来说，鲜牛奶中含有太多的蛋白质和磷，而含铁、叶酸太少，很容易出现胃肠不消化和缺铁、缺叶酸，导致宝宝腹泻、体重增长缓慢，有时还有可能出现腹痛。而好的婴幼儿奶粉，从宝宝体质特点出发，更容易被婴儿消化和吸收。

　　6、宝宝多吃鸡蛋没坏处

　　一些妈妈们把鸡蛋作为宝宝的主食，认为吃得越多越好，这是非常不科学的。婴幼儿消化系统发育不完善，各种消化酶分泌较少，过多地吃鸡蛋会增加宝宝胃肠负担，引起消化不良而出现呕吐、腹泻。另外，过多的蛋白质可使体内氮增多，加重肾脏负担。

　　因此，建议：1岁以内的婴儿最好只吃蛋黄，而且每天不超过1个。年龄稍大些的宝宝才可以食全蛋，但也不能吃得太多，每天吃1个即可。(尽量不要给宝宝吃煎蛋或生鸡蛋。)

　　7、保健品的营养最丰富

　　任何药物及保健品都有针对性，不会所有的孩子都适用。

本文来自：逍遥右脑记忆 /youjiao/1199479.html

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