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日常的这些特征 可能是宝宝开启猛长模式的冲锋号

编辑: 路逍遥 关键词: 营养美食 来源: 记忆方法网

  平时总说希望宝宝能快点长大长高,可是父母们真的知道什么时候宝宝长得最快吗?要知道,在婴幼儿阶段,每个宝宝都有一段猛长期。这段时间很短暂,但宝宝的生长会极为迅猛,错过了就不再来哦。

  哪些特征说明宝宝吹响了猛长的冲锋号呢?

  1、食量突然增大

  到了猛长期,为满足发育的需要,平日里对食物再没兴趣的宝宝也会突然变得吃不够,具体表现为频繁找奶吃,总是意犹未尽,夜奶的频率也有所增加。大一些的宝宝,除了食量增大外,几乎看到什么都想吃。

  如果妈妈发现宝宝总也吃不饱,千万不要误以为是自己的母乳不够。此时,母乳喂养的妈妈就应采取按需哺乳,对大宝宝在添加辅食的基础上,适量安排酸奶、水果类的加餐,保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物及维生素等。

  另外,维生素AD对宝宝的身高发育十分重要,一定要保证摄入。维生素D可以促进钙吸收,保证骨骼强度,维生素A则能够促进蛋白质的合成与分化,提高长骨的生长速度,保证生长激素的分泌。必要时,可按照医生建议给宝宝补充维生素AD滴剂。

  2、睡眠时间突然增多

  宝宝的发育主要依赖于生长激素的分泌,这种激素有两个高峰时间段,即晚9时至次日凌晨1时,和早6时前后的一两个小时。

  因此,父母一定要督促宝宝早睡,最好在每晚21点前睡觉,早上7点后起床。在夜间要尽量保持安静,营造良好的睡眠氛围。

  3、情绪不稳特别闹人

  在平时,宝宝就已经够烦人了,到了猛长期还会“变本加厉”。他们稍有点情绪就会大哭,表现得十分烦躁。

  其实,这是因为身体生长发育过快,让宝宝无法适应,缺乏安全感,进而产生爱哭、烦躁的反应。对处于这种状态下的宝宝,父母要宽容一些,多给予宝宝安全感,用温和的话语、轻柔的抚摸、暖暖的怀抱、悉心的陪伴加以安慰。

  4、瞬间掌握重要技能

  所谓的猛长,并不仅限于身体的迅猛生长,还包括学习能力。宝宝往往能够在一夜之间学会了很多重要技能,比如爬、站等。这些说明他们处在高速发育期,骨骼、肌肉都在努力疯长。

  配合这种特性,要为宝宝增加运动,如伸展运动、跑跳运动等,否则,长期久坐不动,对宝宝的身体发育和协调能力发展有很大影响。频繁的走、跑、跳等运动,会使长骨受力,促使身高增长。

  一次猛长期有3到5天,宝宝每天的身高增长可达0.9cm,做好上述准备,妈妈就等着收获宝宝的成长结果吧。


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